Lapset vaativat paljon aikaa ja huomiota. Mitä nuoremmat he ovat, sitä enemmän aikaa he tarvitsevat. Mutta ei joka minuutti joka päivä. Miksi et varaa tunnin jokaisesta päivästä itsellesi? Tämän tunnin aikana et välitä muista kuin sinä.
Vie minut pois!
Muistat ehkä mainoksen muutaman vuoden takaa, jossa nainen kohtaa useita katastrofeja kerralla. Koira on seurannut mutaisia tassunjälkiä valkoisella matolla. Lasten lelut on levitetty lattialle. Illallinen palaa uunissa. Puhelin soi. Ja nainen sanoo: "Calgon, vie minut pois."
Mainoksessa onnekas nainen kuljetetaan ylimitoitettuun kylpyammeeseen keskellä ylimitoitettua huonetta, jossa häntä ympäröi täydellinen hiljaisuus. Voi kun vain!
Todellisuudessa, kun päätät paeta kylpyammeeseen, olet todennäköisesti ahtaassa huoneessa ammeen sisällä, joka kestää hyvin hankausta. Myös lapsesi seuraavat sinua kylpyhuoneeseen, jotka lyövät ovea ja kysyvät mitä teet, kuinka kauan olet siellä ja voivatko he syödä evästeitä illalliselle.
Se ei kuulosta liian rentouttavalta, jos ajattelet sitä noin. Silti kuuman veden ja kehoasi hyväilevien viileiden kuplien kontrasti on houkutteleva. Sinun tarvitsee vain valita paras vuorokaudenaika, jotta vältyt keskeytyksiltä, ja korjata kylpyhuone haluamallasi tavalla nauttiaksesi kokemuksesta täysin.
Ensinnäkin, älä yritä mennä kylpyyn, kun lapsesi ovat hereillä. Se ei ole sen arvoinen. Paras aika on yöllä, heti lasten laittamisen jälkeen tai heti nukahtamisen jälkeen.
Varmista seuraavaksi, että kylpyamme on puhdas ja huone on siisti. Et halua ajatella siivousta, kun sinun pitäisi rentoutua. Siivoamisen lisäksi kannattaa miettiä, mikä tekisi uimastasi miellyttävämmän. Yritä sytyttää muutama tuoksukynttilä korvataksesi ylävalon. Ehkä sinulla pitäisi olla kylpy tyyny päähän. Liitä lähellä oleva boombox ja kuuntele rauhoittavaa musiikkia, kuten Enyan musiikkia.
Ehkä haluat lukea kylpyammeessa. Jos jano tulee, ota mukaasi juoma - jäätee kesällä ja kuuma tee talvella. Yritä ennakoida mitä haluat tai tarvitset, jotta et potkaisi itseäsi myöhemmin, koska sinun on joko tehtävä ilman sitä tai poistuttava kylpyammeesta saadaksesi sen.
Rentoudu lopuksi kutsuvaan veteen, makaa kylpytyynysi päällä ja hengitä muutaman kerran syvään. Anna päivän huolen mennä joka kerta, kun hengität ulos. Nauti hetken rauhasta ja virkistäydy seuraavaan päivään. Se on hyvin vietetty tunti.
