Joillekin meikki- ja ihonhoidon pakkomielteet saattavat tuntua hieman pinnallisilta, mutta totuus on se kauneus ei ole vain ostoksia ja tuotteiden metsästystä. Toki hyvä fiilis ulkonäöstäsi voi antaa sinulle itseluottamusta, mutta kauneusrutiinit voivat myös tarjota luovaa ja hauskaa ilmaisua, joka voi nostaa sinut vaikeina aikoina. Eilen löysimme erittäin inspiroivan langan Redditin MakeupAddiction se osoitti, ettemme ole ainoita, joiden tunteet meikkiä kohtaan menevät enemmän kuin ihon syvyyteen.
Lanka alkoi, kun käyttäjä kysyi, miten kauneus on vaikuttanut ihmisten fyysiseen ja fyysiseen toimintaan mielenterveys, ja muutamassa tunnissa kommenttiosa ladattiin Redditorien kanssa, jotka jakavat liikuttavia henkilökohtaisia tarinoita. Ihmiset avasivat kuinka meikki ja ihonhoito auttoivat heitä selviytymään masennuksen, ahdistuneisuuden ja krooninen sairaus, selittäen, että kauneus tuo positiivisuutta ja luottamusta muuten pimeään, ylivoimaiseen tilanteissa.
"[Ihonhoito ja meikki] antaa minulle hallinnan tunteen, jota minulla ei koskaan ollut pienenä."
Juttelimme syömishäiriöterapeutin ja kehonkuva -asiantuntijan Temimah Zuckerin kanssa hänen ajatuksistaan siitä, miten kauneusrutiinit voivat tukea ihmisten emotionaalista hyvinvointia. "Kannustan asiakkaita löytämään merkityksen meikistä", hän sanoo. "Ehkä rohkea huuliväri kuvaa sitä, kuinka voimakkaita sanasi ja ajatuksesi voivat olla. Tai ehkä peitevoide on vähemmän salaamista ja enemmän sitä, että on pidettävä mielessä, että jotkut ihmiset näkevät teidät kaikki ja toiset eivät. "
Zucker huomauttaa myös, että meikin luova puoli voi olla luonnollinen mielialan tehostaja. "Viljelemällä eri ulkonäköä, sekoittamalla, sekoittamalla ja kokeilemalla voit harjoitella luovuutta ja taidetta, jotka ovat usein kaivattuja ja kannustettuja harrastuksia mielenterveydestä kamppaileville."
Alla pyöristimme kuusi oivaltavaa, liikuttavaa kohokohtaa langasta tärkeän muistutuksen saamiseksi siitä, että kauneus on kaikkea muuta kuin kevytmielistä.
Hallinnan takaisin ottaminen
”Kasvoin todella hallittuna, ja ulkonäköni oli ehdottomasti osa tätä valvontaa. Äitini valitsi vaatteeni minulle yläasteella (ja luota minuun, en ollut taitava valitsemaan omia vaatteitani). Myöhemmin vanhempani kommentoivat ulkonäköäni ilman minkäänlaista ohjausta. Joten nyt, kun minulla on käytettävissä olevia tuloja ja vapaa -aikaa, olen NIIN erityinen siitä, miltä näytän ja mitä käytän... Nautin ihonhoidon ja meikin ylellisyydestä. Kaiken kaikkiaan se antaa minulle hallinnan tunteen, jota minulla ei koskaan ollut pienenä. Ja pidän siitä, että minut tunnetaan hyvänä myös tällaisissa asioissa. ” - Gotohela
"Minulla on itsetunto-ongelmia ja [ihonhoito] on loistava tapa olla mukava itselleni."
Hemmottele itseäsi
”Ihonhoitokäytäntöni itsehoito (melkein kirkas iho aknesta!) Ja itsetunnon parannus lisäämällä väriä kasvoilleni (luomivärit) saavat minut tuntemaan oloni onnistuneeksi. Minulla on myös mielenterveysongelmia (masennus/ahdistus/viimeaikaiset vakavat paniikkikohtaukset), ja se on loistava tapa olla mukava itselleni. ” - AmyPond808
Haasteiden voittaminen
"Minulla on vakava masennus ja myös paljon kroonista kipua (hurraa fibro!). Suurimman osan ajasta minulla on hyvin vaikeaa saada motivaatiota olla näyttämättä absoluuttiselta roskalta, vaikka työni olisi arkista bisnestä. Meikkiharrastus on auttanut minua paljon. Saatan toisinaan turhautua siitä, että minulla on hyvin vapisevat kädet, enkä voi koskaan siivellä vuoraustani, mutta se on minulle sen arvoista kohteliaisuuksista, joita saan yleensä, kun onnistun saamaan meikkiä. ” - Tikappu-kitsune
Lisää: 12 turvallista ja tehokasta vaihtoehtoa retinoideille
"Se on minun sotamaalini, kun minusta tuntuu, että tarvitsen ylimääräisen haarniskakerroksen."
Oman ihon omaksuminen
”Taistelin naisellisuuteni kanssa pitkään. Menin uskonnolliseen K-8-kouluun, joka kohteli tyttöjä toisen luokan kansalaisina. Se todella sekoitti ajatukseni sukupuolesta, sukupuolirooleista ja yleisesti siitä, mitä naisena oleminen tarkoitti. Hylkäsin kokonaan kaiken etäisesti naisellisen pitkään. Se on ollut pitkä vaikea tie sinne, missä olen nyt, mukava omassa nahassa. Meikin tutkiminen on ollut osa tätä matkaa. ” Pomme_dor
Lisää:- 7 parasta tuotetta, jotka voi ostaa Sephorassa elokuussa
Ajan ottaminen pois
"Ne 15 [minuuttia] aamulla, jonka meikkasin, on" minä "aikani ennen päivän ottamista. Saan hemmotella itseäni ja olla myös luova ja leikkiä väreillä ja erilaisilla viimeistelyillä. Saan päättää, miltä haluan näyttää päivän: Puhdas ja yksinkertainen? Värikäs? Vampy? Dramaattinen? Kiinnitä? Pehmeä ja helppo? Se on mitä haluan, eikä kukaan saa sanella sitä. Lisäksi jos tiedän, että tästä tulee vaikea päivä, tai jos minusta tuntuu, että tarvitsen lisää luottamusta, aion olla hieman dramaattisempi-syvä huuli, metallinen silmä tai erittäin rohkea siivekäs vuoraus. Se on minun sotamaalini, kun minusta tuntuu, että tarvitsen ylimääräisen haarniskakerroksen. " Klar971
Päästä pois
”Meikki auttaa ehdottomasti voittamaan ahdistusta ja masennusta. Mieleni on jatkuvasti mukana huolessa/negatiivisessa ajattelussa, ja meikkaaminen huvin vuoksi on aika, jolloin voin päästä eroon siitä. Aika vaikea spekuloida, kuinka elämäni hajoaa, kun leikittelen loistavalla meikkiparillani. ” - Gudegudegg
Julkaistu alun perin StyleCaster.
