Russell Crowe alkaa tosissaan menettää kiloja. Näyttelijä, joka sai vuonna 2008 roolistaan yli 60 kiloa, on twiitannut painonpudotustaktiikoistaan ja kamppailuistaan.
Russell Crowen painonpudotusmatka kroonistetaan tähdillä Twitter -sivu fanien seurattavaksi. Vain 140 merkillä 47-vuotiaalla on paljon sanottavaa ruokavaliosuunnitelmistaan ja tuskistaan matkan varrella.
18. kesäkuuta, vain kolme päivää sen jälkeen Russell Crowe Kuvataan täällä lounaalla ystävän kanssa Los Angelesissa, kuntoilu alkoi. "Ensimmäinen ratsastus pitkään aikaan", Russell twiittasi. "Kipeät jalat, kipeät, pahenevat huomenna ja seuraavana päivänä."
Vastauksena Twitter -fanille Russell, joka pakasi 63 kiloa roolistaan Valheiden runko, selitti: "Jos lopetan harjoittelun, kehoni yrittää palauttaa 2 painavimman painonsa."
Russell Crowen laihdutusjärjestelmään kuuluu 105 päivän suunnitelma, jonka aikana hän "ottaa noin 2400 cal/2600 cal [mukaan lukien] kaikki juomat. ” Luulen, että se tarkoittaa, että ei ole syyllisyyttä ilman oluen juomista!
Muita katkelmia Russell Crowen laihdutus twiiteistä ovat harjoituksen jälkeinen "I'm toast", outo "On pitkä matka, yksi pehmopaperikerros päivässä vaivaa ja ruokavaliota varten ”ja kuvaava” kehon liike painotetuilla esineillä ”ja“ hikinen 4-paita aamuisin."
Kahdeksanvuotiaan pojan Charlien ja viisivuotiaan pojan Tennysonin isä on käynyt läpi painonpudotuksen aikaisemmin. Vuonna 2009 se oli raportoitu Russell käytti sarjassa huippuluokan kuntosalia Robin Hood pysyä kunnossa. Lähde sanoi: ”Russell on ammattilainen. Hän tiesi olevansa roolissa Robin Hoodia, ei Friar Tuckia. Hän tietää, että hänen on pysyttävä kunnossa. ”
Fanit voivat nähdä Russellin lähitulevaisuudessa Mies rautaisella nyrkillä. Onnea Russell Crowelle painonpudotuksessa!
Kuva WENNin kautta
