Minkä unen sinulla on mielessäsi? Aloitetaanko oma yritys? Haaveiletko romaanin kirjoittamisesta tai työnteon lopettamisesta ja elämisen hankkimisesta matkakirjailijana? Näetkö itsesi 20 kiloa ohuemmaksi ja juokset Havaijin maratonin?
Lisää: Miksi sinun pitäisi olla oma ystävänpäiväsi tänä vuonna
Tämä unelma sinulla on - voisitko toteuttaa sen? Ja tekisikö unelma itsessään muutoksen elämässäsi nyt, jos sitoudut siihen ja syöksyt sisään?
Olen haaveillut vuosia matkustamisesta Italiaan, erityisesti Venetsiaan ja Amalfin rannikolle. Vaikka olen aiemmin matkustanut yksin, en ole hyvä kuljettaja. Kun olin kauhistuttanut ajaessani M-1: tä Walesissa 65 mailia tunnissa, vannoin, että seuraavan kerran matkustaessani otan junan.
Paitsi, eikö olisi hauskempaa matkustaa jonkun kanssa? Vuonna 2013 paras ystäväni sanoi: "Kyllä, mennään ensi vuonna!" Hän antoi minulle saman, "Kyllä, ensi vuonna", vuosina 2014, 2015 ja kaksi viikkoa sitten, 2016.
Kenen unelma ei ole haihtunut - tai anna sen olla vain unelma vuosi toisensa jälkeen, kunnes on liian myöhäistä? Kun ystäväni laittoi Italian matkamme uudelleen tänä vuonna, tajusin, että jos matkustaminen Italiaan olisi unelmani, minun on toteutettava se yksin.
Lisää: Kuinka kirjoitukseni auttaa minua - ja muita - ymmärtämään maailmaa
Katsoin matkoja, mutta tiesin, etten halunnut istua bussissa tai laumoittaa 40 muun matkailijan kanssa. Sitten löysin juuri sen ryhmän ja kiertueen, jonka halusin: kaksitoista naisten retkeilijää, jotka aikovat vaeltaa Amalfin rannikolle. Voi paska! Esite kuvaili vaellusta rasittavaksi ja 5–8 mailiksi päivässä vuoristopolkuja.
Olen kävelijä. Alaskassa vaellan - tasaisilla poluilla. Viimeisten kolmen odottamattoman leikkauksen vuoksi entiset 10–14 mailin vaellukseni ovat ajaneet 4–5 mailiin, kävellen hitaasti ja viikonloppuisin. Yksi vaelluskumppaneistani, 30 vuotta nuorempi vuorivuohen nainen odottaa minua minkä tahansa kukkulan alaosassa ja huipulla. Aivot tanssivat näkemykseni siitä, että pidän ryhmää pystyssä, tai mikä vielä pahempaa, joudun luopumaan maksetusta kiertueesta päivän jälkeen.
Et kuitenkaan voi luopua unelmasta - tai lykätä sitä. Jos teet niin, se siirtyy kyllä -asetuksesta ei koskaan. Soitin ryhmänjohtajalle ja selitin, että voin kävellä viisi tuntia päivässä, mutta olin hidas mäkillä. Hän ehdotti, että valmistaudun siihen ja tulen. Rekisteröidyin siis.
Onko unella merkitystä elämässäsi, jos ryhdyt sitoutumaan? Kyllä, se oli seitsemän päivää sitten. Kävelin viisi mailia päivässä viimeiset kuusi päivää ja tänään juoksin kuusi minuuttia - ensimmäinen juoksu kahdessa vuodessa. Ensi viikolla aloitan juoksumatolla kallistuksessa 10 viisi minuuttia päivässä. Sitten siirryn StairMasteriin, koneeseen, jota olen aina pitänyt kidutuksena, mutta aion harkita parasta ystävääni.
Lähden vaellukselle Italian rannikolle toukokuussa. Entä sinä?
P.S. Olen elämän- ja uravalmentaja. Jos lähetät minulle muistiinpanon, lähetän sinulle takaisin kannustusta. Toinen haaveistani on auttaa muita saavuttamaan omansa.
Lisää: Kuinka ajattelutavan muuttaminen auttoi minua laihduttamaan
© 2016 Dr. Lynne Curry, Solutions and Beating the Workplace Bully -kirjan kirjoittaja ja perustaja www.workplacecoachblog.com ja www.thegrowthcompany.com. Löydä hänet @LiinaLahtinen Twitterissä.
