Kiinteistöistä muotiin Sisar Vaimoja miehistö pitää itsensä kiireisenä kaikenlaisissa erilaisissa yrityshankkeissa. Nyt yksi Kody Brownin vaimoista, Janelle Brown, yrittää käsiään kuntoilualalla, ja kaikki johtuu hänen omasta taistelustaan saada terveytensä takaisin.
"Se alkoi, kun olin 42 -vuotias, ja yhtäkkiä tajusin, että pystyin nostamaan itseni sohvalta käsilläni, ei ollut normaalia", Brown sanoi äskettäin haastattelussa Las Vegasin paikalliselle uutisasemalle. "En tiedä, menetin itseni. Olin erittäin plus-kokoinen, minulla ei ollut paljon liikkuvuutta eikä minulla ollut paljon resursseja. Minua pelotti mennä kuntosalille, oli vaikea löytää ammattilaista, joka auttaisi minua. ”
Lisää: The Sisar Vaimoja haluavat tehdä todellisia muutoksia moniavioisille perheille
Brownin emotionaalinen kamppailu muodon saamisessa innoitti häntä luomaan Strive with Janelle -ohjelman, joka auttaa motivoimaan ihmisiä "saamaan kuntoon". Brownin verkkosivusto
strivewithjanelle.com on täynnä motivoivia artikkeleita ja videoita, joissa on vinkkejä liikkumiseen."Haluan luoda nämä resurssit ja antaa toivoa, jota oli vaikea löytää, kun aloitin", Brown sanoi. ”Haluan korostaa ihmisten kanssa, että ensimmäinen askel on todella liike. Liiku vain! Koska kaikki muu loksahtaa paikalleen, kun alat liikkua. Toivon, että tarjoamme todellisen ystävällisen resurssin ihmisille, jotka tulevat ja keksivät keinon saada liikkua, alkaa palauttaa terveytensä, saada voimia, poistua elämän sivulta... ja vain tule. "
Lisää: Sisar VaimojaMariah ei ole valmis antamaan anteeksi Merille, mutta hänen pitäisi antaa
Ja jos luulet, että ohjelma ei ole sinua varten, koska et voi liittyä Brownin todellisuus -TV: n moniavioiseen elämäntapaan, mieti uudelleen. Brown sanoo, ettei hän ole erilainen kuin kukaan muu siellä.
"Meillä on normaali elämä", hän sanoi viitaten elämäänsä muiden vaimojen kanssa. "Olen tavallinen äiti. Työskentelen. Yritän tulla kotiin ja selvittää, kuinka korjata illallinen tilaamatta. Kuinka saada itseni kuntosalille. Kuinka pysyä motivoituneena ja vastuullisena päästäkseen sinne. ”
Lisää: Sisar Vaimoja"Janelle Brown ottaa painonpudotusmatkansa vakavasti näinä päivinä
Katso Brownin keskustelu uudesta hankkeesta alta.
Mitä mieltä olet Brownin uudesta hankkeesta? Olisitko valmis kokeilemaan hänen treenisuunnitelmaansa?
Tarkista ennen lähtöäsi diaesityksemme alla.
