Muista media!
Kun istun työpöytäni ääressä kirjoittaessani, ylläni 80-luvun olkapäältä poistettu T-paita, hiukset poninhäntässä ja PMS näppy poskellani, olen pakkomielle virheettömästä valokuvasta, jonka näin Angelina Joliesta viimeisimmässä numerossa / Vanity Fair. En voi olla ajattelematta "missä genetiikka meni pieleen?" Ehkä liioittelen hieman, mutta tiedän, että olemme kaikki olleet siellä. Naisia pommitetaan joka päivä median ajatuksella kauneus. Ei ole ihme, miksi meitä painostetaan aina näyttämään parhaalta - epärealistinen tavoite, jota on mahdotonta saavuttaa edes näissä aikakauslehdissä näkyville kuuluisuuksille ja malleille. Älä vielä sammuta televisiota ja jätä lehtiä roskiin! Kerron teille, miten voimaannuttaa mieli median yli!
Älä osta propagandaa
Useimmat tiedotusvälineet on luotu ansaitsemaan rahaa ja vaikuttamaan ideologiaan. Et voi edes käydä läpi naistenlehden sivua ilman, että löydät artikkelin, jossa kerrotaan, mitä sinun pitäisi olla päällään, kuinka saada hiuksesi näyttämään tietyltä näyttelijältä ja mitä harjoituksia sinun on tehtävä näyttääksesi Jenniferiltä Aniston. Lista on loputon. Sinun vastuullasi on päättää, mikä on todella arvokasta
Valitse media, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi
Valehtelisin, jos sanoisin, etten ole riippuvainen todellisuus -TV: stä. Varhain katsoin jakson melkein mistä tahansa (kyllä, jopa Pahojen tyttöjen klubi). Valitettavasti median kuvaus ihanteellinen kauneutta ei löydy vain aikakauslehdistä - katsotpa sitten sitcomia tai todellisuusohjelmaa, naishahmot kuuluvat yleensä tiettyihin stereotypioihin. Kokeile katsella esityksiä, jotka puhuvat sydäntäsi. Pidän henkilökohtaisesti siitä, että ihmiset jakavat lahjakkuutensa maailman kanssa American Idol,Luulet siis osaavasi tanssia ja uudet suosikkini, Ääni ja Glee -projekti. Tuntuu hienolta katsella jotain, joka saa sinut innostumaan seuraamaan unelmiasi. Sen sijaan, että lukisit julkkis -tabloidilehteä, yritä rentoutua numerolla Oprah -lehti. Jotain kohottavan lukeminen voi muuttaa maailmaa - takaan, että tunnet olosi paremmaksi.
Tee oma ammattikuvaus
Olen tosissani! Ota se tytöltä, joka on tehnyt muutaman aikansa! Uskon, että paras tapa oppia jostakin on kokea se itse. Muistan ensimmäisen kuvauksen, jonka tein näyttelijänä vuosia sitten. Olin hämmästynyt, kun opin, että tarvitaan armeija saadakseen julkkis näyttämään siltä kuin elokuvissa ja aikakauslehdissä. Opit sen ei mitään On todellinen! Valokuvauksiin osallistuu joukko vaatekaapin stylistejä, meikkitaiteilijoita, kampaajaa ja valaistusammattilaisia, jotka varmistavat, että malli näyttää parhaalta. Kuvauksen jälkeen retusoija muokkaa valokuvia ohjelmistolla varmistaakseen täydellisen virheettömät valokuvat. Pointtini on… meidän kuvankaunis julkkikset, joista haluamme näyttää, ovat aivan samanlaisia epätäydellinen kuten olemme. Ja riippumatta siitä, miltä näytät, tulet tuntea kuin jumalatar, kun olet läpi!
Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. pakolliset kentät on merkitty *
