Joanna Gaines selittää, miksi julkaiseminen sosiaalisessa mediassa herättää ahdistusta - SheKnows

instagram viewer

Rakastamme aina rehellistä hyvää hetkeä yhden suosikkitelevisiomme kanssa, Joanna Gaines. Äskettäisessä The Magnolia Journal -lehdessä, joka on kuukausilehti, joka on jatkoa hänen ja hänen miehensä Chip Gainesin Magnolia Market -yritykselle, Joanna Gaines kirjoitti sosiaalisessa mediassa julkaisevansa huolensa ja kuinka hän pyrkii pitämään asiat aitoina Instagram. Emme vain ymmärrä, mistä hän on tullut, mutta hänen kommenttinsa siitä, miten päästä eroon lähettämästä bluesista ja elää rehellisemmin, ovat asioita, jotka otamme täysin sydämeemme.

Paulina Porizkova, Ric Ocasek
Aiheeseen liittyvä tarina. Paulina Porizkova vei "suodattimen" seuraavalle tasolle tällä videolla, joka suri Ric Ocasekin kuolemaa

"Ei ollut niin kauan sitten, että minulla oli vain kourallinen seuraajia Instagramissa", hän kirjoitti. "Minulla ei ollut painetta julkaista mitään, joten aina kun tein, ei tullut mieleeni, pitäisivätkö ihmiset siitä vai eivät."

Kuten Gaines selittää, vakava nousu seuraajissa johtuu hänen julkisesta menestyksestään HGTV: n kanssa 

click fraud protection
Kiinnitin Ylempi sillä oli joitain tahattomia seurauksia hänen elämänsä jakamiselle sosiaalinen media.

"Tunsin, että turvattomuus alkoi hiipiä sisään, ja valokuvan julkaiseminen ei enää ollut elämän hetkissä nauttimista, vaan enemmän laskettu päätös", Gaines selittää. ”Jokaisessa kuvassa jouduin arvostelemaan, onko taustalla sotkuisia tai epäselviä hymyjä. Uskon, että tällä tavalla voimme lopulta menettää silmänne siitä, mikä [on] jakamisen arvoista ja mikä vielä arvokkaampaa - hetkiä, jotka kannattaa yksinkertaisesti kokea. ”

Katso tämä viesti Instagramissa

Luulen, että on seuraavan koon aika #kuusi kuukautta

Jakama viesti Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) päällä

Tämän torjumiseksi Gaines tarjoaa uuden näkemyksensä lähettämisestä, mikä toimii myös hienona tapana tarkastella uudelleen maailmaa.

”On niin helppoa antaa sosiaalisen median ryöstää meiltä aitoja hetkiä. Siellä on tietty, kammottava viehätys paikkaan, jossa voimme esittää itsemme millä tahansa valitsemallamme tavalla hyvin vähäisellä vastuulla ", hän sanoo sanoo Magnolia Journal -sarakkeessaan ja huomauttaa edelleen: "Mitä tapahtuu, kun emme usko, että" oikea elämämme "näyttää yhtä hyvältä kuin joku muiden? Teemme säätöjä - etsimme paremman valaistuksen, pukeudumme lapsiin johonkin kauniimpaan, asetamme maljan tuoreita kukkia taustalle tai lisäämme täydellisen suodattimen. ”

Katso tämä viesti Instagramissa

Tänään oli kevään asennuspäivä markkinoilla ja pidin katsomasta, että kaikki herää eloon! Merkinnän seinä on saanut inspiraationsa tulevasta Magnolia Journal -lehdestä, jossa tutkimme ajatusta Aitous - poista kaikki, mikä ei ole totta, ja kuori kerrokset, kunnes huomaat, mitä siellä oli alku. Se sallii olla todella tunnettu ja todella rakastettu. ❤️ Lehti saapuu lehtikioskeihin kahden viikon kuluttua - ja jos olet kaupungissa joskus tänä keväänä, pysähdy Siilot kokea kaikki kauniit yksityiskohdat, joita tiimi on työskennellyt parin viime vuoden aikana kuukaudet! @magnolia #ongelma10 #aitous

Jakama viesti Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) päällä

Gaines jatkaa lukijoidensa kannustamista poistumaan puhelimesta tai tietokoneesta, jos löydät itsesi mielettömästi vieritys, koska se voi vain ruokkia ahdistuspetoa, kun se yrittää saavuttaa ns täydellisen näköinen elämä. Mutta hän ehdottaa myös fyysisten valokuvien ottamista tai - hanki tämä - vain hetkessä elämistä. Gainesille kyse ei ole enää kuvan täydellisen elämän projisoimisesta maailmalle, vaan keskittymisestä sisäänpäin ja ilon etsimisestä puhelimen näytön ulkopuolelta. Ja neuvo on niin hyvä, että se kannattaa ottaa mukaamme elämämme edetessä.