Tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan noin 80 prosenttia säteilyaltistuksesta tulee luonnollisista lähteistä ja 20 prosenttia ihmisen tekemistä säteilylähteistä. Amit Lubovsky, markkinoinnin ja liiketoiminnan kehittämisestä vastaava johtaja tawkon -mobiilisovelluksessa, joka valvoo säteilytasoja, varoittaa liiallisesta altistumisesta säteily voi aiheuttaa monia terveysriskejä, mukaan lukien sydän- ja verisuonitaudit, väsymys, ärtyneisyys, päänsärky, huimaus, näköongelmat ja univaikeudet. Tässä on neljä säteilylähdettä kotona ja Lubovskyn vinkit altistumisen minimoimiseksi.
Tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan noin 80 prosenttia säteilyaltistuksesta tulee luonnollisista lähteistä ja 20 prosenttia ihmisen tekemistä säteilylähteistä. Amit Lubovsky, markkinoinnin ja liiketoiminnan kehittämisestä vastaava johtaja tawkon -mobiilisovelluksessa, joka valvoo säteilytasoja, varoittaa liiallisesta altistumisesta säteily voi aiheuttaa monia terveysriskejä, mukaan lukien sydän- ja verisuonitaudit, väsymys, ärtyneisyys, päänsärky, huimaus, näköongelmat ja univaikeudet. Tässä on neljä säteilylähdettä kotona ja Lubovskyn vinkit altistumisen minimoimiseksi.
Mikroaaltouuni
”FDA rajoittaa mikroaaltojen säteilyn määrän, joka voi vuotaa uunista koko sen käyttöiän ajan, viiteen milliwattia (mW) mikroaaltosäteilyä neliösenttimetriä kohden, noin 2 tuumaa uunin pinnasta ”, sanoo Lubovski. FDA: n mukaan raja on paljon alle sen tason, jonka tiedetään vahingoittavan ihmisiä, mutta miksi ottaa mahdollisuus?
Ratkaisu: Säteily vähenee radikaalisti, kun siirryt pois lähteestä, joten älä seiso mikroaaltouunin edessä, kun se lämpenee, ehdottaa Lubovsky.
WiFi ja kannettavat tietokoneet
Tämä on pelottavaa! Lubovsky varoittaa, että raportti julkaistiin Fertility and Sterility Journal Argentiinalaiset tutkijat kertovat, kuinka 29 terveen miehen siemennesteen näytteet kärsivät merkittäviä vaurioita, kun ne asetettiin WiFi-liitännän alle. "Kun se sijoitettiin kannettavan tietokoneen alle neljän tunnin ajaksi, 25 prosenttia siittiöistä kuoli ja 9 prosenttia osoitti DNA -vaurioita", hän lisää.
Ratkaisu: Älä pidä kannettavaa tietokonetta sylissäsi pitkään. Aseta se pöydän päälle tai käytä kierrospöytää säteilyn estämiseen.
Matkapuhelimet
The American Medical Associationin lehti teki tutkimuksen, jossa tarkastellaan ensimmäistä kertaa, miten matkapuhelimien sähkömagneettinen säteily vaikuttaa aivojen normaaliin toimintaan, glukoosin aineenvaihduntaan. "Vaikka tutkimus osoittaa, että vain 50 minuutin kuluttua matkapuhelimella lähetetty säteily lisää aktiivisuutta aivosoluissa, se ei ole ratkaiseva, jos se on vaarallista terveydellesi", Lubovsky sanoo. Mutta jälleen kerran, haluatko ottaa riskin?
Ratkaisu: tawkon on mobiilisovellus, joka varoittaa, kun säteily on korkea, jotta matkapuhelinten käyttäjät voivat vaihtaa bluetoothiin.
Televisio
Televisiot lähettävät vähän säteilyä. Jotkut tutkijat sanovat kuitenkin, että usein ja pitkällä aikavälillä altistuminen alhaiselle säteilylle voi vaikuttaa ihmisten terveyteen. Ja koska jotkut ihmiset voivat istua suurimman osan päivästä television ääressä, he ovat alttiimpia liialliselle säteilylle.
Ratkaisu: Rajoita valotusta ja etäisyyttä televisioon.
Lisää vegaaninen elämäntapa vinkkejä!
