Kesä on kuin kuminauha. Teini -ikäsi haluaa venyttää sen mahdollisimman pitkälle - sinulle se on pian. Riippumatta siitä, kuinka paljon teini -ikäsi ei ehkä halua puhua koulusta, tulevaisuus on ehdottomasti hänen mielessään - ja sinun.
Voit vähentää koulunkäyntiä stressi molemmille teille noudattamalla näitä ohjeita saadaksesi teini VALMIS.
Ben Bernstein, Ph. D., kirjoittaja Teinien opas menestykseen
R = Mieti viimeistä vuotta
Muista onnistumiset ("Puhuit englanninkielisellä luokalla ja opettajasi antoi korkeamman arvosanan.") Ja harkitse muutoksia ("Parempi tenttisuunnitelma tarkoittaa enemmän unta!"). Et sano kuka on oikeassa ja väärässä - haluat yksinkertaisesti rakentaa teini -ikäisen kokemuksesi pohjalta.
E = Odota mitä tuleman pitää
Jokaisella luokalla on oma kalenteri. Esimerkiksi kahdeksannen luokan oppilailla on vierailuja lukiossa ja hakemuksia, juniorit ottavat SAT- tai ACT -kursseja, ja eläkeläisten on ajoitettava college -haastattelut ja hakemukset. Mitä tapahtumia teini -ikäisellesi on luvassa? Merkitse tärkeimmät kalenteriisi.
A = Ennakoi akateemisia ja sosiaalisia haasteita
Mitkä kurssit voivat vaatia erityistä huomiota? Tutki mahdollisia resursseja, kuten ilmaista materiaalia Internetissä, vertaisohjausohjelmia koulussa tai opettajia yhteisössäsi. Mihin sosiaalisiin ryhmiin teini voi liittyä? Keskustele siitä, missä teini -ikäiset tuntevat itsensä hyväksytyiksi ja voivat osallistua.
D = Määritä ohjeet ja perussäännöt
Mieti mahdollisia konflikteja ja keskustele niistä avoimesti. Kuinka paljon media -aikaa voidaan hyväksyä viikolla ja viikonloppuisin? Saako teini -ikäinen korvausta? Mitä odotat kotitöistä? Saako teini pääsyn autoon? Näiden asioiden käsitteleminen nyt voi auttaa vähentämään stressiä koulun käynnistyessä.
Y = Vuosi ensi kesälle
Vietät aikaa jonkin aikaa kuvitellaksesi ensi kesää, voit lievittää tämän kesän tuskaa. Kysy teini -ikäiseltäsi, mitä hän haluaisi tehdä ensi vuonna. Tämän siemenen istuttaminen vähentää tunnetta, että koulu jatkuu ikuisesti. Se ei. Ensi kesään on enää kymmenen kuukautta!
Keskustele teinisi kanssa näistä asioista yhdessä missä tahansa järjestyksessä, mieluiten ei kerralla. Lähde yhdessä kävelylle, hanki jäätelö tai aja. Arvosta kesän lopun päiviä teinisi kanssa pohtimalla, mitä on tulossa. Näin osoitat, että välität.
Kirjailijasta:
Ben Bernstein, tohtori D. on lisensoitu psykologi, kouluttaja ja suorituskykyvalmentaja. Tekijä Teinien opas menestykseenja Testimenestys! hän ylläpitää yksityiskäytäntöä San Franciscon lahden alueella. Lisätietoja on osoitteessa familius.com.
Lisää kouluajasta
9 Takaisin kouluun -lupaukset vanhemmille
Valitse lapsille sopivat koulukengät
Ovatko koulupäivän lahjojen ensimmäinen päivä normi?
