Sanotaan, että ansaitset sen, minkä hyväksyt, joten sinun tulee hyväksyä vain se, mitä ansaitset. Ymmärtääksesi, mitä se on L -osastolla, yritä visualisoida se. Ihanteellisen suhteen luominen sanojen ja kuvien avulla voi auttaa sinua kehittämään lopullisesti standardeja, joiden perusteella voit mitata tulevaisuudennäkymiä. Tässä on kolme harjoitusta, joilla pääset alkuun.
Astu 3 askelta lähemmäksi rakkautta näiden kolmen aktiviteetin avulla!
Katso rakkauteen.
Tämä ensimmäinen harjoitus on kokonaisvaltainen katsaus rakkauteen. Tavoitteesi on luoda kollaasi, joka näyttää kuinka haluat rakkauden näyttävän, tuntuvan, maistuvan, hajuavan ja kuuluvan elämässäsi. Älä luo sitä, mitä sinulla on ollut; luo mitä sinä haluta.
Tarvikkeet:
- juliste
- liimapuikko
- sakset
- aikakauslehtiä
- (ja kaikki muut ovelat esineet, jotka haluat sisällyttää)
Mitä tehdä:Skannaa suosikkilehtiä ja leikkaa inspiroivia valokuvia ja sanoja. Liimaa ne julistelevylle päällekkäin saadaksesi mielenkiintoisen ilmeen. Jatka leikkaamista ja liimaamista, kunnes koko levysi on täynnä rakkausinspiraatiota!
Ominaisuuspuu
Tässä harjoituksessa keskitytään ominaisuuksiin, joita ihanteellisella kumppanillasi olisi, sekä luonteenpiirteisiin sinä kaikkein ajankohtaisin.
Tarvikkeet:
- 10 hakemistokorttia
- rei'ittäjä
- lanka
- markkereita
Mitä tehdä: Tee reikä kahdeksan hakemistokortin ylä- ja alareunaan. Rei'itä jäljelle jääneisiin kahteen vain yksi reikä kumpaankin. Kirjoita jokaiseen korttiin toiselle puolelle haluamasi ominaisuus kumppanissa; Toisaalta, kirjoita itsestäsi jotain, joka tekee sinusta suuren saaliin. Käytä yhtä väriä sinulle ja toista tulevalle puolisollesi. Kun olet valmis, pujota kaikki kortit yhteen langan kanssa, jättäen ylhäältä silmukan, joka on helppo ripustaa.
Tulevaisuuden fiilis
Tämä harjoitus keskittyy siihen, mitä terveen suhteen pitäisi olla tuntea kuten sinulle. Kun ajattelee menneitä suhteita, kirjoita muistiin, mikä sai sinut tuntemaan olosi lämpimäksi ja sumeaksi sisällä ja mikä ei. Ajattele pieniä, suuria ja kaikkea siltä väliltä, mutta muista keskittyä tunteet joka johtuu teoista ja kokemuksista.
Tarvikkeet: värillinen rakennuspaperi
- markkereita
- sakset
- putken puhdistajat
- maljakko
Mitä tehdä: Purista rakennuspaperin keskikohta kukan muotoiseksi. Kierrä putkenpuhdistusaine puristetun osan ympärille luodaksesi varren. Kirjoita jokaiseen kukka -terälehteen yksi tunne, jonka haluat tulevassa suhteessa, kuten ihailu, turvallisuus, keskinäinen riippuvuus jne. Jatka niin monta kukkaa kuin tarvitset luettelon täydentämiseen. Kun olet valmis, leikkaa kukat haluamallasi tavalla ja laita maljakkoon.
Lisää treffi- ja parisuhdevinkkejä
5 syytä, miksi sinulla pitäisi olla sokeri -isä
Pojat kertovat meille, millainen on hyvä tyttöystävä
5 kaveria, joita kannattaa välttää seuraavalla treffeillä
