Riippumatta siitä, kuinka kauan olet ollut yhdessä, et voi koskaan oppia tarpeeksi rakkaastasi. Nämä kuusi kysymystä auttavat vahvistamaan parisuhdettasi ja auttavat ymmärtämään paremmin kumppanisi tarpeita.
Kun olet vakiintunut ja onnellinen pitkäaikaisessa suhteessa, tuntuu joskus siltä, että sinä ja kumppanisi olitte peittäneet jokaisen sentin maata keskustelun edetessä. Mitä on enää puhuttavaa, kun olet keskustellut lapsuudestasi, toiveistasi ja tulevaisuuden haaveistasi ja toiveistasi ja unelmistasi lapsiasi kohtaan?
Oikeastaan paljon. Kyse ei ole siitä, että sanomisesi olisi loppunut, vaan et harkitse jätettäviä kysymyksiä, jotka auttavat sinua pääsemään toistenne mieleen, sydämeen ja sieluun. Sen sijaan, että kytket television päälle tänä iltana, tee päätös parantaa suhdettasi yksinkertaisella puheella - nämä kuusi kysymystä auttavat sinua pääsemään perille.
1. Tunnetko itsesi rakastetuksi?
Tietysti rakastat kumppaniasi - ja hän todennäköisesti tietää sen. Mutta yksi asia on kyetä järkeistämään tunteita ja toinen tuntea ne voimakkuudella, jota ei voi selittää sanoilla. Kysymällä puolisoltasi tai kumppaniltasi, tuntevatko he itseään rakastetuksi, pyydät heitä kertomaan kanssasi tekemistäsi ja sanoistasi lahjoittaa hänelle turvallisuuden, rauhan ja intohimon tunteen - ja pyydät heitä myös auttamaan sinua tulemaan paremmaksi rakastaja. Tärkeintä tässä on, ettet ota hänen kritiikkiään henkilökohtaisesti tai anna sen vaikuttaa sinuun negatiivisesti. Me kaikki voimme olla parempia kumppaneita, mutta ainoa tapa päästä sinne on hyväksyä, että emme ole täydellisiä.
Lisää:Olin väkivaltaisessa avioliitossa ja mieheni pyysi minua eroamaan
2. Mitä bucket -listallasi on?
Kuulostaa sairaalta kysymykseltä, eikö? Mutta olkaamme todellisia: Kukaan ei ole kuolematon, ja kyky puhua vapaasti tästä tosiasiasta ja varmistaa, että olet samalla tasolla elämäsi tavoitteiden suhteen, vain lähentää sinua. "Parit voivat olla yhdessä vuosikymmeniä eivätkä silti tiedä kaikkea toisistaan", sanoo parisuhde- ja etiketti -asiantuntija April Masini, joka antaa suhde neuvoja hänen kauttaan Kysy huhtikuulta neuvo sarake. "Jos et kysy, et koskaan tiedä, ja ämpäri -luettelokohdetta ei saavutettu, koska se ei ollut ilmeinen tai tunnettu, on valitettavaa, ettei sinun olisi pitänyt. Voit aina sanoa ei, mutta on paljon parempi tietää, mitä kumppanisi todella haluaa tehdä tässä elämässä - ja se antaa sinulle mahdollisuuden jakaa myös ämpäri -luettelosi. ”
3. Kuinka haluat kuolla?
Jälleen on tärkeää päästä yli ajatuksesta, että kuolema on huono tai negatiivinen tai jopa vältettävissä. Se on luonnollinen elämänvaihe, ja siitä käytävä rehellinen keskustelu auttaa teitä molempia tietämään, miten haluatte kohdeltavanne hoidetaan, kun aika tulee (ymmärrys on, että työskentelet kohti paria, joka kestää testin ajasta). "Tämä vaikuttaa sairaalta, mutta jos olet pitkäaikaisessa suhteessa etkä ole koskaan käynyt tätä keskustelua tai käynyt sitä mahdollisuus, koska sinulla ei ole koskaan ollut vanhempaa tai rakkaasi kuolleen, on hyvä keskustella " Masini sanoo. "On suuri mahdollisuus, että olette toistenne valtakirja hätätilanteessa, ja jos ette kysy, ette koskaan tiedä jos joku haluaa äärimmäisiä toimenpiteitä pitääkseen heidät hengissä, ei halua äärimmäisiä toimenpiteitä tai haluaa välttää sairaalaa ollenkaan kustannuksia. Pelkkä kysyminen avaa sairaalloisen keskustelun, mutta on todella rakastava ja intiimi tapa tutustua toisiinsa ja tuntea olonsa läheisemmäksi. ”
Lisää: 9 kysymystä, jotka sinun pitäisi kysyä joltakulta ennen kuin nukut heidän kanssaan
4. Mikä stressaa sinua eniten elämässä?
Se voi olla selvää: Puolisosi kummittelee joka kerta, kun yksi lapsista sairastuu tai kun he saavat jopa haistaa. Mutta heidän menneisyydestään voi olla myös stressaavaa kokemusta, jota et tiedä. Kun ymmärrät arjen skenaarioita, jotka aiheuttavat molemmille surua, voit ymmärtää, miksi esimerkiksi kumppanisi on aina pahantuulinen juuri ennen kuin hän lähtee ulos töistä.
5. Kuinka voin auttaa sinua tulemaan paremmaksi vanhemmaksi/kumppaniksi?
Monet meistä tuntevat olonsa epävarmaksi vanhemmuuskyvyistään - mitä voimme syyttää siitä, että meillä on aivan liikaa vastuuta, meillä ei ole tarpeeksi aikaa käsillämme ja olemme yksinkertaisesti ihmisiä. Valitettavasti joskus joudumme myös ansaan arvostellaksemme kumppaneitamme siitä, etteivät he tee tarpeeksi ottamatta huomioon kuinka loukkaavaa on saada puolisosi kurittamaan sinua huonosta vanhemmuudesta taitoja. Osoita puolisollesi, että sinulla on selkänsä (hänen tulee palauttaa palvelus) kysymällä, mitä voit tehdä auttaaksesi. Ehkä se on yhtä yksinkertaista kuin antaa 10 minuuttia purkamiseen, kun hän tulee kotiin töihin, ennen kuin hyppää sisään ja leikkii lasten kanssa (mikä voi puolestaan antaa sinä 10 minuuttia purkamiseen).
6. Mitä haluat syntymäpäivänäsi?
Hyviä uutisia: Kaikkien kysymysten ei tarvitse olla niin raskaita! "Tämä vaikuttaa niin banaaliselta, ja silti se on yksi keskustelunaiheistani parisuhdeneuvottelufoorumillani", Masini sanoo. ”Väärä lahja syntymäpäivänä, jouluna tai vuosipäivänä luo keskustelun lumivyöryn. Jotain hyvää tarkoitusta, kuten kaunis kello, voi olla taistelun alku - "Meillä ei ole varaa tähän, mikä saa sinut ajattelemaan, että voit ostaa jotain niin kallista ilman keskustelu jne. ”Usein pariskunnat kärsivät vuosien huonoista lahjoista ja pahoista tunteista, koska heillä ei ole koskaan keskustelua siitä, mitä he haluavat ja miten se vaikuttaa toiseen henkilö. Hän saattaa ostaa hänelle kashmirpaitoja, kun hän todella kaipaisi telttailuretkeä, vain he kaksi. Hän voi ostaa ruusuja hänen syntymäpäivilleen, kun hän haluaisi mieluummin jättää väliin joulun hänen äitinsä luona vain vuoden. Esitä kysymys, aloita keskustelu ja paranna suhdettasi. ”
