Kysyimme Barry Dennisiltä, ympäristöasiantuntijalta ja kirjoittajalta Chotchky -haaste: Poista sotku kotoa, sydämestä ja mielestä ja löydä sielusi todellinen aarre (Hay House, huhtikuu 2012).
"Kierrätä" ennen kierrätystä
Useimmat meistä kierrättävät, mutta miksi et menisi askeleen pidemmälle? Jos et ole koskaan kuullut esipyöräilystä, Dennis kuvailee sitä "taiteeksi palauttaa asia maapallolle ennen se jopa otettiin, säästettiin resurssejamme ja loimme valoisamman tulevaisuuden. ” Millaisia asioita voit esisykli? Aloita pullotetulla vedellä tai muovipakkauksilla. Juo vettä uudelleenkäytettävästä vesipullosta ja pakkaa elintarvikkeesi uudelleen käytettävään kangaspussiin, hän neuvoo. "Olet juuri kierrättänyt ja estänyt kahta muoviesinettä päätymästä jätevirtaan. Näiden tuotteiden vähäisempi kysyntä vähentää tuotantoa. ”
Napsauta kytkintä - tai kolmea
Katkaise virta aina, kun jotain ei ole käytössä. Jos sammutat valot jo lähtiessäsi huoneesta, jatka hyvää työtä - mutta laajenna vihreää ajattelua. "Sulje vesi, kun harjaat hampaita tai jopa saippuoitua suihkussa, ja kytke se sitten uudelleen päälle huuhtelemaan. Sammuta autosi sytytys, kun odotat jotakuta ”, Dennis sanoo. "Aina kun painat kytkintä, napsautat myös aivoissasi olevaa kytkintä, joka auttaa vahvistamaan käyttäytymistä ja muuttamaan sen hyväksi tapana - tapana säilyttää."
Älä korvaa asioita, jotka toimivat edelleen
Ennen kuin päivität uusimpaan iPhoneen tai isompaan taulutelevisioon, kysy itseltäsi, tarvitsetko sitä todella. Onko sillä todella merkitystä elämässäsi, jos sinulla ei ole uusinta tai suurinta kohdetta? ”Käytä hetki, jotta voit todella visualisoida kaikki maapallon resurssit, joita näiden kohteiden tekeminen kesti. Voit säästää joitain maapallon resursseja odottamalla kuusi kuukautta tai vuotta ennen kuin vaihdat jotain vanhaa uuteen ”, Dennis neuvoo. Tiedämme, että on houkuttelevaa saada uusin kaikesta, mutta jos se ei ole rikki, vältä sen vaihtamista.
Muuta kysyntäjaksoa
Mitä enemmän käytämme muovipusseja, ostamme huonoja ympäristökäytäntöjä käyttäen valmistettuja esineitä tai syömme jalostettua ruokaa, sitä enemmän nämä asiat ovat edelleen osa elämäämme. Jos haluamme nähdä enemmän keskittymistä maapallolle (kaikesta meikistä ruokaan vaatteisiin), meidän on ajateltava ennen ostamista, Dennis sanoo. "Tuomalla lisää tietoisuutta siitä, mitä kulutamme, muutamme kysyntää, jonka on luotava uusi tarjonta", hän selittää. Harkitse luomuruokaa, joka ei käytä torjunta -aineita tai hormoneja. Mitä enemmän valitsemme luomua, sitä yleisemmäksi se tulee. "Kysynnän lisääntyminen muuttaa yhteisiä maatalouskäytäntöjämme, joten tarjonta muuttuu luonnollisesti kaikkien eduksi."
Sano ei useille asioille
On niin helppoa ajatella, että mitä enemmän ostamme, sitä onnellisempia olemme. Mutta luota meihin - uudet kengät tai uusi huulipuna tai uusi auto eivät luo todellista onnea. Ihmiset, lemmikit ja suosikkitoimintamme vaikuttavat todella. Keskity siihen sen sijaan, että suunnittelet seuraavaa matkaa ostoskeskukseen, Dennis neuvoo. "Ajattele tänä maanpäivänä niitä, joita rakastat, sekä ympärilläsi olevia asioita, jotka tekevät elämästäsi helpompaa, hauskempaa tai mukavampaa", hän sanoo. "Kiitä kaikesta, mitä sinulla on sen sijaan, että haluat enemmän."
Sotke elämääsi
On aika arvioida tavarasi ja poistaa ylijäämä. Maanpäivän kunniaksi kävele talosi ympäri ja päästä eroon kaikesta, mikä ei ole hyödyllistä tai terveellistä, neuvoo Dennis. "Käy läpi kylpyhuone, kaapit, laatikot, keittiökaapit, autotalli, kellari, kuisti ja piha. Kierrätä kaikki voit ja lahjoita loput ”, hän sanoo. ”Lähiympäristön siivoaminen saa sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi - ja pidä sitten tyhjä tila tyhjänä. Maa kiittää sinua. ”
