Australia on kansakunta Urheilu ystäville, niin kentällä kuin kentällä, mutta uuden tutkimuksen mukaan maineemme saattaa olla vaarassa, koska on havaittu, että lasten urheilutaidot ovat laskussa.
Kuva: Flickr/Derrick Mealiffe
Sinä voisit syyttää iPadia tai pakkomiellemme tekniikasta tai tietokonepeleistä tai televisiosta tai lapsesi uudesta kiinnityksestä tulla seuraavaksi Angry Birds -mestariksi, mutta Victorian yliopiston tohtorikoulutetun James Ruddin uuden tutkimuksen mukaan urheilutaidot ovat laskussa 9 -vuotiaiden lasten keskuudessa ja 15.
Olemme ylpeä urheilijoiden kansa, eikö niin? Vietämme viikonloppuja jalkaterässä, katsomme tennistä pitkään iltaan telkkarista, ennen kuin vedämme itsemme nukkumaan saadaksemme ainakin vähän nukkumaan ennen töitä seuraavana aamuna, ja pääsemme minkä tahansa Australian edustaman urheilulajin taakse, olipa kyseessä uinti, jalkapallo, verkkopallo tai Iron Man mestaruuskilpailut. Mutta Rudd sanoo, että kun olemme urheilun harrastajia, Australiasta on "vaarassa tulla sellaisten katsojien maa, jotka katsovat urheilua sen sijaan, että osallistuisivat siihen".
Pallojen saaminen tai heittäminen saattoi olla normi koulukentällä, jota ystävieni lapset haluavat kutsua ” muinaisina aikoina ”, mutta näyttää siltä, että nyt esimerkiksi pallotaidot ja jopa juoksu ja hyppy ovat lasten taitoja puuttuu.
Lisää:Lapsuuden lihavuus - auta lapsiasi
Ruddin tutkimuksessa hän havaitsi, että 9–15-vuotiaiden lasten pallotaidot ovat laskeneet 20–30 pistettä viimeisten 30 aikana vuotta, kun taas 80 prosentilla 6–10-vuotiaista lapsista juoksee, hyppää, hyppää, hyppää ja liukuu keskimääräistä vähemmän taitoja.
Todennäköisesti yksi tutkimuksen yllättävimmistä havainnoista oli, että 90 prosenttia australialaisista lapsista harrastaa urheilua keskimääräistä vähemmän kuin amerikkalaiset lapset. Se on hieman hitti Australian urheilun ystävien egolle. Joten mitä meidän pitäisi tehdä?
"Tällä hetkellä vain joka kolmas lapsi ja joka kymmenes nuori täyttää nykyiset liikuntasuositukset lapsille, joilla on 60 minuutin liikunta päivässä", Rudd sanoi. "[Ja] alle joka kolmas lapsi ja nuori täyttää joka päivä enintään kahden tunnin näytönohjauksen suuntaviivat", hän sanoi.
Lisää:Australian lasten mielestä raha kasvaa puissa
Joten miten voimme kannustaa lapsiamme olemaan aktiivisempia?
- Kävellä kouluun: Jos mahdollista, järjestä lapsesi kävelemään ryhmässä kouluun. Näin he eivät ole yksin ja he harrastavat liikuntaa aamulla.
- Ilmoita lapset joukkuelajeihin: Kaikki lapset eivät pidä urheilusta, mutta on olemassa fyysistä toimintaa, joka voi houkutella erilaisia persoonallisuustyyppejä. Suunnistuksesta soutuun, kalliokiipeilyyn ja tanssiin, kirjaudu sisään lapsesi kanssa ja ilmoittaudu lapsen kanssa harrastamaan joukkuelajiin ja saa heidät liikkeelle.
- Tee siitä perheaktiviteetti: Sen sijaan, että menisit perheeseen elokuviin tai menisit lounaalle, pakatkaa piknik ja menkää pensaskävelylle. Toki lasten on pakko valittaa siitä aluksi, mutta ei ole haittaa antaa sen mennä katsomaan, mitä he ajattelevat. He voivat vain nauttia siitä.
Onko Australiasta tulossa katsojien kansa? Jaa mielipiteesi alla olevaan kommenttiosioon.
Lisää lapsista ja terveydestä
Hauskoja harjoituksia lasten kanssa
Estä lapsuuden lihavuus
Unohda kaikki mitä tiedät liikunnasta ja siirry huvin vuoksi
