Kun lähtölaskenta jouluun on täydessä vauhdissa, stressitasosi ovat todennäköisesti hallitsemattomia. Mutta älä anna tämän juhla -ajan järkyttää sinua.
Pienellä suunnittelulla ja jopa seisokkeilla olet valmis juhlimaan joulua… ilman sulatuksia!
Ole valmis delegoimaan
Jos ajatuksesi jäädä koko yön jouluaattona käärimään lahjoja lapsille, on mielessäsi, palkkaa tonttuja. Varmasti naapuruston teini -ikäiset haluavat ansaita muutaman dollarin auttaakseen sinua. Älä odota viimeiseen minuuttiin tehdäksesi luetteloita ja tarkista ne kahdesti. Tapaa auttavat kätesi (aviomiehet, äidit ja parhaat ystävät) etukäteen nähdäksesi, kuinka voitte kaikki auttaa toisianne... koska kaikki tarvitsevat pientä apua lomien aikana.
Älä hikoile pieniä asioita
Älä anna pienten yksityiskohtien järkyttymisen häiritä sinua keskittymästä kokonaiskuvaan - ja kauden todelliseen syyn. Olitpa unohtanut ostaa lahjan serkkusi uudelle tyttöystävälle tai laiminlyödyt laittamasta karpalokastikkeen joululahjaksi, siitä ei kannata stressata. Lomakauden tulee olla perheen ja ystävien seurasta nauttimista, eikä huolehtia kaikista yksityiskohdista.
Osta fiksusti
Älä stressaa viime hetken lomaostoksista. Pidä lahjalistasi aina mukanasi (älypuhelimellasi tai pienellä muistikirjalla laukussasi) Jos sinulla on mahdollisuus käydä uudella putiikilla naapurustossasi tai lelukaupassasi vastapäätä toimisto. Älä ylitä budjettiasi - se heikentää sinua entisestään. Vertaile ostoksia verkossa löytääksesi parhaat tarjoukset.
Jos ostoksille ei jää aikaa, käytä ostoksia myöhäisillan aukioloaikoina. Sinun ei tarvitse ostaa jotain jokaiselle lahjalistallasi olevalle henkilölle. Yhdistä yksittäiset lahjat aviopareille ja perheille yhdeksi ryhmälahjaksi. Voit myös luoda käsintehtyjä lahjoja kotona sen sijaan, että ostat jotain. Kotitekoisia joulukoristeita tai tuoreita leivonnaisia arvostetaan aina.
Yksinkertaista viihdyttävä
Jos kaupungissa on paljon sukulaisia loma -aikoina, älä koki pakolliseksi ruoanlaittoa ja leipomista joka päivä. On helppo hemmotella perhettäsi (ja itseäsi) loma -aterialla kuluttamatta nippua. Kokeile sivustoja, kuten RedPlum.com, Restaurant.com ja Groupon.com löytää ravintolakuponkeja ja lahjakortteja alennettuun hintaan.
Varaa hetki "minä"
Varaa minulle "loma" koko lomakauden ajan, jotta et joudu niin stressaantuneeksi, että alat joulunaattona haukata lahjoja huoneen halki ja repiä koristeita. Varaa pedikyyri tai hieronta salonkiin muutama päivä ennen joulua-muista varata etukäteen, koska nämä palvelut ovat kysyttyjä lomien aikana.
Jos et pääse pakoilemaan, hemmottele itseäsi joka ilta ennen nukkumaanmenoa rauhoittavalla poreammeella tai rentouttavilla jooga -asennoilla.
Tutustu näihin muihin stressinpoistovinkkeihin kiireiset äidit >>
Lisää lomavinkkejä äideille
iPad -sovellukset auttavat äitejä selviytymään lomista
Stressittömiä lomaostoksia koskevia vinkkejä
Uuden äidin opas selviytymään lomasta vastasyntyneen kanssa
