Monet naiset katsovat omiaan kynnet yksinomaan maalaamisen, kasvamisen ja manikyyrin osina. Mutta se, miten kynnet näyttävät ja toimivat luonnollisessa tilassaan, voivat olla suuri indikaattori yleisestä terveydestäsi. Vahvat kynnet osoittavat, että syöt oikein, kun taas hauraat kynnet voivat ilmoittaa ravinteiden tai vitamiinien puutteesta. Lue ja selvitä, mitä kynnet kertovat terveydestäsi.
Terveet kynnet
Jos kadehdit tyttöystävääsi pitkistä ja vahvoista kynsistä, kiitä hänen vanhempiaan. Perimme kynsien lujuuden, paksuuden ja kasvunopeuden, minkä vuoksi joillakin meistä on aina lyhyet, hauraat kynnet huolimatta siitä, että huolehdimme niistä oikein.
Ymmärtääksesi kaikki kynsien terveyden osatekijät, sinun tulee tietää kynsien osat:
- Kynsilevy: todellinen osa kynsistä, jonka näet
- Naula sänky: mitä kynsilevyn alla on
- Kynsien taitokset: iho kynnen alla sormellasi
- Kynsinauha: ohut kudos kynsien pohjassa
- Kynsimatriisi: tämä on kynnen osa ihon alla, joka hallitsee kasvuvauhtia
Terveet kynnet ovat vaaleanpunaisia, sanoo Parempaa terveyttä Victoriaja muuttuvat valkoisiksi, kun kasvavat kynsipohjasta. Vaaleanpunaiset kynnet osoittavat, että kehossasi on riittävästi rautaa veressä ja hyvä verenkierto. Pitkät, vahvat kynnet osoittavat terveellisen ruokavalion. Niillä, jotka juovat runsaasti D-vitamiinia sisältävää maitoa, on yleensä kovat, nopeasti kasvavat kynnet. A -vitamiini on komponentti, joka edistää kynsien kasvua.
Kynsien väri
Kynnet voivat värjäytyä kynsilakasta, lääkkeistä, kuten antibiooteista, tupakoinnista ja hiusten värjäysaineista. Kuitenkin, jos varpaiden tai sormien kynnet kasvavat paksuksi ja funky-sävyisiksi tai alkavat erottua kynsipohjasta, sieni-infektio tai psoriaasi voi olla töissä, sanoo tohtori Rosemary Nixon. Ihon ja syövän säätiö Victoria. Hoito vaihtelee.
Ihosyöpä voi myös näkyä kynsissä mustana tai punaisena kasvuna, mustana tai ruskeana juovana ajan myötä laajeneva kynsi, punainen tai vaaleanpunainen möykky kynnen alla tai syyläinen kuoppa naulata.
Keuhko-, sydän-, maksa-, munuais- ja kilpirauhasen sairaudet voivat myös näkyä kynsissä.
Kynsien sakeus
Kynsinauhat kynsien pituudella tai leveydellä voivat osoittaa kuumetta tai muuta sairautta, ihottumaa, nivelreumaa tai jäkälätulehdusta. Se voi johtua myös ikääntymisestä. Paksuuntuneet kynnet sormissa tai varpaissa voivat tarkoittaa sieni -infektiota tai psoriaasia, sanoo Better Health Victoria.
Kynsilevy ja taita
Sieni -infektiot voivat tehdä paljon outoja asioita kynsilevyillesi, mukaan lukien paksuuntuminen ja mureneminen, erottaminen kynsilevy kynsipinnasta ja hilseily ja kuoppa kynsilevyn pinnalle Better Healthin mukaan Victoria. Yleistä kynsien infektiota kutsutaan tineaksi. Nostetut kynsilevyt voivat myös ilmaista psoriaasin. Ongelmia voi esiintyä myös sormesi ihon taitoksilla ja levitä kynsiin. Niihin kuuluu bakteeri -infektio Staphylococcus aureus, joka voi aiheuttaa tulehdusta ja mätää ilman hoitoa.
Pidä huolta noista kynsistä!
Tämä video kertoo, miten voit tehdä täydellisen manikyyrin ja pedikyyrin kotona.
