Jatkuvan matkapuhelinten käytön, iPad -riippuvuuden ja periaatteessa jonkinlaisen näytön kiinnittämisen käsissämme kaikkina vuorokaudenaikoina mielekkään suhteen pitäminen voi olla vaikeaa. Jos olet huomannut ajautuvasi viime aikoina, ehkä tarvitset digitaalista detoxia. Tässä on kolme merkkiä, joita teet.
Kirjoitat enemmän kuin puhut
Tekstiviestit ovat loistava tapa pitää yhteyttä ja lähettää pikaviestejä (kuten myöhästyt tai työn jälkeisten suunnitelmien vahvistaminen), mutta jos kirjoitat enemmän kuin todella puhut, sinun on ehkä lisättävä puhelin alas. Live -keskustelut (tai jopa puhelinkeskustelut) ovat paljon intiimimpiä kuin muutama tekstirivi. Varaa aikaa puhua vähintään kerran päivässä, jos voit ja jos se ei toimi, jopa pidempien sähköpostien lähettäminen erittäin lyhyiden tekstien sijaan voi auttaa sinua pitämään yhteyden. Varsinkin jos suhteesi on uudempi, läheisempi yhteys todellisten live -keskustelujen kautta voi auttaa pitämään siteesi vahvana.
Et voi keskustella ilman tekniikkaa
Kun olette yhdessä, lähetättekö tekstiviestejä myös BFF: lle tai lähetätteko pikaviestin? Useimmilla meistä on melko vahva kiintymys tekniikkaamme, mutta jos haluat suhteesi kestävän, sinun on annettava huomiosi sille, kuka olet. Yrittäminen kuunnella, kun hän täyttää sinut päivässään samalla kun tarkistaa sähköpostin, ei ole romanttista eikä edes kunnioittavaa. Tee suhteellesi palvelus ja laita puhelimet pois, kun olette yhdessä.
Tuijotat näyttöjä enemmän kuin toisiasi
Istuminen kumppanisi kanssa samassa huoneessa, kun molemmat tuijotat eri näyttöä, tuskin merkitsee "laadukkaan" ajan viettämistä yhdessä. Ymmärrämme, että jokaisella on tehtävää ja sähköpostiviestejä, mutta jos "yksin" vietetty aika on pohjimmiltaan yhdessä, mutta yksin web-surffausta, on aika pitää tekninen tauko. Toteuta joka ilta yksi teknologiaton tunti, jossa teet jotain yhdessä-kävelet, kahvit tai juot lasillisen viiniä, kun seuraat toistenne päiviä.
Lisää parisuhdevinkkejä
5 Helppoa tapaa varata enemmän aikaa toisilleen
Kerro kaikki: Miksi taistelut voivat olla hyväksi suhteellesi
Hei kaverit, me vihaamme sitä, kun…
