Teini -ikäisten selviytyminen ilman muutamia emotionaalisia arpia on vaikeaa, mutta näiden arpien ei tarvitse olla pysyviä haavoja. Opi kuinka voit auttaa teiniä kasvattamaan häntä itsetunto ja tarjota hänelle työkaluja tulla hyvin toimivaksi aikuiseksi.
Nosta huippuosaamisen tasoa.
Nykypäivän teini -ikäiset ovat kasvaneet maailmassa, jossa itsetunto oli jatkuva muotisana ja aikuiset kaatuivat käytännössä itsensä ylistääkseen jokaista lasta suorituskyvystä riippumatta. Sillä aikaa itsetunto on tärkeää, että lapsia, joita jatkuvasti kehutaan ottamatta huomioon huippuosaamisen standardeja, saatetaan myöhemmin hämmentää ja pettymykseen. Tim Elmore, tuhatvuotisen sukupolven asiantuntija, perustaja Kasvavat johtajat ja kirjoittaja Y -sukupolvi: Viimeinen mahdollisuutemme pelastaa heidän tulevaisuutensa, puhuu tästä ilmiöstä:
”Milleniaalit on validoitu jatkuvasti koko elämänsä ajan. Teini -ikäisillä on usein nuorena ja teini -ikäisenä väärä hallinnan tunne, joka asettaa heidät ahdistukseen ja masennukseen aikuiselämässään. Ratkaisu aidosti itsevarmojen ja toimivien teini-ikäisten kasvattamiseen on reagoiva-näyttämällä rakkautta, hyväksyntää ja uskoa - samalla kun he ovat vaativia, nostavat standardeja ja odottavat lasten tapaavan niitä. Lasten kasvattaminen tällä tyylillä antaa heille mahdollisuuden rakentaa omia
itsetunto ottamalla vastaan haasteita ja menestymällä. ”Näytä hyvää esimerkkiä.
Teini -ikäiset arvostavat valtavasti vanhempien ja muiden aikuisten vaikutusta heidän elämäänsä. Jos haluat kehittää luottamusta lapsiasi kohtaan, sinun on mallinnettava se päivittäisessä elämässäsi. Kim Davis, hallituksen sertifioima psykiatri ja lääketieteellinen johtaja Timberline Knollsissa syömishäiriöistä, traumoista ja riippuvuudesta kärsiville naisille ja tytöille suunnattu keskus toteaa: ”Paras tapa kohteeseen herättää luottamusta teini -ikäisenä on hankkia se itse. Emme voi antaa pois jotain, mitä meillä ei ole. Vanhempina ja auktoriteetteina meidän on tarkasteltava rehellisesti, kuinka luottavaisia olemme. Jos meitä puuttuu, meidän on puututtava siihen voidaksemme välittää sen lapsillemme. ”
Betty Hoeffner, useiden kiusaamisen vastaisten verkkosivustojen, kuten PreventBullyingNow.org ja Hei UGLY.org jatkaa tätä kantaa: ”Olen kuullut teini -ikäisiltä, että heidän on vaikea tuntea olonsa hyväksi milloin tahansa heidän vanhempansa pakkomielle jatkuvasti ryppyjä ja painoa, varsinkin kun vanhempi on hyvä kunto. Se lähettää viestin siitä, että vanhemmat eivät tunne ”riittävän hyvää”, ja tämä viesti edistää energiaa, joka saa teinin tuntemaan olonsa ”ei tarpeeksi hyväksi”. Se on tarttuvaa! ”
Anna heille siivet.
Teini -ikäiset ovat avainasemassa elämässä. Heidän on voitava kokeilla uusia asioita ja kokea menestyksen huippuja ja epäonnistumisen alamäkiä. Vanhempien täytyy tottua antamaan teini -ikäisille vapaus testata kykyjään. Tämä voi tarkoittaa, että annat lapsesi mennä yön leirille huolimatta siitä, että hän ei tiedä kenelle tahansa, tai se voi tarkoittaa, että annat lapsesi ryhtyä uuteen harrastukseen, kuten kalliokiipeilyyn tai leikkimiseen Jazz bändi. Tohtori Lisa Greenberg, lisensoitu psykologi, on samaa mieltä. ”Teini -ikäiset saada itsevarmuutta sallimalla ja kannustamalla kokeilemaan uusia asioita, jopa asioita, jotka eivät näytä olevan suurelta osin yhteydessä heidän elämäänsä ”, hän sanoo. "Meneminen sinne ja sen tekeminen (mitä se onkaan), vaikka alku epäonnistuu, on tapa rakentaa luottamusta."
Lisää luottamusta lisääviä ideoita
Miten päätöskehykset voivat rakentaa teini -ikäisten luottamusta
Opi rakentamaan luottamusta ja vastuullisuutta teini -ikäisillesi päätöksentekokehysten avulla.
Lisää teini-ikäisistä ja itsetunnosta
5 askelta tyttäresi itsetunnon parantamiseen
Miten voin estää huonon itsetuntoni vaikuttamisen tyttäreni?
5 tapaa, jolla äidit voivat auttaa tyttöjä olemaan oma itsensä
