Kerroin kaikille piireissäni, että halusin imettää, koska olin rakastava äiti, joka halusi vain parasta lapselleni. Tarkoitin todella sitä, että halusin tuottaa maitoa rintoistani, jotta voisin pudottaa vauvan painon nopeasti.
Ajatus jo ennen raskautta imetys ei ole koskaan vetänyt minua puoleensa. Imetin lapsena pitkään, mutta silti. Minulle oli suuri säätö nähdä ponnahtavat rinnat ruoanlähteenä.
Kun olin aikeissa synnyttää ensimmäisen poikani, olin itse asiassa enemmän hermostunut imettämään ensimmäistä kertaa kuin näyttämään kaikille liiketoimintani loppuun synnytyksen aikana. Kätilöni kertoivat minulle, että katson imettäviä YouTube -videoita ja Googlen imetysaikoja. Se vain pahensi sitä. Minussa oleva perfektionisti tuntui siltä, että minut arvioitiin siitä, kuinka hyvin tiesin pitäväni lastani saadakseni hänet kiinni ensimmäisinä uuvuttavina hetkinä syntymän jälkeen. Ei paineita.
Joten on monia syitä, miksi en ollut kovin innokas imettämään, mutta oli yksi suuri syy, miksi olin valmis kokeilemaan sitä (lapseni ilmeisen ravinnon lisäksi):
Lisää:Julkkikset, jotka väittävät, että imetys auttoi heitä laihtumaan
Missä voin rekisteröityä? Kuvittele järkytykseni, kun koko taika-laihtuminen-imetys-kaava oli täydellinen rintakuva-minulle joka tapauksessa. Jos jotain, minusta tuntui siltä imetys sai kehoni kestämään enemmän painoa niin, että minulla oli oikeastaan ruokaa jäljellä annettavaksi vauvalleni. Kun ajattelee asiaa loogisesti, se on järkevää. Kun ajattelet sitä unettomaksi uudeksi äidiksi, joka ei halua muuta kuin palata ennenaikaiseen painoonsa ja tuntea itsensä uudelleen vanhaksi, se on kuin lyö pääsi seinää vasten.
"Monissa tapauksissa imetys- ja laihtumisväite ei todellakaan toimi niin kuin luulet sen toimivan uutena äitinä." Mutta tohtori Fran Walfishin mukaan on hopeavuoraus, Beverly Hillsin suhteen psykoterapeutti, kirjoittaja Itsetietoinen vanhempi ja asiantuntija-tähti WE-televisiossa: ”Kymmenet uudet isät kertovat minulle, kuinka kauniita, haluttavampia ja seksikkäämpiä he löytävät vaimonsa ruumiin vauvan jälkeen.”
Lääketieteellisestä näkökulmasta Dr. Eric Garrison, kliininen ja rikostekninen seksologi, selittää miksi lupaus imetys laihtuminen voi olla saavuttamaton monille naisille: ”Maidon tuottaminen vaatii huomattavan määrän kaloreita, mikä voi saada sinut kaipaamaan enemmän ruokaa. Se on OK, ja yritä tehdä valitsemasi ruoat ravitsemuksellisesti mahdollisimman tiheiksi. Inhoan, kun synnytyksen jälkeiset äidit ovat huolissaan painosta, mutta eivät kolesterolistaan. Tai nukkua. Tai henkisyys tai mielenterveys. Kaikki nämä ovat tärkeitä. ”
Tohtori Garrison suosittelee keskittymistä kahdeksan hyvinvoinnin ulottuvuutta kuin uusi äiti eikä mielivaltainen painonpudotustavoite. Hän täyttää myös: "Jotta imetys toimisi parhaana laihtumisena ja jotta se toimisi ehkäisymenetelmänä, sen on oltava johdonmukainen ainoana ravinnonlähteenä ensimmäisten kuuden kuukauden aikana."
Lisää:Yllättävä syy, miksi ranskalaiset naiset eivät imetä
Kaikissa pakko -imetystutkimuksissa, jotka tein ennen vauvaa, en koskaan löytänyt tällaista tasapainoista tietoa imetyksestä ja laihtumisesta. Imetyksen piti olla yksisuuntainen lippuni takaisin hoikille farkkuilleni tekemällä jotain, mitä kehoni oli suunniteltu-kaukana siitä, mikä todella meni alas ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Epärealistiset odotukseni imetyksestä ja laihtumisesta tekivät minusta vielä neuroottisemman ja itsekriittisemmän uuden äitinä, joka tunsi jo, että pilaan kaiken.
On mahdollista, että imetys voi sulattaa kilot joiltakin naisilta, mutta kokemukseni mukaan useimmat maagiset imetys- ja laihtumislupaukset ovat täysin liioiteltuja. Voisimme tehdä kaikille uusille äideille palveluksen asettamalla nämä huhut lepoon.
Halusin imettää laihduttaakseni ja olin pahasti pettynyt. Jos minun pitäisi tehdä se uudestaan, ottaisin tohtori Franin neuvon ja leikkasin itselleni hieman: ”Uudet äidit heidän on kerrottava itselleen, että "väliaikainen" epätasapainoinen kehonpainoalue ulottuu pidemmälle imetys. Toisin sanoen, älä odota tai painosta itseäsi palaamaan alkuperäiseen painoon/muotoon vasta vieroituksen jälkeen. Paras suuren itsetuntosi lähde voidaan saada nautinnosta antaa elämä, ravita ja yhdistää hämmästyttävä uusi lapsesi. ”
