Kesäkauden täydessä vauhdissa monet perheet suuntaavat rannalle. Olipa ranta järven rannalla tai merellä, aurinko, hiekka ja vesi luovat upeita päiviä ja onnellisia muistoja. Mutta milloin viimeksi kävit yksin rannalla? Milloin viimeksi otit aikaa itsellesi rantalomalla arvostellaksesi aaltojen rytmiä?
Äideinä olemme usein kaikki muut perheenjäsenet. Varmista, että aurinkovoide on päällä, välipaloja pakattu ja saat pienet kotiin nukkumaan. Kaiken tämän huolehtimisen myötä myös meillä on hauskaa-mutta pyrimmekö todella lataamaan? Todella? Lomat, olipa kesä, syksy, talvi tai kevät, ovat myös meitä. Ja meidän on löydettävä tapoja tehdä aikaa itsellemme, jopa perheen rantalomilla.
Se ei kestä kauan
Lopeta nauraminen. Voit saada tämän tapahtumaan! Kyllä, sinun on ostettava kumppanisi ja hylättävä mahdolliset syyllisyyden tunteet, mutta voit.
Ensinnäkin sinun on ilmoitettava, että tarvitset sooloaikaa - etkä (välttämättä) tarvitse paljon. Tunti tai kaksi tekee maailmasta eron. Olipa ensimmäinen asia aamulla, keskellä päivää tai illalla, kerro perheellesi, että sinä
tahtoa käytä aikaa mennä rannalle yksin - tee se sitten! Jos tämä tarkoittaa sitä, että tulet ensin sinne ja miehesi tuo lapset, pysyy (tai palaa) iltapäiväunien aikana tai menee ulos illallisen jälkeen (kylpyajan aikana), varaa aika.Aktiivinen - tai ei
Se, miten käytät aikaa rannalla, on sinun tehtäväsi. Voit istua ja lukea kirjaa keskeytyksettä, mennä lenkille vuorovesiä pitkin, tehdä joogaa tai vain torkkua. Pointti on olla yksin. Pidä (vaikkakin) tilapäisenä tehtävänäsi varmistaa, että aallot menevät sisään ja ulos.
Älä vain unohda laittaa aurinkovoidetta!
Arvostus
Kaikille äideille joka päivä, me näytämme tekevän niin vielä enemmän lomalla. Se on tavallinen päivämme, moninkertaistettuna. Se, että otat jonkin aikaa itsellesi, ei hyödytä vain sinua - se todennäköisesti tuo myös uuden arvostuksen elementin kaikesta, mitä teet kumppaniltasi ja toivottavasti myös lapsiltasi.
Ajan ottaminen itsellesi millä tahansa lomalla ei ole ylellisyyttä, se on välttämättömyys. Äiti tarvitsee latausaikaa yhtä paljon kuin perhe tarvitsee hauskaa. Varmista, että käytät aikaa, olitpa sitten rannalla, vuorilla tai kaupungissa.
Etsitkö hyvää rantakirjaa? Tutustu valikoimaamme suosituimmista poikasen valaisemista rantalaukkukirjoista.
Lisää maanantai -äiti -sarjassamme:
- Maanantai äitihaaste: Näytä lapsille hyvät käytöstavat
- Maanantai -äidin haaste: Leikkaa itsesi löysäksi
- Maanantai -äidin haaste: Poistu sivulta
