Onko sinulla vaikeuksia imettää vastasyntynyttä? Mastiitista tukkeutuneisiin kanaviin opi hyödyllisiä vinkkejä ja ratkaisuja joihinkin yleisimmistä imetys ongelmia.
Äidinmaito on täydellinen ravinto imeväisille. Mutta imetyshaasteet voivat heittää jakoavaimen hoitotyösuhteeseesi. Ei ole harvinaista, että äidit kokevat imetysongelmia luopumaan ja vaihtamaan kaavaan, koska he eivät saaneet tarvitsemaansa tukea kriittisenä aikana.
Opi joistakin yleisimmistä haasteista ja saat helpotusta, jota tarvitset saadaksesi imetyssuhteesi takaisin raiteilleen.
Kipeät tai säröillä olevat nännit
Imetyksen aloittamisen ensimmäisten viikkojen aikana on tavallista kokea epämukavuutta, kun kehosi sopeutuu nälkäisen lapsen hoitamiseen.
Kuitenkin, jos nännisi ovat säröillä, verenvuotoa tai rakkuloita, voi olla jotain muutakin kuin säätövaikeuksia. Usein tällaisia ongelmia syntyy väärä salpa tai asento
Uusille äideille imetys on uusi tunne ja saattaa olla hieman epämukavaa, mutta jos tunnet jotain muuta kuin lievää epämukavuutta, tämä on merkki siitä, että sinun on säädettävä salpaa tai asentoa. Monet imetyskonsultit vierailevat mielellään kotona ja auttavat sinua saamaan oikean aseman omassa ympäristössäsi. Usein yhdellä tapaamisella voi olla suuri merkitys.
Katso 10 hyödyllistä imetysvinkkiä Maailman terveysjärjestöstä >>
Sammas
Monille vauvoille kehittyy sammas, joka ei ole muuta kuin sienen lisääntyminen kielellä. Valitettavasti tämä voi helposti siirtyä äidin nänneihin ja voi olla erittäin tuskallista. Jos tunnet voimakasta kipua nänneissäsi imetyksen aikana ja sen jälkeen, jota ei paranna parempi lukitus tai paikannus, käy perheesi lääkärin luona tarkistamassa sammas. Hoito on yksinkertaista, mutta on tärkeää hoitaa sekä äitiä että vauvaa samanaikaisesti, tai jatkat hiiva -infektion siirtämistä edestakaisin.
Lue lisää luontaistuotteista ja -hoidoista >>
Tukkeutuneet kanavat ja utaretulehdus
Rintaruokinnan ensimmäisten kuukausien aikana, kun maitoa on muodostumassa, ei ole harvinaista, että äidit kokevat tukoksen ja tukkeutuneet maitokanavat. Jos huomaat rinnan sisällä kovan koukun, joka on herkkä kosketukseen, sinulla voi olla tukkeutunut kanava. Jos sinulla on myös kuumetta, kehon kipuja ja muita oireita, on mahdollista, että sinulla on kehittynyt utaretulehdus.
Pistokanavat voivat löystyä itsestään säännöllisellä ruokinnalla, mutta prosessin nopeuttamiseksi on olemassa erilaisia tekniikoita:
- Hiero tukkia varovasti käsillä. Hiero siihen suuntaan, jossa maito virtaa nänniä kohti.
- Käytä riisisukkaa lämmittämään rintojasi ruokinnan välillä. Lämpö on erittäin hyödyllistä tukkien irrottamisessa.
- Hoita vauvaasi eri asennossa. Jos mahdollista, aseta vauvan leuka juuri tukoksen alle. Tämä saattaa vaatia sinulta hieman voimisteluhoitoa, mutta voi olla erittäin tehokasta, kun vauvat imevät vaikeimmin suoraan leuansa yläpuolelle.
- Varmista, että saat paljon lepoa. Immuunijärjestelmän vahvuus liittyy suoraan kehon kykyyn toipua tukkeutuneista kanavista ja utaretulehduksesta.
Jos olet tehnyt kaikki nämä tekniikat etkä vieläkään tunne olosi paremmaksi, saatat joutua pyytämään imetyksen asiantuntijalta tai lääkäriltä ammatillista ohjausta.
Lisää imetystuesta
Pitkän imetyksen hyvät ja huonot puolet
Imetysapu: Vauvan saaminen kiinni
Miksi äidit päättävät imettää
