Minulla alkoi olla takaumia vain muutama tunti ensimmäisen lapseni syntymän jälkeen. En ollut nukkunut päiviin ja olin niin helpottunut, että yllätykseni pelko, kipu ja jännitys olivat 37 viikkoa Induktio oli takanani, että minun olisi pitänyt mennä samantien ulos kuin mieheni torkkuessa sairaalan pinnasängyssä vieressäni. Mutta en pystynyt nukkumaan, koska jatkoin kokemusta uudestaan ensimmäisestä kauhistuttavasta kohdunkaulan tarkastuksesta oksenteluun ja kuumeeseen tajuamaan, että epiduraalini ei ollut suostunut katsomaan mieheni itkua stressistä nähdessään minut niin paljon kipu.
Takautumiset eivät myöskään loppuneet sen jälkeen, kun lähdin sairaalasta. Kuukausien ajan näytti siltä, etten voinut nukkua, ennen kuin olin onnistunut elämään uudelleen jokaisen pysähdyksen viiden päivän matkan aikana sairaalasta pääsystä sairaalasta kotiuttamiseen.
Kokemukseni (joskin anekdoottinen) sai minut nyökkäämään tunnustuksena, kun näin Amerikan anestesiologien yhdistyksen äskettäin julkaistun alustavan tutkimuksen, jonka mukaan jotkut naiset,
epiduraalipuudutus voi vähentää synnytyksen jälkeisen masennuksen todennäköisyyttä.Lisää:10 asiaa, jotka sinun pitäisi tietää ensimmäisen epiduraalin saamisesta
Tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat 201 naisen, joilla oli epiduraaleja, lääketieteelliset tiedot ja arvioivat kipua synnytyksen aikana. Tutkijat havaitsivat, että mitä korkeammat "kivun paranemispisteet" ovat, sitä pienempi on naisten masennuksen riski kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen.
”Synnytyskipu on tärkeämpää kuin vain synnytyskokemus. Se voi olla psyykkisesti haitallista joillekin naisille ja sillä voi olla merkittävä rooli kehityksessä synnytyksen jälkeinen masennus”, Sanoo tohtori Grace Lim, Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen keskuksen Magee-Womens Hospitalin synnytysanestesian johtaja ja tutkimuksen johtava tutkija. On kuitenkin tehtävä enemmän tutkimusta sen määrittämiseksi, mitkä naiset kokevat todennäköisemmin raskaan työn kipu ja kuka hyötyisi eniten kivunhallintastrategioista kivun vaikutuksen vähentämiseksi synnytyksen jälkeen elpyminen.
Voin vain sanoa, että toisen lapseni kanssa, kun kokemus ja ”murtunut” keho auttoivat, niin myös parempi kipu ohjaus - toisin kuin ensimmäisessä epiduraalissani, toisella kerralla, en voinut kertoa ollenkaan, milloin minulla oli supistuksia (mikä on ei valitus). Tiedän vain, että toinen synnytykseni aiheutti paljon vähemmän pelkoa, paljon vähemmän kipua eikä mitään takautumisia.
On selvää, että jokaisen synnytysmatka on erilainen, eikä kenenkään pitäisi koskaan hävetä hänen valintojaan synnytyksen ja synnytyksen suhteen. Epiduraalinen tai lääkitsemätön, synnytysprosessi ei ole kävely puistossa. Tämä uusi tutkimus voi kuitenkin osoittaa, mitä monet naiset jo tietävät - että synnytyksen vaikutukset, erityisesti kipu ja pelko, jatkuvat kauan lapsen syntymän jälkeen. Näiden vaikutusten lieventäminen ei välttämättä tarkoita pelkästään kivun lievittämistä tällä hetkellä, vaan myös alaspäin.
Lisää:Kyllä, minulla oli epiduraali. Ei, synnytykseni ei ollut kivuton
