Sosiaalinen media on tärkeä rooli jokapäiväisessä elämässämme. Monet meistä heräävät aamulla ja tarkistavat Facebook tai Twitter -syötteet ennen kumartumista ja suutelua kumppaneillemme hyvää huomenta... mutta tarkoittaako se, että olemme riippuvaisia?
Lisää:Naiset jakavat ei -toivottuja kuvareaktioita lisätäkseen tietoisuutta häirinnästä verkossa
Facebookia käyttää puolet maailman Internetin käyttäjistä ja pelottava totuus on, että se aiheuttaa paljon enemmän riippuvuutta kuin olet ehkä ymmärtänyt.
Uudessa sosiaalisen median dokumentissa nimeltä Sara Cox ystävyydestä kanavalle W Radio 2 DJ Sara Cox tutkii suhteita sosiaalisessa mediassa ja sitä, ovatko he positiivisia vaikuttaa todellisiin ystävyyssuhteisiin, Päivittäinen posti raportteja.
Tämän selvittämiseksi Cox suostui käymään "ystävyyskoe" Liverpoolin yliopistossa. Testissä otettiin magneettikuvaus, jotta voitaisiin määrittää, miten aivot reagoivat nähdessään ystävien ja rakkaiden kuvia, toisin kuin täysin vieraiden ihmisten kuvat.
Neurotieteilijä tri Joanne Powell analysoi tulokset ja ilmoitti Coxille, että hänessä oli ero aivotoimintaa, kun hän näki kuvia vieraista verrattuna niihin, joilla on tärkeä rooli hänessä elämää.
”Ainutlaatuista on se, mitä tapahtuu aivoissa, kun käsittelet lähimpiä ystäviäsi, aktivoit aivojen osia, jotka käsittelevät tunteita ja pitkäaikaista muistia aivokuorella. Se osoittaa, että ystäväsi todella valaisevat aivojasi ”, tohtori Powell selitti.
Lisää:Kuinka välttää myrkyllisiä suhteita ja vuorovaikutusta Facebookissa
Tulokset voivat vaikuttaa makeilta - meillä on positiivinen reaktio rakkaidemme näkemiseen - mutta he saivat Coxin kyseenalaistamaan, voisiko tämä olla motivaatio ihmisille, jotka käyttävät Facebookia niin usein, koska ”katsot ystäviisi ja tunnet olosi onnellisemmaksi näkemäsi niitä."
Ohjelman seuraavassa osassa Cox keskusteli näistä vaikutuksista psykoterapeutin Simon Jacobsin kanssa, joka hoitaa ihmisiä sosiaalisen median kliinisestä riippuvuudesta.
Jacobs varoitti, kuinka sosiaalisen median liiallinen käyttö voi olla haitallista, varsinkin jos ihmiset käyttävät sitä vaihtoehtona reaalimaailman vuorovaikutukselle.
"On olemassa todellinen ongelma Facebookin käyttämisessä ja olematta vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa", Jacobs sanoi. "Meidän on nähtävä henkilö ja saatava siitä johdonmukainen palaute ja kuinka me vaikutamme häneen."
Mutta tässä on todella pelottava osa: Jacobsin mukaan sosiaalinen media voi olla yhtä koukuttava kuin A -luokan huume.
Lisää:Pariskunta tapasi Snapchatissa ja meni naimisiin huolimatta siitä, että he asuivat 5000 mailin päässä toisistaan
"Kun olet Facebook -riippuvuus, teet jotain, mikä sinun mielestäsi saa sinut tuntemaan olosi osa ryhmää, ja kuten sinä kuulut ja sinua arvostetaan, joten saat siitä pienen osuman ”, hän selitti.
"Se on samanlainen osuma kuin A -luokan huumeista, se ei ehkä ole niin äärimmäinen, mutta sama prosessi tapahtuu, sama dopamiini [nautintoa hallitseva hormoni]."
