Pese kasvosi kahdesti päivässä
Kasvojen pesu kahdesti päivässä voi auttaa vähentämään ihottumaa. Raskauden aikana kehosi voi tehdä monia asioita, joita se ei ole koskaan aikaisemmin tehnyt, kuten tuottaa enemmän näppylöitä aiheuttavia ylimääräisiä öljyjä. Pesu aamulla ja illalla auttaa huuhtelemaan osan kertymistä ja estämään uusia puhkeamisia. Käytä vain hellävaraista puhdistusaineita tai saippuaa ja seuraa ihotyypillesi sopivaa kosteusvoidetta. Huomautus: Yritä olla pestämättä vain kaksi kertaa päivässä. Ylimääräinen puhdistus voi johtaa ihon kuivumiseen, mikä outoa kyllä voi lopulta tehdä ihosta vielä rasvaisemman.
Käytä öljytöntä meikkiä
Monet naiset eivät ota huomioon meikkinsä ainesosia, mutta tarpeeksi usein öljyä on tuotteessa, eikä kuluttaja tiedä. Olipa kyseessä peitevoide, jauhe tai kosteusvoide, tarkista ainesosat. Jos tuote sisältää öljyä, sinun on vaihdettava se öljyttömään tuotteeseen. Kehosi saattaa tuottaa tätä ylimääräistä öljyä vain raskauden aikana, joten seuraavien yhdeksän kuukauden aikana tarvitset uutta meikkiä.
Älä koske kasvoihisi
Kädet koskettavat kaikkea julkisista ovenkahvoista rahoihin auton avaimiin. Keräämäsi lika siirtyy helposti iholle. Vaikka tämä ei ehkä ole koskaan aiheuttanut puhkeamista sinulle, muista, että raskaus on ainutlaatuinen aika. Kehosi voi olla herkempi asioille kuin ennen, joten kädet pois!
Älä höpötä nokkejasi
Niin houkuttelevaa kuin voi olla puristaa sitä, muista, että se ei parane nopeammin, jos teet sen. Itse asiassa se voi aiheuttaa arpia, jos ihosi on tavallista herkempi. Lisäksi muut zitistä tulevat nesteet voivat tukkia huokoset, jos niitä ei puhdisteta kunnolla, mikä aiheuttaa vielä enemmän puhkeamista. Paras tapa on pestä kasvot kahdesti päivässä hellävaraisella puhdistusaineella ja odottaa, että näppylä katoaa hitaasti.
Pese rasvaiset hiukset päivittäin
Jos sinulla on pitkät, rasvaiset hiukset raskauden aikana, pese ne joka päivä erityisesti rasvaisille hiuksille suunnitellulla shampoolla. Joskus päänahan ylimääräiset öljyt kulkevat hiuksia pitkin, ja tämä voi tapahtua useammin, kun nainen on raskaana. Öljy, joka harjaa kasvojasi koko päivän, voi tukkia huokosesi ja auttaa luomaan ei -toivottuja tahroja.
Lisää ihonhoidosta
Kuinka valita paras kosteusvoide ja kuorinta
5 tapaa valmistaa iho talveksi
Puhdistaa kasvosi kuin ammattilainen
