Venytysmerkit eivät ole mitään hävettävää. Lähes kaikki meistä saavat ne jossain vaiheessa elämäämme. Joten mitä voit tehdä estääksesi ne ja minimoidaksesi niiden ulkonäön? Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää.
![Apua venytysmerkkeihin](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Venytysmerkkien käsittely
![Raskaana oleva nainen, jolla on venytysmerkkejä](/f/8e22ab350786a59c27e5f44a6605c012.jpeg)
Venytysmerkkien syyt
Vaikka iho on huomattavan joustava, painon nousu tai laihtuminen voi aiheuttaa venytysmerkkejä. Yleisimpiä aikoja, jolloin saamme venytysmerkkejä, ovat murrosiässä, kun kasvamme paljon lyhyessä ajassa ja raskauden aikana. Kun ne ilmestyvät ensimmäisen kerran, ne ovat yleensä punaisia tai violetteja, ja sitten ne katoavat vaaleisiin valkoisiin tai hopeisiin viivoihin, jotka ovat sisennetty ihoon.
Kuinka estää venytysmerkkien muodostumista
Koska venytysmerkeistä on vaikea päästä eroon, paras vaihtoehto on yrittää estää niiden ilmestyminen aluksi. Jos olet laihdutusohjelmassa, vältä painon nousua tai laihtumista liian nopeasti (joten jojo-dieetti ei ole hyvä idea, ja lisäksi se on epäterveellistä sinulle!). Jos nopeita painomuutoksia ei voida välttää (kuten teini -ikäisen kasvun aikana tai raskauden aikana), ihon pitäminen hyvin kosteutettuna niin, että se on joustavampi, auttaa jonkin verran. Käytä syvästi kosteuttavia tuotteita (etsi ainesosia, kuten keramideja, kaakaovoita tai sheavoita) ja levitä niitä useita kertoja päivässä ihoalueille, joilla iho venyy eniten: vatsaan, lantioon, reisiin ja pakaraan.
Kuinka minimoida venytysmerkkien ulkonäkö
Vaikka venytysmerkkien poistamiseksi kokonaan ei ole toistaiseksi olemassa hoitoa, voit ryhtyä toimenpiteisiin niiden havaitsemisen vähentämiseksi. Glykolihappotuotteen levittäminen auttaa molemmat uudistamaan ihon pintaa (glykolihappo on peräisin alfasta hydroksihappoperhe) ja edistää kollageenin tuotantoa iholla (täyteläisyys auttaa vähentämään merkkejä) ulkomuoto). C -vitamiinin on myös osoitettu edistävän kollageenituotantoa, ja huomaat, että monet tavallisille "ongelma -alueille" suunnitellut tuotteet sisältävät C -vitamiinia. Lopuksi, jos sinulla on budjetti, ihotautilääkärin laserhoidot voivat edistää kollageenituotantoa ja auttaa piilottamaan vanhemmat, valkoiset venytysmerkit, joita on yleensä vaikeampi hoitaa.
5 Ihonhoitotuotteet, jotka ovat vaivan arvoisia
Miksi ihosi hyötyy seerumista?
3 suosikki vihreää kauneusbrändiämme Kanadasta