Oli kylmä kesäaamu ja vaikka aurinko paistoi kirkkaasti, vesi oli uima-uima -allas oli kylmä. Ben seurasi tarkasti äitinsä takana hänen lähestyessään muukalaista yllään musta uimapuku, jossa lukee ”Life Guard”. Toinen luokan lapsista itki. Kun Benin äiti ojensi opettajalle pyyhkeen ja valmistautui kävelemään pois, Ben kasvoi paniikkiin. Hän vihasi jättää äitinsä ja alkoi seurata häntä itkien. Hän kääntyi ympäri miettien, oliko hän valmis uimaan oppitunteja kuitenkin.
Vesiturvallisuus on välttämätöntä
Uinti tarjoaa lapsellesi terveellistä toimintaa, josta hän voi nauttia virkistykseen tai urheiluun koko elämänsä ajan. Koska veteen liittyvät tragediat tapahtuvat kuitenkin silmänräpäyksessä, perustason vesiturvallisuus on välttämätöntä. Maailman terveysjärjestön tilastojen mukaan arviolta 400 000 ihmistä hukkuu vuosittain tavallisesti ehkäistäviin onnettomuuksiin. Oppiminen uimaan ja kuinka olla turvassa veden ympärillä on paras suoja hukkumista vastaan. Voit tehdä useita vaiheita varmistaaksesi, että uintitunnit ovat positiivinen kokemus.
1. Vie lapsi uima -altaalle ennen luokkien alkua ja viettää aikaa yhdessä vedessä.
Hauskaa pelaamista, mutta muista korostaa vesiturvallisuuden merkitystä. Varmista, että lapsesi ymmärtää, ettei koskaan tule uimaan yksin. Osoita hengenpelastaja ja selitä, että sinun ei pitäisi koskaan mennä uimaan, ellei siellä ole hengenpelastajaa. Esittele lapsesi uintiopettajalle ennen luokkien alkua, jotta lapsi ei kokisi jäävänsä tuntemattoman kanssa. Selvitä, onko kavereita koulusta tai leikkiryhmästä samassa luokassa.
2. Kannusta lastasi harjoittelemaan sitä, mitä hän oppii luokassa.
Olitpa uima -altaalla, kylpyammeessa tai jopa kuivalla maalla, pyydä lastasi näyttämään sinulle, mitä hän oppi luokassa. Harjoittele kuplien puhaltamista, potkimista ja kellumista uintituntien välillä. Lapsesi uusien taitojen ylistäminen auttaa häntä tulemaan mukavammaksi ja luottavaisemmaksi vedessä.
3. Onko lapsesi hermostunut kastelemaan kasvonsa?
Pyydä häntä harjoittelemaan hengityksen pidättämistä vielä kuivalla maalla, kylpyammeessa tai uima -altaan portailla harjoittelemaan ”suutelemaan” vettä. Siirry kuplien puhaltamiseen. Osoita kuinka hauskaa on saada pääsi kastelemaan upottamalla veden alle ja ponnahtamalla esiin kuin tunkki laatikossa. Kysy lapseltasi, haluaako hän myös pelata "jack in the box". Pidä lastasi lantiolla, muista muistuttaa häntä sulkemaan silmänsä ja pidättämään hengitystä.
4. Selässä kellumisen oppiminen voi olla haaste etenkin lapsille, jotka ovat hermostuneita ja epämukavia vedessä.
Jos lapsellasi on vaikeuksia, on monia tapoja auttaa häntä opettamaan oikea asento. Kelluakseen on tärkeää, että hän pitää päänsä taaksepäin, leuka ylös, otsan yläosa koskettaa vettä ja vatsa turvonnut korkealle. Jos lapsellasi on edelleen vaikeuksia säilyttää asema, voit kokeilla luovampaa lähestymistapaa.
Aseta lapsi selälleen pitäen häntä alhaalla, toinen kätesi hänen lapaluidensa väliin ja toinen pienen selän alle.
Kysy häneltä, pitääkö hän mieluummin suklaasta vai vaniljakuppeista. Keskustellessasi hänen lempikuppikakustaan, poista käsi hitaasti pienen selän alta ja siirrä toinen käsi keskelle. Selitä, että pidät häntä edelleen pystyssä, mutta sinun on vapautettava yksi kättäsi pitämään kiinni uintitunnille ostamastasi näkymättömien kuppikakkujen tarjotimesta.
Ota yksi ”näkymättömistä cupcakeista” ja kerro lapselle, että haluat tasapainottaa cupcakin hänen otsassaan. Selitä, että on erittäin tärkeää, että hän pitää otsaansa ylhäällä, jotta cupcake ei kastu.
Aseta toinen "näkymätön cupcake" hänen vatsalleen. Kerro lapselle, että hän puhaltaa vatsansa korkealle, jotta myös toinen kuppikakku pysyy kuivana.
Kun jatkat keskustelua cupcakeista (ja saatat jopa haluta teeskennellä sytyttävän kynttilöitä), laske hitaasti lapsen selän alle jäänyt käsi. Vakuuta hänelle, että olet edelleen siellä auttaaksesi häntä. Loppujen lopuksi et halua, että nämä näkymättömät cupcakes kastuvat ja märät! Näkymättömien kakkujen tekeminen on kovaa työtä!
