Laita vastasyntynyt ruokinta -aikatauluun
"Vauvoilla on tarpeita, ei haluja", Grauer sanoo. "Sinun tulee syödä nälkäisenä. Tarjoa aina rinta ensin. Jos ei ole kyse ruoasta, hän ei ota sitä. Siirry johonkin muuhun ”, hän selittää. "Vastasyntyneen ajoittaminen on samanlaista kuin kissojen paimentaminen: se ei onnistu ja turhauttaa sinua ja vauvaa."
Esittelemme pullon tai tutin liian aikaisin
Halusitpa kumppanisi ruokkia vauvaa tai tarvitset äitienpäivää, on mukavaa, kun vauva voi vuorotellen rinnan ja pullon välillä. Mutta on tärkeää saada imetys mene hyvin ennen minkäänlaisen keinotekoisen nännin käyttöönottoa. "Jos voit käyttää ensimmäiset kolme -neljä viikkoa saadaksesi hyvän tunteen imetyksestä, teet sen pystyä tarjoamaan tutteja ja pulloja tuolloin, jos imetys sujuu hyvin ”, sanoo Grauer. "Jos ne otetaan käyttöön liian aikaisin, he voivat lopettaa prosessin. Jokainen tarvitsee vankan perustan! ”
Lopetat hoitotyön, koska sinun on palattava töihin
Töihin paluu voi olla stressaavaa kaikille uusille äideille, mutta joskus sairaanhoito äidit kohtaavat muita haasteita - kuten hiljaisen, puhtaan paikan löytämisen rintamaidon pumppaamiseen ja taukojen koordinoinnin koko päivän ajan. Älä luovuta; toimia! "Puhuminen pomollesi auttaa sinua tuntemaan maan aseman", Grauer selittää. "Hänellä voi olla ratkaisu pumppaamiseen, josta et tiennyt. Lisäksi hän on todennäköisesti ymmärtäväisempi, kun sinun täytyy lähteä kokouksen keskellä. Kaikkien on oltava samalla sivulla. ”
Luottamuksen puute
"Suurin virheeni oli jatkuvasti arvailla itseäni imetyspäätöksistäni", sanoo äiti Jennifer M. Chicago, joka tiivistää kokemuksensa tällä tavalla: ”Ahdistunut, ylikuormittunut ensikertalainen + vaivainen vauva, joka ei voi kertoa sinulle mitä haluaa = kurjuutta. Jonkin ajan kuluttua katsoin ylös ja tajusin, kuinka terve, pullea ja onnellinen lapsi minulla oli, ja lakkasin olemasta niin ankara itselleni. ”
Vieroitus liian aikaisin
Voit imettää muutaman päivän, viikon, kuukauden tai vuoden; kaikki on sinusta ja lapsestasi kiinni. Kaikista rintamaidon määristä on hyötyä teille molemmille, ja kun on aika vieroittaa, tiedätte. Jenna G., äiti Bostonissa, toivoi voivansa imettää lastaan kuusi viikkoa, mutta ei vieroittanut ennen kuin hän oli 3 -vuotias. "Olen iloinen, että olen kuunnellut ihmisten neuvoja vieroituksesta ja annan sen tapahtua luonnollisesti."
Nauti erityisestä imetyssuhteesta vauvasi kanssa. Kun olet löytänyt urasi ja keksinyt, mikä toimii parhaiten sinulle ja lapsellesi, ainoa "virhe", jonka teet, on huolehtiminen virheiden tekemisestä!
Lisää vinkkejä uusille äideille
Mitä lapsesi itku tarkoittaa?
Shay Pausa puhuu kirjailija Blythe Lipmanin kanssa siitä, miten tulkita vauvasi itku.
Lisää vinkkejä imetykseen:
- Alhaisesta maidontuotannosta roikkuviin rintoihin: Imetysmyytit kumoavat
- Imetysapu: Vauvan saaminen kiinni
- Imetys ja kipeät nännit
