Kevät on tullut (melkein), ja on aika antaa tälle tylsälle talvi -iholle TLC, jota se tarvitsee kohtaamaan aurinkoisimmat päivät. Halpa ja helppo kauneushoito, joka on myös tarpeeksi hyvä syödä, DIY -banaanikasvonaamio voi auttaa rauhoittamaan ja puhdistamaan ihon vuodenaikojen vaihtuessa.
Ennen Miten, aloitetaan miksi. Vaeltaa keittiöön ja laittaa hieman tuoreita hedelmiä kasvoillesi ei ole niin hullua kuin miltä se kuulostaa, tohtori Kathryn A. Boling, M.D., Marylandin perhelääketieteen perusterveydenhuollon tarjoaja Luthervillen henkilökohtaiset lääkärit. "Banaanit sisältävät monia hyödyllisiä vitamiineja, kuten mangaania, C -vitamiinia, kaliumia, biotiinia ja kuparia. Jotkut näistä vitamiineista ovat osoittautuneet hyödyllisiksi iholle ”, sanoo tohtori Boling.
Mutta tämä herättää silti kysymyksen: Miksi kasvonaamio verrattuna suosikkihedelmien syömiseen? Tohtori Boling selittää: ”Useimmat ravintoaineet toimitetaan iholle verenkierron kautta, mutta jotkut voidaan käyttää paikallisesti. Kuitenkin ihon yläkerros - nimeltään sarveiskerros - koostuu kuolleista ihosoluista (n 15-20 kerrosta) ja toimii esteenä suojaamaan ihon alla olevaa infektiota ja haitallista kemikaalit. Lisäksi se vaikeuttaa paikallisten vitamiinien imeytymistä. Siksi,
kuorinta pitäisi olla ensimmäinen askel ennen luonnollisen banaanimaskin käyttöä. Toiseksi eläinkokeet osoittavat, että iho voi imeä C -vitamiinia happamassa ympäristössä. Voi olla hyödyllistä lisätä happoa (kuten sitruunaa tai jonkinlaista sitrushedelmää) C -vitamiinin imeytymisen edistämiseksi. ”Lisää:Kokeilin lintukakka -kasvohoitoa, joka lupaa kauniin ihon
Jos virallinen lääketieteellinen lausunto ei ole tarpeeksi vakuuttava sinulle, myös monet julkkisten ihonhoitoalan asiantuntijat tukevat tätä käytäntöä. Joanna Vargas, julkkis kasvohoitaja ja perustaja Joanna Vargas Salon and Skincare Collection, on samaa mieltä tohtori Bolingin kanssa sanoen: ”Banaanit sisältävät runsaasti kaliumia, mikä on ihanaa imukudoksellesi. Imusysteemi auttaa ihoasi puhdistumaan ja tarjoaa ravinteita jokaiselle kehon solulle. ”
Syöt niitä tai laitat ne iholle, saat varmasti suuren muutoksen ihosi, kun teet banaaneista uuden parhaan ystävän. Kätevässä DIY -naamiossa käytettäessä banaanit voivat ravita ihoa hunajan avulla, joka imee ja säilyttää kosteuden, kosteuttaa syvästi ja parantaa luonnollista hehkuasi. Ja kuten tohtori Boling ehdottaa, vain ripaus sitruunamehua voi auttaa kuorimaan ja parantamaan C -vitamiinin imeytymistä.
Mitä tarvitset:
- Pieni kulho
- Mittalusikka
- Metallilusikka murskaamiseen ja sekoittamiseen
Kauneuden ainesosat:
- 1 kypsä banaani
- 1 rkl hunajaa
- 10 tippaa sitruunamehua
Ohjeet:
1. Leikkaa tai rikkoa banaani pieniksi paloiksi ja laita kulhoon. Soseuta banaani metallilusikalla.
2. Lisää hunajaa ja sitruunamehua murskatulle banaanille. Sekoita hyvin.
3. Levitä naamio koko kasvoille ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Huuhtele hyvin lämpimällä pyyhkeellä.
Niille, joilla ei ole aikaa lyödä koko DIY -banaanimaskia, tuore banaani tulehtunutta ihoa vastaan saattaa tehdä tempun. Tohtori Boling muistuttaa meitä siitä, että banaaneilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia, joita voidaan käyttää rauhoittamaan useita tulehduksellisia iho -olosuhteita, mukaan lukien akne. Tohtori Boling sanoo: ”Vuoden 2012 artikkelin mukaan Journal of Pharmacology and Phytochemistry, banaanit ovat tottuneet hoitaa palovammoja tai haavoja rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi. Siten banaaninkuoren käyttäminen ihoa vasten tulehduksen vähentämiseksi voi myös olla erittäin hyödyllistä. ”
Lisää: 15 kaunista tatuointia, jotka näyttävät vesivärimaalauksilta
