Tarvitsetko tekosyyn tyttöjen iltaan? Kokeile käyttää tätä: Tiede sanoo niin. Me kaikki tiedämme, että tarvitsemme tyttöjämme suuriin tärkeisiin tapahtumiin elämässämme. Mitä häät tai vauvan syntymä ilman mummoa, äitiä, sisarta tai parasta ystävää auttavat? (Tai jos olet todella onnekas, kaikki neljä!) Mutta olen ymmärtänyt, että vaikka on mukavaa saada sinun tyttöystäviä suuriin elämäntapahtumiin, se on päivittäistä tavaraa, jossa he voivat todella säästää sinä.
Äskettäin mieheni ja minä pakkasimme neljä lasta, kissa, koira, lisko ja kalat ja muutimme puolivälissä maata. (Pro -vinkki: Älä laita neljää luonnollista vihollista pieneen tila -autoon kolmeen päivään, jos haluat kaikkien selviävän. RIP -kuplia.) Ja vaikka rakastan uutta kotiani, on monia asioita, joita kaipaan edelleen vanhasta kodistani - ennen kaikkea mahtavaa tyttöryhmää, joka minulla oli ystävinä.
Kun lähdimme ensimmäistä kertaa, ajattelin, että kaipaan eniten lasteni rakastettua koulua, kauniita maisemia tai työtäni, mutta kun olemme asettuneet sisään, olen ymmärtänyt, että ei, eniten kaipaan ystäviäni. Ja kaipaan heitä syvästi. Löydät uusia kouluja, työpaikkoja, vaellusreittejä ja jopa kaloja (hei Goldie) melko helposti, mutta uuden tiukan tyttöystäväryhmän löytäminen on todella vaikeaa.
Lisää:4 vaihetta parempien ystävyyssuhteiden rakentamiseen
Ja joukkueen saaminen on uskomattoman tärkeää sekä henkiselle että fyysiselle hyvinvoinnillemme. Kansallisessa tiedeakatemiassa julkaistu uusi tutkimus havaitsi sen Mitä enemmän ystäviä ihmisillä on, sitä parempi heidän terveytensä on elämänsä aikana. Itse asiassa suhteet ovat niin kriittisiä terveydellemme, että tutkijat sanovat, että ne ovat yhtä tärkeitä kuin terveellisen ruokavalion syöminen ja liikunta.
Joten kun yritän rakentaa uutta ystäväryhmää tänne - ja luotan, olen jo tavannut vakavasti hämmästyttäviä hyvät - olen ajatellut kaikkia elämän pieniä hetkiä, jotka ovat vain parempia ja hyviä tyttöystävä.
1. Ison leikkeen (tai pienen katkaisun) saaminen
Riippumatta siitä, leikkaatko hiustesi jalat, haetko merenneito-sävyjä tai lisäät vain otsatukkaita, ystävä, joka pitää kädestäsi (ja pitää silmällä stylistiä), voi tehdä hermoja raastavan prosessin niin paljon helpompaa. Ja jos vihaat lopputulosta? He voivat muistuttaa sinua siitä, että se on vain hiuksia ja hiukset kasvavat.
2. Kokeillaan uutta kuntotuntia
Kuntosali voi olla pelottava paikka erityisesti aloittelijoille. Mutta vaikka voi tuntua mahdottomalta kävellä yksin CrossFit -luokkaan, jossa kaikki näyttävät tuntevan toisensa päiväkodista lähtien, ystävän tai kolmen kanssa käveleminen tuntuu täysin toteutettavissa olevalta. Ne eivät ainoastaan estä sinua perääntymästä ovesta, vaan auttavat muuttamaan sen hauskaksi jaetuksi kokemukseksi, joka on vähintään yhtä hyvä tarinoille kuin pakarallesi.
3. Huonon työpäivän jälkeen
Olipa kyseessä projektin epäonnistuminen, työtoverisi tai esimiehesi epäselvä kommentti, joka antaa sinulle (toivottavasti) rakentavaa kritiikkiä, työ voi olla todella stressaavaa. Ja joskus paras asia esittää perspektiivi on nopea kahvitapaaminen ystävien kanssa. Parhaat ystäväsi voivat auttaa sinua päättämään, mitä tehdä, mutta ainakin yksi heistä voi luultavasti esiintyä pomollasi-ja joskus hyvä vatsan nauru on paras lääke itseluottamukseen.
4. Rasvaiset päivät
Joo, vapautuneena naisia, meidän ei pitäisi myöntää, että meillä on näitä enää. Mutta rakastaa kehoaan kaikki aika tuntuu työläältä ja suoraan sanottuna mahdottomalta. Ilmanvaihto voi kuitenkin olla myös hankalaa. Ei auta, jos sanot miehellesi: "Huoh, tunnen itseni niin lihavaksi tänään" vain saada hänet vastaamaan: "No, jos et jättänyt kuntosalia väliin ..." Tyttöystävillä on ainutlaatuinen pätevyys auttaa häiritsemään sinua kehonkuvaongelmista, koska he ymmärtävät, ettei kyse ole koskaan oikeastaan tiukat housut.
Lisää:Kuinka tasapainottaa suhteesi ystävyyssuhteisiisi
5. P.M.S.
Se on klisee, mutta se on totta: kukaan ei ymmärrä naisten ongelmia kuten toinen nainen. Kaikki nämä hormonit voivat tehdä meille hulluja asioita, ja auttaa ihmisiä, jotka tietävät, mitä me käymme läpi, puhumaan meille. Lisäksi tiiviissä tyttöryhmissä naisten syklit synkronoituvat usein, jotta ainakin voimme kaikki olla kurjia yhdessä?
6. Talviloman viimeinen päivä
Jokainen äiti kertoo sinulle, että on päiviä, jolloin hän alkaa vihata oman nimensä ääntä ja viimeistä sanaa, jonka hän koskaan haluaa kuulla uudelleen "äiti". Vaikka äitiys on kaunista ja me rakastamme lapsiamme, se voi myös olla uskomatonta eristävä. Ja joskus oleminen tärkeimpänä tarjoajana kaikille loputtomille tarpeille on uuvuttavaa. Tietäen tyttöystäväsi ovat vain epätoivoisen tekstin päässä, voi olla ero sen välillä, että lähetätkö kaikki aikansa itkemään (myös itsesi) ja hengität syvään ja annat sen mennä. (Tunnustus: Kirjoitan tämän talviloman viimeisenä päivänä. Joku pelasta minut.)
