Ehkä luulit, että pottaongelmat tulevat olemaan ongelma vain lapsellesi, mutta ”numero kaksi” voi olla vaikeaa kaikille - varsinkin jos olet raskaana tai uusi äiti. Jos sinulla on ummetusta, keskustele lääkärisi kanssa ulosteen huuhteluaineen kokeilusta.
Ummetus - määritellään alle kolmeen suolen liikkeeseen viikossa; ulosteet, jotka ovat kovia, kuivia tai möykkyisiä; ulosteet, joita on vaikea siirtää; tai tunne, että kaikki ulosteet eivät ole ohi - voi vaikuttaa kaikenikäisiin ja -kokoisiin ihmisiin. Se voi johtua joistakin lääkkeistä tai lisäravinteista, ruokavalion muutoksista tai vähäkuituisista ruokavalioista, liiallisesta maitotuotteesta, matkustamisesta, istumisesta, stressistä ja-arvasit sen-raskaudesta.
Vaikka voit yrittää lievittää epämukavuutta joillakin elämäntapamuutoksilla, lääkärisi suosittelee ulosteiden huuhteluainetta. Useimpien ulosteenpehmentimien vaikuttava aine on dokusaattinatrium, joka
toimii lisäämällä ulosteesta suolistossa imeytyvän veden määrää, jolloin uloste on pehmeämpi ja helpompi kulkea. Lisäksi, pehmentämällä uloste, nämä lääkkeet voivat vähentää rasitusta, joka liittyy peräpukamien paisumiseen - mikä on myös valitettavasti yleistä preggojen keskuudessa.Jos sinulla on ummetus, tutustu alla oleviin suosituksiin ulosteen huuhteluaineista ja aloita helpotus mahdollisimman pian. Tietysti kysy aina terveydenhuollon ammattilaiselta ennen minkään lääkkeen käyttöä-myös käsin ostettavia ulosteiden huuhteluaineita-varsinkin jos olet raskaana, imetät tai toiput synnytyksen jälkeen.
Tehtävämme SheKnowsissa on vahvistaa ja inspiroida naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joiden uskomme rakastavan yhtä paljon kuin me. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla tämän tarinan linkkiä, saatamme saada pienen palkkion myynnistä.
1. Kirkland Signature Jakkaranpehmennin
Säästä itsellesi matka varastoon. Nämä Kirkland Signature Stool Softener -geelit, samankaltaiset kuin nimimerkki Colace-jakkaranpehmennin, lievittävät hellävaraisesti ummetusta ilman piristeitä. Sen sijaan jokainen 400 pehmeää geeliä sisältää 100 milligrammaa aktiivista ainesosaa, dokusaattinatriumia, mikä helpottaa oloa.
2. Colace -ulosteen huuhteluaine
Colace Regular Strength Stool Softener on stimulantiton korjaustoimenpide, joka lievittää hellävaraisesti, tehokkaasti ja asteittain 12–72 tunnissa. Colace voi lievittää useita satunnaisen ummetuksen oireita, mukaan lukien harvinaiset tai epäsäännölliset suolen liikkeet, rasitus suolen aikana ja kovat kuivat ulosteet. Tavalliset vahvuuskapselit sisältävät 100 milligrammaa natriumdokusaattia.
3. Wellness Basics Jakkaranpehmennin
Kahden tärkeimmän vaihtoehtomme tavoin Wellness Basics -jakkaran huuhteluaine sisältää 100 milligrammaa natriumdokusaattia kaksivärisiä pehmeitä geelejä, jotka tarjoavat luotettavaa helpotusta ummetukseen ja tuottavat tyypillisesti suolen liikettä 12-12 tuumaa 72 tuntia. Hellävarainen ja stimulantiton, se on verrattavissa Colace Stool Softenerin aktiiviseen ainesosaan ja on ylpeänä valmistettu Yhdysvalloissa
4. DulcoLax nestemäiset geelit ulosteen huuhteluaine
Valmistettu 100 milligrammasta ulosteenpehmentimen ainesosasta, dokusaattinatriumista, tämä stimulantiton (ja sokeriton!) DulcoLax-kaava tarjoaa hellävaraisen ja mukavan helpotuksen ummetukseen ja epäsäännöllisyys. Helposti nieltävät nestemäiset geelit tuottavat yleensä suolen liikkeitä 12-72 tunnin kuluessa.
5. Senokot-S Dual Natural Laxative Plus jakkaranpehmennätabletit
Senokot-S Dual Action -tabletit yhdistävät standardoidun senna-tiivisteen, luonnollisen kasvislaksatiivin, ja 50 milligrammaa natriumdokusaattia, ulosteen huuhteluaine, joka tarjoaa hellävaraisen, ennustettavan, yön yli ummetus. Sennaa on kasvatettu laksatiivina muinaisesta Egyptistä lähtien. Kun käytät Senokot -laksatiivia, 8,2 milligrammaa sennosideja - tai puhdistettua Sennaa - pysyy suurelta osin inaktiivinen, kunnes se saavuttaa paksusuolen, jossa erityiset entsyymit muuttavat sen suolen stimuloiviksi yhdisteiksi aglykonit. Senokot-S-tabletit voidaan ottaa nukkumaan mennessä ja ne auttavat yleensä lievittämään oireita 6-12 tunnin kuluessa.
