Kun nukut, kehosi käy läpi monia vaiheita parantaakseen itsensä ja valmistautuakseen tulevaan päivään. Lisää ylimääräistä itsehoitoa yörutiineihisi näiden yksinkertaisten yön kauneusvinkkien avulla.
Hiuksillesi
Oletko koskaan ollut tilanteessa, jossa joudut käymään suihkussa yöllä, mutta sinulla ei ole tarpeeksi aikaa hiusten kuivaamiseen ennen kuin ryömit peiton alle? Monilla meistä on. Heräät usein hiuksilla, jotka ovat puhtaat, mutta eivät näytä niin tyyliltä kuin haluaisit. Seuraavan kerran, kun joudut nukkumaan kosteilla lukkoilla, suorita seuraavat vaiheet:
- Aloita pään oikeasta etupuolelta, kierrä hiuksesi pois kasvoistasi ja poimi hitaasti lisää hiuksiasi. Kiinnitä niskasi juureen nastalla. Toista vasemmalla puolella.
- Ota loput hiukset ja kierrä ne pullaksi. Kiinnitä se tapilla tai kuminauhalla.
- Kun heräät seuraavana aamuna, irrota nastat ja vedä sormesi varovasti hiusten läpi löysätäksesi ne. Saatat joutua käpertymään palan tai kaksi curling -raudalla, mutta useimmiten sinun pitäisi olla hyvä mennä!
Käsille ja jaloille
Jos käsittelet jatkuvasti kuivia, halkeilevia käsiä ja jalkoja, yöaika on täydellinen tilaisuus työskennellä näillä ongelma -alueilla. Päivän aikana äärimmäisyytemme altistuvat aivan liian monille asioille, jotta ne pysyvät kosteina. Oikein kosteutettu yöllä antaa ihollesi tunteja aikaa liota ylimääräiseen veteen, josta se voi pitää kiinni koko päivän. Jotta voit hyödyntää tämän mahdollisuuden, peitä kätesi ja jalkasi perusteellisesti raskaalla kosteusvoiteella. Aseta sitten jalat sukkiin ja kädet käsineisiin, joissa voit nukkua mukavasti. Sinun ei tarvitse tehdä tätä joka ilta, mutta satunnainen voimakas kosteusjakso auttaa antamaan ongelmalliselle ihollesi aikaa parantua.
Kasvoillesi
Kasvovoiteen käyttäminen erityisesti nukkumiseen käytettäväksi voi olla hyvä investointi ihonhoitorutiiniin. Päivävoiteet sisältävät usein SPF: ää, joka sopii erinomaisesti auringonpaisteeseen, mutta ei välttämätön nukkuessasi. Yövoiteet voidaan valmistaa erityisesti tarjoavat syvää kosteutta ja jopa ikääntymisen estoa. Jotkut ainesosista, joita käytetään näiden etujen tarjoamiseen, voivat ärsyttää herkkää ihoa altistuessaan UV-säteille, joten a kerma, joka sisältää niitä illalla ja pese se pois aamulla, on loistava tapa kerätä palkintoja ollessasi nukkua.
Vain muutamalla yksinkertaisella parannuksella iltaisiin kauneusrutiinisi voit herätä levänneenä ja ylimääräisellä annoksella va-va-voomia!
lisää kauneudesta
Oletko aurinkoinen?
Silmänympärysvoide: Onko se tarpeen?
5 tapaa saada ihosi valmiiksi kesää varten
