Unohda rusketus, valkaisu ja raskas meikki. Opi rakastamaan luonnollista ihosi sävyä ja ihonväriä. Noudata näitä vinkkejä rakastamaan ihoasi ja hoitamaan sitä oikein joka päivä.
Lopeta rusketus
Opi rakastamaan ihoasi - riippumatta siitä, kuinka kevyt se on. Jopa kalpein iho voi olla kaunis. Unohda rusketus. Rusketus johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen, ryppyihin ja jopa ihosyöpään. Suojaa ihosi aurinkovoiteella joka päivä. Älä myöskään osta mediahypetykseen, että sinulla on oltava pronssinvärinen iho joka kesä ja että itseruskettava on pakollinen. Olet kaunis juuri sellaisena kuin olet.
Älä kevennä
Toisaalta jotkut naiset, joilla on tumma iho, tuntevat tarvetta yrittää keventää ihoa. Monia julkkiksia on epäilty ihon valkaisemiseksi - Lil 'Kim, Janet Jackson, Vybez Kartel ja Sammy Sosa. Jotkut sanovat, että jopa supertähdet pitävät Beyonce ja Rihanna keventää ihoa. Kaunis iho tulee jokaiseen sävyyn. Ota vastaan ihonväri, jolla sinut siunattiin.
Mene luonnolliseksi
Mitä tulee meikkiin, älä pyri peittämään ihoasi - vaan paranna sitä. Luonnollinen ilme on "sisään" juuri nyt, olipa sinulla vaalea iho ja pisamia tai syvä mahonki -iho. Luonnollinen meikki ei tarkoita, ettei meikkiä ole. Jokainen voi käyttää pientä apua silloin tällöin vähentääkseen tahroja ja muita pieniä puutteita. Käytä pelkkää meikkivoidetta tai sävytettyä kosteusvoidetta, joka sopii ihon luonnolliseen sävyyn. Levitä meikki kevyellä kädellä - vähän menee pitkälle. Säästä ultra-glam-meikki erityistilaisuuksiin ja pidä kiinni luonnollisesta meikistä jokapäiväiseen käyttöön.
Käsittele ihoasi oikein
Rakasta ihoasi ja kohtele sitä oikein. Käytä aurinkovoiteen lisäksi puhdistusaineita, kosteusvoiteita ja muita ihotyypillesi sopivia ihonhoitotuotteita. Älä koskaan mene nukkumaan meikin ollessa päällä. Juo runsaasti vettä. Älä unohda tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota-syö elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, antioksidantteja ja muita vitamiineja. Lue lisää aiheesta mitä syödä terveelle iholle.
Nuku paljon
Unen puute voi aiheuttaa tuhoa iholle aiheuttaen epäpuhtauksia, turvonneita silmiä ja ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä. Nuku vähintään seitsemän tuntia levollista yötä. Iho (ja muu kehosi) tarvitsee seisokkeja nukkuessasi nuorentaakseen itseään.
Lisää ihonhoitovinkkejä
Hanki paras ihosi ikinä
Kuinka hoitaa ja ehkäistä hyperpigmentaatiota
8 salaisuutta sileälle iholle
