Kun lapset Aistien käsittelyhäiriö liiallinen stimulointi, siitä johtuvat sulamat voivat olla pelottavia kaikille osapuolille.
Aistien käsittelyhäiriö
Oppia estää, ennakoida ja jäähtyä ylivoimaisista SPD -sulamista.
Onko sinusta koskaan tuntunut siltä, että olet tullut köysi loppuun? Ehkä sinulla oli huono yöunet ja jätit lounaan väliin, ja lapsesi eivät lopettaneet riitelyä, ja sinusta tuntui, että saatat murtua palasiksi. Kun aistien käsittelyhäiriöstä kärsivät lapset ylikuormittuvat ja ylikuormittuvat erilaisista ärsykkeistä, he voivat saavuttaa sen murtumispiste ja kärsiä siitä, mitä yleisesti kutsutaan "sulamiseksi". Joillekin lapsille tämä voi tarkoittaa hallitsematonta huutamista ja itkien. Toisille se voi tarkoittaa jäätymistä ja kieltäytymistä puhumasta tai kuuntelemasta.
Lopeta ennen kuin se alkaa
Paras tapa välttää sulava sydänsärky on välttää sulamat kokonaan. Se on helpommin sanottu kuin tehty, mutta harjoittelemalla voit oppia minimoimaan ne asiat, jotka saavat lapsesi lähtemään liikkeelle. Jokainen lapsi on erilainen, joten tässä on tarkkailu todella hyödyllistä. Kiinnitä huomiota siihen, mikä näyttää hämmentävän, ärsyttävän ja ahdistavan lastasi. Vihaako hän vaatteita, joissa on tunnisteet? Heittääkö kylmä tai liukas ruoka hänet kiukkuun? Vältä altistamasta lastasi liikaa kerralla. Älä koskaan pakota häntä tekemään jotain, joka aiheuttaa hänelle ahdistusta, kuten istumista kovan elokuvan tai ilotulituksen läpi.
Harjoittele tietoisuutta
Ole tietoisempi ympärilläsi olevista asioista ja siitä, miten ympäristö vaikuttaa lapseesi. Tämä käsienkuivaaja julkisen käymälän nurkassa saattaa tuntua hieman ärsyttävältä, mutta lapsellesi se saattaa kuulostaa matkustajakoneelta, joka ottaa hänelle oikean tekstin. Keskity ärsykkeisiin, joita yleensä sivuutat, kuten taustamusiikkiin tai grillin tuoksuun. Opi yhdistämään lapsesi käyttäytyminen siihen, mihin hän on yhteydessä, olipa kyseessä ääni, lämpötila, rakenne tai visuaaliset ärsykkeet. Kun tunnistat, mikä saa hänet liikkeelle, voit minimoida altistumisen näille laukaisijoille.
Ole myötätuntoinen sulamisten aikana
Joskus sulautumista ei voida välttää. Jos lapsesi alkaa näyttää varoitusmerkkejä tietystä sulamismerkistään, älä kurita häntä. Poista hänet hädän lähteestä, oli se sitten väkijoukko tai tietty haju. Ole rauhallinen ja ymmärtäväinen. Muista, että lapsesi ei käyttäydy väärin. Hän ei voi auttaa aistien ylikuormitusta, joka saa kaiken tuntumaan liikaa kerralla. Aikuiset, joilla on SPD, ovat kuvanneet tällaisen ylikuormituksen fyysisesti tuskalliseksi ja järkyttäväksi.
Luo pehmeä lasku
Sen, mikä nousee, on tultava alas. Kun lapsesi tuhoutuu sulamisesta, auta häntä rauhoittumaan ja saavuttamaan tasapaino. Vanhemmat lapset saattavat joutua vakuuttumaan siitä, että he eivät ole tehneet mitään väärin eivätkä saa hävetä. Nuoremmat lapset saattavat mieluummin olla hajamielisiä ja rauhoittua rauhoittavilla ärsykkeillä, kuten suosikki sumea lelu, tai jonkin aikaa pimeässä huoneessa painotetun peiton alla. Varaa aikaa itsellesi ja perheellesi sulatuksen jälkeen ja nojaudu SPD: n tukiryhmät. Tarvitset myös mahdollisuuden rauhoittua.
Lisätietoja aistien käsittelyhäiriöstä
Opi tunnistamaan aistien käsittelyhäiriön oireet
Kuinka puhua lastenlääkärille aistien käsittelyhäiriöstä
Neljä pakollista aistien käsittelyhäiriön kirjaa
