Ystävän tai perheenjäsenen syöpämatkalla navigoiminen voi olla hankalaa, varsinkin jos et ole kokenut sitä itse. Mitä sinun pitäisi tehdä, kun syöpäsairas tuntee olonsa paremmaksi kovan leikkauksen tai hoidon jälkeen? Tai saa hyvän seurantaraportin onkologiltaan? Tai juhlii syöpään liittyvää vuosipäivää? Varmasti nämä virstanpylväät ovat tunnustamisen arvoisia, mutta miten?
Inspiraationa puhuimme 27-vuotiaan syöpään selviytyneen Saralyn Lashin kanssa, joka johtaa Relay For Life -kansallista yhteisön varainhankinnan johtoryhmä, siitä, mitä hän tekee itselleen erityispäivinä itsenäisesti matka. Olipa kyse suuresta tai pienestä eleestä, voit osoittaa rakkaallesi kuinka paljon välität hänestä - ja kuinka auttaa lopettamaan syöpä lopullisesti. Lue viisi harkittua ja kunnioittavaa ideaa näiden onnellisten hetkien kunnioittamiseksi.
1. Hemmottele heitä jollakin erityisellä
Ensinnäkin, tiedä, että virstanpylväät voivat olla erilaiset kaikille. "Joillekin diagnoosipäivä on päivä, jona he todella tulevat selviytyjiksi", Lash sanoo. Toiset voivat laskea hoidon vuosipäivän tai päivän, jolle he saavat hyviä uutisia, kun selviytyminen alkaa.
"Mielestäni ensimmäinen vuosi on erityisen tärkeä virstanpylväs tunnustettavaksi", hän sanoo. Lash haluaa ottaa vapaapäivän töistä ja tehdä jotain - esimerkiksi varata hieronnan - muistuttaakseen itseään siitä, kuinka erityinen päivä on. Harkitse heidät lahjakortilla heidän suosikkihemmotteluun tai lounaalla tai juomalla, jos asut lähellä.
Jopa pelkkä kortin lähettäminen osoittaa, että välität, Lash sanoo. "Ystävänä tai rakastettuna kaikki, mitä voit tehdä päivästä erityiseksi, on loistava tapa tunnustaa selviytyminen", hän sanoo.
2. Tee lahjoitus heidän nimiinsä
Voit näyttää rakkaasi, kuinka paljon välität syövän lopettamisesta lahjoittaa heidän nimiinsä järjestölle, kuten American Cancer Society. ACS torjuu syövän vaikutuksia tekemällä ja rahoittamalla lääketieteellistä tutkimusta ja puhuen politiikkamuutoksista, jotka auttavat ja suojelevat ihmisiä, jotka joilla on syöpä ja joka tarjoaa tukea, resursseja ja opastusta syöpäpotilaille ja heidän hoitajilleen - ja se rahoitetaan kokonaan lahjoituksia.
Näin se toimii: Napsauta Lahjoita nyt linkistä, valitse verovähennyskelpoinen lahjoitussumma ja valitse, että se on rakkaansa kunniaksi. Voit sitten ilmoittaa asiasta henkilölle lähettämällä sähköisen kortin tai paperikortin. Toinen idea: Kunnioita syövästä selviytynyttä "mosaiikkisivu, ”Online -tila julkaista kuvia, jakaa tarinoita ja kerätä varoja syövän torjuntaan.
3. Tee muistikirja
Yksi sydämellinen tapa juhlia rakkaansa syöpään selviytymistä on kerätä valokuvia ystävyydestäsi ja koota ne valokuva -albumiksi, muistikirjaksi tai leikekirjaksi. Jopa kauniisti kehystetty valokuva yhdestä elämänsä parhaista hetkistä voi tulla vaalia lahjaksi. "Kuvat ovat erittäin tärkeitä syöpämatkasi aikana ja sen jälkeen", Lash sanoo.
4. Huuda heidät sosiaalisessa mediassa
Jos ystäväsi on tyytyväinen siihen (tarkista ensin!), Omista ja jaa postaus heidän virstanpylväistään sosiaalisen median sivuillasi. Näiden numeroiden kutsuminen - yksi hoito, viimeinen hoito, vuosi, kaksi vuotta, viisi vuotta - ei ainoastaan juhli suurta saavutusta, vaan se voi myös rohkaista jotakuta, joka on juuri diagnosoitu.
"Joskus jakaminen on kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä antaaksesi toivoa jollekin toiselle", Lash sanoo. Mikä tapa kunnioittaa syövästä selviytynyttä elämässäsi!
5. Levitä tietoisuutta
Älä unohda, että voit kunnioittaa selviytyjän matkaa yksinkertaisesti puolustamalla syöpätietoisuutta ja osoittamalla tukesi omassa perhe- ja ystäväpiirissäsi. Se voi olla yhtä rento kuin "muistuttaa ystävääsi syöpäseulonnasta tai pitää [kädestä] jonkun kättä, kun hän odottaa mammografiaa", Lash sanoo.
Pienet teot, jotka auttavat levittämään sanaa ennaltaehkäisystä ja varhaisesta havaitsemisesta ja esiintymisestä muille oman matkansa aikana, luovat valtavan heijastusvaikutuksen. Onko se lahjoituksen tekeminen tai kun työnnät ystävääsi seulottavaksi, vaikutuksesi muiden elämään on paljon suurempi kuin luulet.
Tämän viestin on luonut SheKnows American Cancer Societyille.
