Päivät ovat lyhyempiä ja talvi tuntuu pidemmältä, koska se saapui aikaisemmin suurimmassa osassa maata. Näinä synkinä talvipäivinä monet kotikouluperheet väsyvät ja väsyvät olemasta sisätiloissa tai käymässä saman rutiinin läpi päivä toisensa jälkeen.
![Äiti ja lapsi kävelevät edessä](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Kotikoulun talviblusi](/f/bc811c1f96084769234356af09496b89.jpeg)
Talviblusi ryöstää meiltä motivaation ja voi jättää kaikki tuntemaan itsensä laiskoiksi ja kyllästyneiksi. Voimme kuitenkin nauttia kaudesta ja käyttää sitä hyväksemme muutamalla päivittäisellä rutiinillamme.
Tässä on vain muutamia tapoja voittaa talven blues.
B - Kestää kylmää
Ota kausi vastaan! Sään salliessa on aina hyvä mennä ulos raittiiseen ilmaan ja terveeseen D -vitamiiniannokseen. Nippu ylös ja suuntaa ulos luontokävelylle, valokuvakävelylle tai lähteä improvisoidulle puistopäivälle. Ota oppitunteja ulkona, niin saat tarvittavan ilmapiirin muutoksen.
L - Löysää
Aikataulun löysentäminen lapsiohjattua oppimista varten voi olla hyvä asia talvikuukausina. Jos joskus on ollut aikaa kokeilla jotain uutta, vaihtaa oppitunteja tai olla luovaa toiminnalla, talvi on oikea aika! Kevennä normaalia akateemista taakkaa ja anna lastesi työskennellä kirjaraportin tai yksikköopiskelun parissa yhdessä. Nauti ylimääräisestä perhe -ajasta lautapeleillä, taide- ja käsityöprojekteilla tai leipomalla.
U - Rentoudu lomien jälkeen
Juhlapyhien jälkeen on aina hyvä varata aikaa irrottautua ja rentoutua. Liikunnan lisäksi tarvitsemme lepoa. Anna aikaa päivittäiselle siestalle tai hiljaiselle ajalle kirjojen lukemiseen tai ohita oppitunti katsellaksesi elokuvaa perheenä ja kääntämällä elokuvasi oppitunniksi. Historiaa, tiedettä ja maantiedettä voi oppia upeilla klassisilla elokuvilla ja paljon keskustelua.
E - Harjoittele energiaa
Tutkimukset osoittavat, että pieni päivittäinen liikunta lisää serotoniinin määrää aivoissa ja voi parantaa mielialaa ja energiatasoa. Jos ulkoilu ei ole mahdollista, kokeile päivittäistä harjoitusta, jonka voit tehdä lasten kanssa kotona ja kun kaikki muu epäonnistuu, musiikki ja tanssi pyörii! Useimmissa paikallispuistoissa on vaihtoehto sisätiloille - tarkista, mitä aktiviteetteja alueellasi on tarjolla.
S - Kevät on aivan nurkan takana!
Älä huolestu - talvikuukaudet ovat ohi ennen kuin huomaatkaan, ja kevään lämpimät ja kirkkaat päivät ovat pian käsillämme. Älä anna matkustamon kuumeen laskeutua, taistele talvisinään yllä olevien vinkkien avulla, jotta selviät talvikuukausista ja pidät talviblusi loitolla. Talvikuukaudet ovat myös täydellinen aika arvioida kotikouluvuosi uudelleen ja luoda toimintasuunnitelma loppuvuoden hoitamiseksi.
Lisää vinkkejä kotikouluun
Kuinka löytää kotikoulun tukiryhmä
Kotikouluvaihtoehdot verkossa
Ilmainen ja säästävä kotiopetus