Hanki luovaa ruoanlaitto kanaa ja perhe kiirehtii ruokapöytään.
Onko perheesi kyllästynyt samaan vanhaan paistettuun tai paistettuun kana -illalliseen? On olemassa kymmeniä tapoja tehdä herkullinen kana -ateria, joka tuo sinulle ylistäviä arvosteluja!
Pukeudu
Viikonlopun voittaja, joka on nopea ja helppo, on kana -parmesaani. Leivonna kevyesti luuttomia kananrintaa linguinin päälle, päälle yrttinen tomaattikastike (purkitettu tai säilyke) ja sulattaa täytteeksi mozzarellaa tai parmesaania. Punta kananrinnat litteiksi, kampasimpukoita ja ruopata sitruunamehua ja leivänmuruja; paista 3 minuuttia kummaltakin puolelta. Tarjoile villiriisin päälle. Lisää hieman meksikolaista tunnelmaa illalliselle, jossa on kanaa ja mustia papuja. Luo kotitekoinen salsa, jossa on mustia papuja, maissia ja karkeasti pilkottuja tomaatteja. Leikkaa kana suikaleiksi ja paista tai grillaa, kääri sitten lämpimään tortillaan ja lisää salsa. Voit lisätä muita täytteitä… guacamolea, hienonnettua sipulia ja raastettua juustoa.
Nopea ja hieno
Yksi pannu ja 20 minuuttia riittää kirpeälle pannulla paahdetulle kananleipälevylle vaahtera/sinappikastikkeella. Yhdistä vaahterasiirappi ja dijon -sinappi, harjaa broilerin leivonnaiset seoksen kanssa ja paista. Lusikoi jäljellä oleva kastikeseos leivän päälle ennen tarjoilua. Makea yhdistelmä vermuttia, kuivattuja karpaloita ja tuoretta tarragonia tekee aromaattisen kastikkeen, joka pukeutuu paistettuun kanaan. Hauduta kastiketta kanaa paistaessaan ja kaada sitten kuuma seos jokaisen annoksen päälle.
Perheen suosikit
Mikään ei voisi olla helpompaa kuin runsas chipotle -kanakeitto! Tummat pavut, kananpalat, säilötyt tomaatit ja chipotle -chilis hauduvat yhdessä liesi päällä ja saavat täyteläisen ja täyteläisen savuisen keiton, joka tarjoillaan paahdettujen patonkien kanssa. Yksinkertainen illallinen, kun sinulla on kiire, kasaa grillattua kanaa, fetajuustoa, paistettuja papuja ja mausta rapealle tortillakuorelle. Grillatut kanatortillat voidaan päällystää salsaa ja avokadoviipaleita. Sekoita yhteen penne-pastaa, paistettua kanaa ja säilöttyjä tomaatteja… mausta tomaatit muutamalla ripauksella suosikkimausteitasi ja lisää astia tuoreella raastetulla parmesanilla. Mausta luuttomat, nahattomat kanan reidet chilijauheella, valkosipulijauheella, kuminaa, paprikaa ja jauhettua pippuria hunajahieronnan päälle. Se on mausteinen ruokalaji, joka on herkullista coleslaw -sivun kanssa.
Kuka ei pidä pizzasta? Lisää taikinaasi silputulla paahdetulla kanalla, tomaatti chutneylla ja kuutioituilla tomaateilla, jotta saat täyteläisen grillimaun.
Kevyt
Yhdistä värikkäitä, tuoreita vihanneksia silputun kanan ja suosikkipastan kanssa saadaksesi herkullisen pääruoka -salaatin, jossa on vinaigretteä ja joka voidaan tarjoilla kuumana tai kylmänä. Paista kana sekoitettuna parsakaalilla, porkkanoilla, kukkakaalilla ja lumiherneillä ja aseta sitten punalehtisalaatin päälle kuumien leipäsauvojen puolelle. Se on kevyt ateria, joka on täynnä vitamiineja, ravintoaineita ja upeita makuja.
Kana on uskomattoman monipuolinen pääruoka, ja sen tarjoilutavat rajoittuvat vain luovuuteesi!
Lisää reseptejä perheille
Etsi tuhansia reseptejä reseptitietokanta
Lapsiystävälliset salaattireseptit
5 Terveellistä (mutta namia!) Perheateriaa
