Vaikka on tärkeää suojella ja rauhoittaa lapsiamme nykypäivän levottomina aikoina, on myös tärkeää keskittyä rohkeuteen ja ymmärrykseen. Jos suojaamme lapsemme täysin kaikilta haastavilta tilanteilta, heistä tulee todennäköisesti alttiimpia manipuloinnille, pelolle ja uhkailulle. Nykyään on erityisen tärkeää löytää tasapaino lastemme suojelemisen ja niiden rohkean ja myötätuntoisen suojelun opettamisen välillä.
Vahvistamalla rohkeutta ja myötätuntoista ymmärrystä lapsissamme voimme antaa heille työkaluja sydämensä toteuttamiseen. Rohkeus ei välttämättä ole pelon puuttumista; se voi nousta tai pelkoamme kohdata - vaikka pelkäämme. Pelko ja ahdistus ovat normaali osa elämää, eivätkä ne aina ole negatiivisia. Ahdistuneet tai pelottavat tunteet voivat varoittaa lapsia todellisista ongelmista ja estää heitä tekemästä huonoja päätöksiä. Esimerkiksi ”katutaidot” voivat olla hyödyllinen ahdistuksen tila; kun lapset aktivoivat hermostoaan korkeammalle tarkkaavaisuudelle, se voi pitää heidät valppaina ja turvassa vahingoilta.
Mutta ahdistus ja pelko voivat myös olla erittäin tuhoisia, jos ne kärjistyvät voimakkaaseen kauhuun ja paniikkiin. Paljon enemmän kuin todelliset tapahtumat, lasten reaktiot pelkoon ja ahdistukseen vaikuttavat heidän elämänlaatuunsa sekä emotionaalisesti että fyysisesti. Heidän reaktionsa voi johtaa henkilökohtaiseen kasvuun tai se voi heikentää emotionaalista kasvua. Kun lapset reagoivat pelon ja ahdistuksen tunteisiin stressaantumalla, se voi vaikuttaa heidän kykyynsä toimia tehokkaasti sekä olla onnellisia ja nauttia nautinnosta.
Rohkeus on tärkeä hyve, joka voi auttaa lasta saavuttamaan tavoitteen, kuten hyppylaudalta hyppäämisen. Mutta kun rohkeus yhdistetään ymmärrykseen, se voi antaa lapsille mahdollisuuden toimia oikein ja toimia tilanteessa. Esimerkiksi rohkeus ja myötätunto voivat motivoida lasta kertomaan ystävälleen, että hän lopettaa kiusaamisen tai leikkimisen liian karkeasti pennun kanssa, ja se saattaa innostaa teiniä puolustamaan ystävää, joka on ilkeä juoru.
Kungfutse opetti, että tullakseen soturiksi on noudatettava yhtä olennaista sääntöä: ”Kuten haluat muiden kohtelevan sinua, sinun on kohdeltava muita. " Lasten on opittava, että kultainen sääntö tarkoittaa myötätuntosi rohkeaa toteuttamista. Aito ymmärrys ja myötätunto ovat toiveet muiden ihmisten ja kaikkien maailmankaikkeuden elävien hyvinvoinnille. Se johtuu empatian tunteesta - kyvystä asettaa itsemme jonkun toisen asemaan ja ymmärtää, miltä hänestä tuntuu.
Emme voi hallita kaikkea sitä, mitä tapahtuu lastemme elämässä. Vanhempina tarvitaan paljon ymmärrystä ja rohkeutta ymmärtää, että paras tapa suojella lapsiamme on opettaa ja antaa heidän suojella itseään.
Tapoja kasvattaa rohkeutta ja ymmärrystä:
Edistä lasten unelmia.
Ennakoi menestystä ja rohkaise uskomaan, että lapsesi voi tehdä, olla tai saada mitä tahansa.
Rohkaise sinnikkyyttä.
Kun kannustamme lapsiamme yrittämään, yrittämään, yritämme uudelleen, autamme heitä kehittämään rohkeutta nousta takaiskujen jälkeen ja uskoa kykyynsä menestyä.
Opeta lapsille rentoutumista ja rauhoittavia taitoja.
Lapset tulevat kestävämmiksi pelkoja aiheuttaviin tilanteisiin, kun he voivat rauhoittua ja rentoutua ja keskeyttää taistelun tai lennon.
Poista lapsesi herkkyys hänen pelolleen.
Altistamalla lapsesi vähitellen heidän pelkoilleen autat heitä ottamaan asteittaisia askeleita niiden voittamiseksi.
Selvitä väärinkäsitykset.
Keskustele lapsesi pelon todellisuudesta tavalla, joka sopii hänen ikäänsä ja kehitystasoonsa.
Osoita myötätuntoa ja empatiaa teoillasi, sanoillasi ja ajatuksillasi.
Opeta lapsia etsimään win-win -tilannetta.
Korvaa ajatus "Haluan minun voittavan ja sinä häviät" sanoilla "Minä voitan, kun kaikki voittavat".
Rakenna lapsen oma käsitys.
Lapset, joilla on positiivinen itsekäsitys, näkevät todennäköisemmin hyvää muissa.
