Kuiva iho joka tulee talven mukana, on usein hirvittävän ärsyttävä ja täysin yleinen tila. Iho on usein kutiava, tiukka ja siihen liittyy tylsää, hilseilevää ja punaista laikkua. Tässä on muutamia yleisiä syitä tälle täysin hoidettavalle tilalle.
Miksi kuivaa
Kausiluonteista kuivaa ihoa kutsutaan yleisesti nimellä talven kutina koska se on vain niin yleistä. Alhainen kosteustaso sisältä ja ulkoa imee kosteutta iholta jättäen sen kuivaksi, hilseileväksi ja haavoittuvaksi. Kylmä, kuiva tuulinen sää on yksi syy kuivan ihon aiheuttamiseen, mutta keskuslämmityksen pitkäaikainen käyttö aiheuttaa myös kuivaa ilmaa ja kuivaa ihoa talvella.
Liiallinen peseminen tai uiminen on toinen syy kuivalle iholle. Valitettavasti kylmässä talviaamussa viipyminen kuumassa suihkussa voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä auttaa sinua saamaan uuden alun päivälle. Pitkäaikainen altistuminen vedelle voi itse pestä pois luonnolliset öljyt, jotka suojaavat ihoasi. Jos et ole varma, kuinka paljon aikaa on liikaa, muista kiinnittää huomiota siihen, miltä iho tuntuu suihkusta tai kylpyammeesta noustessa. Jos se tuntuu tiukalta, se on kuivunut.
Suihkuista puhuttaessa saippuat ja ihotuotteet, jotka pitivät sinut raikkaana ja puhtaana lämpiminä kuukausina, voivat lopulta vaikuttaa kausiluonteiseen ihon kuntoon. Kesällä niin hyvin toimineet kovat saippuat ja kevyet kosteusvoiteet voivat lopulta poistaa ihon luonnollisen kosteuden ja jättää sen suojaamattomaksi taistelemaan kuivia talviolosuhteita vastaan.
Taistelee talven ihon bluesia vastaan
Pidä ihosi suojattuna valitsemalla kestävä, laadukas kosteusvoide. Sinun ei tarvitse käyttää omaisuutta tehdäksesi sen. On paljon apteekkivaihtoehtoja, jotka tekevät tempun. Etsi suojaa lanoliinilta tai mineraaliöljyiltä, kuten Carmex Original Healing Overage tai Lotion.
Hyvän kosteusvoiteen saaminen on vain puolet taistelusta. Muutamia vinkkejä sen varmistamiseksi, että saat kaiken irti kosteusvoiteestasi, ovat:
- Levitä kosteusvoidetta heti suihkun jälkeen. Taputa iho kuivaksi ja levitä vielä kosteana varmistaaksesi, että se todella imeytyy ihoon.
- Pidä johdonmukainen rutiini, levitä voidetta vielä kaksi tai kolme kertaa päivän aikana.
- Voita kuivat jalat slathering paksu kerros voidetta, ja sitten laittaa sukat joka ilta ennen nukkumaanmenoa.
Yksinkertaisempia kuivan ihon ratkaisuja ovat ilmankostuttimen käyttö yöllä, juominen runsaasti vettä ja kaurapuuron kylpy. Lisäksi on erittäin tärkeää suojata ihoa elementteiltä. Muista käyttää aurinkovoidetta joka päivä ja käytä talvivaatteita ulkona, kuten käsineitä, hattuja ja huiveja. Näytät upealta ja ihosi pysyy suojattuna ja hiutaleettomana koko talven.
Lisää vinkkejä kuivalle iholle:
Hyviä tuotteita ja vinkkejä terveelle iholle
Kosteuttava opas kasvoille ja vartalolle
Kotitekoiset kasvonaamarit kuivalle iholle
