Rakkauden löytäminen on yksi asia, mutta rakkaudesta pitäminen on toinen asia. Jotta voisimme varmistaa, että suhteenne pysyy raiteillaan, olemme koonneet yhteen joitain strategioita rakkauden pitämiseksi hengissä New Yorkin ajat myydyin romantiikkakirjailija Brenda Novak. Novak on bestseller -kirjoittaja yli 30 Harlequin -romanssiromaanille ja laajan tutkimuksen kautta hän on tehnyt työnsä vuoksi, hän on kerännyt laajan valikoiman vinkkejä siitä, mistä löytää - ja pitää kiinni rakkaudesta huolestunut.
Pysy positiivisena
|
Kun asiat menevät pieleen, on joskus helpompaa siirtyä negatiiviseen käyttäytymismalliin sen sijaan, että löydettäisiin aikuisten kaltainen ratkaisu, mutta tämä aiheuttaa vain lisää ongelmia. "Se, että annat itsellesi mahdollisuuden henkisesti tai suullisesti murtaa merkittävän toisesi, on kuin nauraa siteeseen, joka pitää sinut yhdessä", Novak sanoo. Sen sijaan, että antaisit itsesi epäkypsämmille vaistoillesi ja kommentoisit, että tiedät loukkaavan kumppaniasi, kävele pois, kunnes olet valmis kommunikoimaan oikeudenmukaisesti ja tehokkaasti.
Älä unohda hauskaa
Kun olet ollut parisuhteessa jonkin aikaa, siirry yhteen ja ryhdy tekemään tulevaisuuden suunnitelmia, jotka ovat käytännöllisiä ja usein spontaanit - kuten sinä, kun aloitit seurustelun. "Jotkut parit jättävät kukat, kortit, päivällispäivämäärät ja suklaat säästääkseen rahaa" Novak sanoo, mutta lisää, että on tärkeää muistaa, että suhteesi on enemmän kuin pankin numero lausunto. Sinun on oltava fiksu, mutta mikä on sinulle arvokkaampaa - muutama dollari tai suhde, joka todennäköisesti vaikuttaa koko elämääsi?
Ole harkittu
Pienet asiat laskevat eniten suurimmassa osassa suhteita. Suuret eleet ovat hienoja, mutta eivät aina toteutettavissa tai käytännöllisiä. Novak sanoo, että mitä huolellisempi olet rakkaasi kanssa, sitä tyytyväisempi ja onnellisempi hän on, ja sitä enemmän hän on kiinnostunut antamaan sinulle takaisin. Vaikka se tekee vain työtä, jonka kaverisi yleensä tekee (mutta vihaa), Novak selittää, että nämä pienet mutta huomaavaiset kosketukset toimivat suojana vaikeita aikoja vastaan, mikä helpottaa käsittelemistä karkeina aikoina laastareita.
Käydä käsiksi
Kumppanisi osoittaminen, että välität heistä kosketuksen kautta, on erittäin tärkeä osa terveen suhteen ylläpitämistä. Novak korostaa: ”Vaikka ei ole mitään mahdollisuutta, että se laajenee seksuaaliseen kohtaamiseen, nämä pienet muistutukset, joita puoliso välittää, edistävät sielu." Olipa kyseessä selkähieronta, posken nokkiminen tai olkapään hieno puristus, pienet läheisyyden näytöt vahvistavat pitkälle suhde.
Lisää parisuhdevinkkejä
Tuo romanssi takaisin
Älä sabotoi rakkauselämääsi
Vältä suhteiden vuoristorataa
