Talven tullessa mietin, kuinka monta muutosta elämässäni on tapahtunut tänä vuonna, jotkut eivät ole hallinnassani ja toiset tietoisia. Tässä on kolme asiaa, jotka annoin irti tänä vuonna ja jotka olivat minulle keskeisiä.
1. Työ: Siitä on kolme vuotta, kun lähdin kokopäiväisestä taideopetuksesta. Lähdin, koska opetin yli 500 opiskelijaa viikossa ja olin uupunut. Kaipasin myös enemmän yhteyksiä lasten kanssa. Nautin esikoulun opettamisesta tänä kesänä, mutta etsin uutta haastetta korkeammalla palkalla, kun näin aukion yläasteen taideteollisuudelle - wow. Keskikoulun taiteenopetus oli yksi ensimmäisistä erittäin vaikeista opetustehtävistäni, ja minusta tuntui, että voisin tehdä sen paremmin nyt, kun olin opettanut 10 vuotta! Menin haastatteluun, minulle tarjottiin työtä ja hyväksyttiin, ja aloin mieheni kanssa etsiä uutta asuinpaikkaa uudessa kaupungissa, joka oli kätevästi lähellä hänen nykyistä työpaikkaansa.
Jännityksessäni tässä on se, mitä en tehnyt: Pyydä nähdä taidehuone tai kysy opetussuunnitelman odotuksista. Seuraavalla viikolla - useiden sähköpostiviestien ja koulunkäynnin kautta - huomasin, että minulla ei olisi omaa taidehuonetta tai minulla ei olisi mitään luovaa valvontaa opetuksestani. Sen sanelee toinen taideopettaja, jolla ei olisi voinut olla erilainen filosofia kuin minulla. Hyvän itkun ja oluen jälkeen mieheni kanssa päätin olla ottamatta työtä, josta en onneksi ollut vielä allekirjoittanut sopimusta - tämä olisi vain tehnyt asiat hankalammiksi. Työskentelen nyt kirjoittamisen, editoinnin ja tutkimuksen parissa kokopäiväisesti.
Mitä olen oppinut: Esitä kysymyksiä haastattelussa! Lisäksi et koskaan tiedä mitä nurkan takana on.
2. Ystävyys: Joskus, vaikka ihmiset tarkoittavat hyvää, ystävyyssuhteiden on muututtava. Minulla on jonkin verran vaikeuksia pitää terveitä rajoja muiden kanssa ja voi olla todella vaikeaa jättää tilanteita, jotka eivät joskus mene hyvin. Kuitenkin tänä vuonna otin tarvitsemani tilan ja jätin parisuhteen läheisyyden, josta olin nauttinut ja johon olin luottanut. Vaikka minusta tuntui, että me välitämme toisistamme, negatiivisia käyttäytymisiä tuli vastaan useammin kuin oli ok.
Vaikka minun voi olla vaikeaa harjoitella, uskon kuitenkin, että jos annat jonkun satuttaa sinua, olet opettamalla heille, että on ok kohdella ihmisiä huonosti eivätkä tee heille palveluksia pitkään aikaan juosta. Jos rakastat jotakuta, tiedät, että hän satuttaa sinua oman tuskansa vuoksi, ja voit auttaa häntä huolehtimalla itsestäsi ja poistamalla siten mahdollisuuden vahingoittaa muita. Tunsin, että tämä suhde uhkaa hyvinvointiani, joten otin tarvitsemani tilan työskennelläkseni rajojeni kanssa. Vaikka tämä muutos oli tuskallista, se auttoi minua tuntemaan oloni vapaammaksi ja vahvemmaksi.
Mitä olen oppinut: Jos joku ei kykene kohtelemaan sinua hyvin, pyydä häntä lopettamaan ja/tai älä jää siihen tilanteeseen. Jos olet pyytänyt jotakuta vaihtamaan, mutta hän ei ole, pallo voi olla nyt kentälläsi. Ehkä on aika olla realistinen ja päästää heidät menemään tai ainakin antaa tilaa olla siellä, kun päätät, haluatko pitää tämän henkilön elämässäsi. Kaikissa ihmissuhteissa on ylä- ja alamäkiä, ja sinä päätät, kumman pidät elämässäsi.
3. Vanha versio itsestäni: Vaikka en väitä, että olen luopunut kaikista vanhoista ongelmistani tai itsestäni - enkä haluakaan -, olen kokenut kasvua. Tiedän kasvavani, koska se on epämukavaa, tuskallista ja vapauttavaa rinnassani. Olen muuttanut uraani ja ihmissuhteitani, työskennellyt lähestymistapani kehonkuvan ja itserakkauden suhteen ja tehnyt paljon työtä rajojen ja viestinnän kanssa avioliitossani. Annan itseni olla onnellisempi kirjailija tietäen, että minun ei tarvitse kirjoittaa täydellisesti. Annan itseni olla lähempänä muita huolehtimalla itsestäni ja tunnustamalla itselleni, että olen herkkä ja toisinaan sisäänpäinkääntynyt henkilö, ja rentoudun sen kanssa hieman enemmän.
Buddhalainen opettaja Pema Chödrön sanoo,”Ahdistus, sydämensärky ja arkuus merkitsevät välitilan. Se on sellainen paikka, jota yleensä haluamme välttää… Haasteena on antaa sen pehmentää meitä eikä tehdä meistä jäykempiä ja pelkää. ”Pema kutsuu minua usein olemaan enemmän läsnä ja todellinen siellä, missä olen, sen sijaan että yrittäisin aina korjata tilannetta asioita. Toivon, kuten eräs ystäväni neuvoi, "keksimään itseni joka päivä" tai ihanteellisessa tilanteessa olemaan vapaa vastaamaan sydämestä joka hetki tai ainakin usein.
Mitä olen oppinut: Vaikka muutoksen pelko ja identiteettimuutosten mukana tuleva psyykkinen alastomuus voivat voi olla kauhistuttavaa, on myös mahdollista, että joskus pehmenee tuntemattomaksi, kasvaa ja päästetään mennä. Olen utelias näkemään, mitä tulevina päivinä ja vuosina tapahtuu, ja olen kiitollinen kaikesta siitä, mitä minulla on.
