Pink esittelee 55 kilon laihtumisensa-SheKnows

instagram viewer

Vaaleanpunainen on pudottanut huikeat 55 kiloa synnytyksen jälkeen - ja nyt laulaja esittelee savuista kuumaa vartaloaan kannessa Muoto!

Pinkki, Carey Hart
Aiheeseen liittyvä tarina. Pink & Carey Hartin rehellisimmät ja rehellisimmät lainaukset avioliitostaan
Vaaleanpunainen

Pink on saattanut saada 55 kiloa raskauden aikana, mutta 15 kuukautta ihastuttavan tyttärensä Willowin syntymän jälkeen hän on menettänyt kaiken - ja sitten jonkin verran.

Laulaja esittelee rockin vartaloaan kansi Muoto, ja vaikka nuo hiljattain veistetyt vatsalihakset näyttävät siltä, ​​etteivät ole koskaan maistaneet juustokakun nautintoja, mikään ei voi olla kauempana totuudesta.

"Söin paljon juustokakkua raskauden aikana", Pink sanoi. “Myös kaikki hapan - Sour Skittles, Sour Patch Kids, avainlimepiirakka…”

Vaikka hän päätti olla "kiltti" vartalolleen ensimmäisten kuukausien aikana synnytyksen jälkeen eikä hypätä suoraan a hullu ruokavalio ja liikuntaohjelma, hän lopulta alkoi treenata Jillian Michaelsin ja Jeannetten kanssa Jenkins. Nyt hän sanoo olevansa elämänsä parhaassa kunnossa.

click fraud protection

"Molemmat potkivat pakaraa enemmän kuin mikään muu henkilö, jonka kanssa olen koskaan treenannut", hän sanoi.

Kuinka hän teki sen? Toinen hänen kouluttajistaan, Gregory Joujon-Roche, kertoi Muoto että kun hän työskenteli hänen kanssaan: ”Koulutuksemme oli paljon puhdistusta, sydän-, taistelulajeja, pidentämistä, virkistämistä, strippausta ja hikoilua. Kaikki oli hauskaa, löysää ja energiaa! Keskityimme paljon kehon vapaiden liikkeiden tietoisuuteen. ”

- Tavoitteemme olisi 90 minuuttia viisi päivää viikossa. Missä tahansa olimmekin, olimme 75 prosentin sykkeessä, "tasainen Eddie", kuten haluamme kutsua sitä. Hänen sykkeensä olisi 155-165 koko istunnon ajan. Ainoa kerta, jolloin kurssi laski, oli lepo, joka venytti. Se ei ole uuvuttavaa, mutta on varmasti vaikeaa ylläpitää tätä sykettä koko 90 minuutin ajan. ”

Hyvä asenne harjoitteluun auttaa myös. Joujon-Roche paljasti, että Pink ”vei aina sen ajan ollakseen kanssasi ja on aina läsnä. Hän kunnioittaa todella harjoitteluaikaa. Hän on vain loistava ihminen, mikä on harvinaista rock and roll -maailmassa. Hän oli aina valmis kokeilemaan mitä tahansa, aina optimistinen ja valmis haasteeseen. ”

Lue koko uber-buff Pinkin haastattelu marraskuun numerosta Muoto.

Kuvan kohteliaisuus

Lue lisää Muoto

6 julkkikset, jotka ovat kokeilleet trapetsia

20 Julkkikset, jotka saivat kunto tanssia

Kuinka Pink pysyy rocktähtien muodossa