Nämä iPhone -sovellukset auttaa sinua pitämään uudenvuodenlupauksesi riippumatta siitä, haluatko syödä terveellisemmin, lopettaa tupakoinnin tai vain järjestyä.
![kehon imagon ruokavalion tavoitteet](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![iPhone -sovellukset](/f/29cdc1bbd481f8148873428efcd41cf3.jpeg)
iPhone -sovellukset
pysy päätöksissäsi
IPhonen palvelemien hyödyllisten toimintojen ja sen tarjoaman viihteen välillä iPhone saattaa olla liimattu käteen herätysaikoina. Meilläkin. Olet kuullut sanonnan "siihen on sovellus" - ja on! Tuomme sinulle viikoittain hauskoja ja hyödyllisiä sovelluksia iPhonellesi. Tänään jaamme viisi sovellusta, joiden avulla voit pitää kiinni uudenvuodenlupauksistasi.
Nämä iPhone -sovellukset auttavat sinua pitämään uudenvuodenlupauksesi riippumatta siitä, haluatko syödä terveellisemmin, lopettaa tupakoinnin tai vain järjestyä.
Kalorilaskuri ja ruokavalion seuranta
![Kalorilaskuri ja ruokavalion seuranta](/f/50828565a24b06ee244a6220b1764ce7.jpeg)
Jos olet sitoutunut syömään oikein vuonna 2013, ehkä iPhone -sovellus voi auttaa sinua seuraamaan kaloreitasi ja hallitsemaan ruokavaliotasi. Siellä on kymmeniä ruokavalio- ja ruoka -sovelluksia. Yksi parhaista ilmaisista iPhone -sovelluksista on
Kalorilaskuri ja ruokavalion seuranta kirjoittanut MyFitnessPal. Sen tietokannassa on yli 2 miljoonaa tuotetta, joten voit seurata kaikkea kulutustasi ja hillitä huonoja ruokailutottumuksiasi.Hinta: Ilmainen
Cozi -perheen järjestäjä
![Cozi -sovellus](/f/6748090387856ce6ebacb73d9e850e76.jpeg)
Jos päätät järjestyä paremmin vuonna 2013, siihen on sovellus. Hallitse kiireistä elämääsi Cozi -perheen järjestäjä. Tässä tehokkaassa sovelluksessa on jaettu perhekalenteri, ostoslistat, tehtävälistat, muistutukset ja paljon muuta. Järjestä koko perheesi paremmin ja vapauta enemmän aikaa perheen hauskanpitoon uudella vuodella.
Hinta: Ilmainen
Nukkuminen101
![Nukkuminen101](/f/6200795679aee47fb59b9356c5dd2669.jpeg)
Jos elämästäsi puuttuu laadukas uni, käännä uusi lehti uudella vuodella ja ala saada paljon kaivattua silmiä. Tämä ilmainen Zeon iPhone -sovellus seuraa todella nukkumistottumuksiasi ja antaa sinulle asiantuntija -apua. Kanssa Nukkuminen101, asetat iPhonen vuoteellesi ennen nukkumaanmenoa ja kun heräät, saat raportin unitilastoistasi. Tämän sovelluksen sanotaan olevan 86 prosenttia yhtä tarkka kuin kalliit rannepohjaiset unimonitorit. Siinä on myös älykäs hälytys, joka herättää sinut uniaikasi täydelliseen aikaan, joten tunnet olosi virkistyneemmäksi ja energisemmäksi.
Hinta: Ilmainen
Minttu
![Minttu](/f/4830976d19d1741c47a9b6c01b6f4459.jpeg)
Jos raha -asiat ovat olleet ongelma, saat henkilökohtaiset rahasi takaisin raiteilleen vuonna 2013. Voit valita laajan valikoiman henkilökohtaisen rahoituksen sovelluksia, budjetointisovellukset ja rahaa säästäviä sovelluksia auttamaan sinua selvittämään taloudellinen tilanteesi. Riippumatta siitä, haluatko maksaa luottokorttivelkasi, aloittaa säästämisen eläkkeelle tai suunnitella viileää perhelomaa, voit tehdä sen pienellä älypuhelimen avulla. Kattava rahanhallintasovellus, jota rakastamme Minttu. Ilmaisen tilin avulla voit seurata kaikkia menojasi, ylläpitää budjettiasi ja pysyä raha -asioiden parissa helposti ja tehokkaasti.
Hinta: Ilmainen
Lopeta tupakointi nyt Max Kristenin kanssa
![Lopeta tupakointi nyt Max Kristenin kanssa](/f/e415c12c346c7baaf3ee2fc75bb5d378.jpeg)
Joka vuosi tammikuussa monet ihmiset ympäri maata päättävät lopettaa tupakoinnin - aloittaakseen syttymisen uudelleen muutaman viikon tai kuukauden kuluessa. Jos haluat todella päästä eroon tavasta tänä vuonna, ehkä sovellus voi auttaa. Löydät löytää useita sovellukset tupakoinnin lopettamiseksi siellä, mutta yksi suosikeistamme on Lopeta tupakointi nyt Max Kristenin kanssa. Tunnetun kliinisen hypnoositerapeutin ja oma-aloitteisen asiantuntijan Max Kirstenin luoma iPhone-sovellus sisältää äänitallenteita, videoita, e-kirjan ja muita työkaluja tupakoitsijoiden lopettamiseksi lopullisesti.
Hinta: 6,99 dollaria
Lisää iPhone -sovelluksia
Parhaat iPhonen sovellukset: Sisustussovellukset
Parhaat iPhonen sovellukset: Talvisovellukset
Parhaat iPhonen sovellukset: Fitness -sovellukset