Nuoruus on vaikeaa. Joskus aikuiset unohtavat sen. Se on emotionaalisesti vaikeaa ja fyysisesti vaikeaa. Kehot ja mielet käyvät läpi monia muutoksia, jotkut ilmeisiä ja toiset ei niin ilmeisiä. Ja sen suuren ja kamalan kemian kokeilun aikana heidän kehossaan teini -ikäiset ovat hämmentyneitä, stressaantuneita ja usein syvästi turhautuneita kehoonsa. Jotkut näistä kehonmuutoksista voidaan piilottaa jonkin verran vaatteiden alle, mutta monet lapset kokevat yhden muutoksen, jota on mahdotonta piilottaa - koska se on kaikkialla kasvoillaan.
Akne on ollut nuorten vitsaus lähes ikuisesti. Kun kehon kemia muuttuu ja öljyrauhasen tuotanto muuttuu juoksevien hormonien myötä, lapsi, joka kerran oli tasaisin ja virheetön iho voi tuntua hän on kävely versio connect pisteitä.
"Akne alkaa yleensä murrosiässä tai murrosiässä, kun keho lisää androgeenihormonin tuotantoa", Gloria Verret, RN,
kirjoittaa Los Angelesin lastensairaalalle. "Tämä hormoni stimuloi rasvaisen aineen, nimeltään sebum, tuotantoa, joka sekoittuu kuolleiden ihosolujen ja hiusten kanssa ihon aukoissa, joita kutsutaan karvatupiksi. Tämä ihosolujen, öljyn ja hiusten kertyminen yhteen aiheuttaa paineita, jotka voivat puhjeta ja aiheuttaa ihon tulehdusta. ”Vanhempana, auttaa lastasi oppimaan käsittelemään akneaan voi olla kuin kävellä miinakentällä. Se ei ole vain ulkoinen ihon tila, jota yritämme hallita, vaan myös herkkä psyyke.
Ihonhoidon perusteet
Ihonhoidon oppiminen alkaa kotoa. Olet kauan sitten vaati lasta käyttämään aurinkovoidetta, esimerkiksi. Mutta ihonhoitotarpeet muuttuvat lasten saavuttaessa nuoruusiän, ja meidän on autettava lapsiamme ymmärtämään tämä. Lapsesi voi olla hämmentynyt puhua siitä kanssasi (he unohtavat ehdottomasti, että olit kerrankin teini ja sinulla oli samanlaisia kokemuksia!)
Sinun on löydettävä tapa kertoa lempeän ihohygienian tärkeydestä. Olipa kyse esittelystä, tuotteiden ostamisesta yhdessä, rohkaisemisesta itsetutkisteluun, lapsesi ohjaamisesta tietyille verkkosivustoille lapsesi tarvitsee opastusta - vaikka he niin sanoisivatkin älä. He voivat yrittää käyttää ankaria, aggressiivisia tuotteita (niitä, joita sinulla saattaa olla muistoja käyttämisestä ja ajattelusta itse "Se kirvelee, joten tiedät sen toimivan") - mutta nämä eivät ole ystäväsi. Haluat hellävaraisen ihonhoitorutiinin, joka ei sisällä aggressiivista hankausta, hankausta tai puristamista - vaikka viikoittainen kuorinta (joko kemiallinen tai fyysinen) ei ole huono tapa päästä käyttämällä oikeita tuotteita.
Lapsesi on myös ymmärrettävä, että aknen poimiminen voi pahentaa asioita turvotuksen, punoituksen ja arpeutumisen suhteen. Mutta yritä olla kiusaamatta! Muistat varmaan, kuinka vaikeaa oli olla valitsematta toisinaan; se voi olla niin houkuttelevaa. Yritä kulkea se raja lempeiden muistutusten, huolen ja kiusaamisen välillä.
Ihotautilääkäri kumppanina
Jos se on mahdollista, ihotautilääkärin varhainen kuuleminen voi auttaa teitä molempia ymmärtämään, mikä on tapahtuu fysiologisesti ja sinulle voi olla saatavilla muita tehokkaita hoitoja lääkäri. Erityisesti jos perheelläsi on ollut vakavaa aknea, joka vaatii hoitoa erittäin vahvoilla suun kautta otettavilla lääkkeillä, kuten Accutane, parisuhteen luominen aikaisin voi lievittää vakavan aknen vaikutusta myöhemmin ja vähentää myöhempien hoitojen tarvetta (kuten dermabrasion, jolla pyritään minimoimaan aknen ulkonäkö arpia).
Mukaan Clevelandin klinikalla, suurten punaisten näppylöiden ulkonäkö, jotka näyttävät kystiltä tai aiheuttavat kipua ja kestävät käsikauppaa lääkkeet on merkki siitä, että sinun on mentävä perheesi tai ihotautilääkärin luo puhumaan teinistäsi akne. Kumppanuus hyvän ihotautilääkärin kanssa voi tarjota teille molemmille varmuutta ja tietoa vuosien varrella, että molemmat aiotte käsitellä tätä ihosairautta. Myös - kuten muidenkin asioiden kohdalla - lapsesi voi kuunnella lääkärin antamia ohjeita tarkemmin kuin hän kuuntelee sinua, vaikka sanot saman. Olet loppujen lopuksi "vain" äiti ja lääkäri on asiantuntija.
Vakuutus
Ihonhoitotietojen ja lääketieteellisen tuen ohella on niin tärkeää tarjota rauhoittavaa. Muista lapsellesi, että he ovat niin paljon enemmän miltä heidän ihonsa saattaa näyttää lyhyen aikaa ja että he tulevat selviämään tästä ja sinä autat heitä sen läpi. Kun he tuntevat itsensä niin ilmeisiksi tulehtuneilla kasvoillaan, kun he ovat varmoja, että he ovat ainoita, jotka käyvät läpi tämän suuren ahdistuksen minäkuva, he tarvitsevat sinua olemaan paikalla paitsi käytännön avun, vaan myös emotionaalisen tuen saamiseksi - ja jälleen, vaikka he sanovat, etteivät he halua se. Heitä on muistutettava, että tämä ei kestä ikuisesti, vaikka he tuntevat siltä.
Mukaan American Academy of Dermatology Association (AAD), tutkimukset osoittavat, että ”ihmiset, joilla on akne, ovat sanoneet, että heidän ihonsa saa heidät tuntemaan itsensä houkutteleviksi, hämmentyneiksi tai itsetietoisiksi. Nämä tunteet voivat saada jotkut teini-ikäiset välttämään urheilua, kokeilemasta osa-aikatyötä tai osallistumasta luokkaan. ” He ovat myös enemmän todennäköisesti hoitaa masennusta, ahdistusta, huonoa itsetuntoa, huonoa itsekuvaa, yksinäisyyttä ja ihon huonontunutta elämänlaatua ongelmia. Nämä vaikuttavat, opintoja kohti, vaikuttavat todennäköisemmin naisiin.
Jos teini-ikäinen on mukava tai kiinnostunut käyttämään meikkiä, voit auttaa häntä löytämään ihoystävällisiä ei-komedogeenisiä merkkejä, jotka voivat auttaa peittämään aknen (ja se voi jopa antaa sinulle mahdollisuuden puhua tavoista, joilla he voivat ilmaista itseään leikkimällä meikki).
Akne on vain yksi monista murrosiän vaaroista. Lastemme auttaminen sen läpi voi olla toisinaan hankalaa, mutta te molemmat selviätte siitä.
Tämän tarinan versio julkaistiin alun perin tammikuussa 2010.
