Odotetussa uudessa CSI-spin-offissa CSI: Cyber, James Van Der Beek taistelee tietoverkkorikollisuutta Hollywoodin raskaiden painojen Patricia Arquetten ja Peter MacNicolin rinnalla. Mutta Van Der Beekillä on joka päivä kotona paljon tärkeämpi rooli: isänä oleminen.
Epäilemättä tärkein rooli, jonka hän on koskaan saanut, Van Der Beek on kolmen pienen lapsen isä - ja kaikki siihen liittyvä. Neuvonantaja. Suojelija. Luottamusmies. Vartija.
Onneksi hän oppi parhailta.
Hyvä roolimalli (ja oleminen)
"Isäni oli todella hyvä tukemaan mitä tahansa halusin ja tarjoamaan sitten elämän oppitunteja", näyttelijä sanoi.
Lisää: Toinen 90 -luvun sydämenlyönti liittyy joukkoon CSI: Cyber heittää
Itse asiassa Van Der Beek lupaa yhden hänen muodostavimmista kasvukokemuksistaan - sen, joka on ohjannut, millainen vanhempi hänestä on tullut - hetkeen, joka on jaettu hänen isänsä kanssa.
- Muistan ensimmäisen jalkapallovuoden. En todellakaan pitänyt siitä ja sanoin: ”En usko, että haluan tehdä tätä enää.” Ja isäni sanoi: ”Tiedätkö mitä? Jos et halua tehdä tätä tämän vuoden jälkeen, minulla ei ole mitään ongelmaa, että teet mitä haluat. Voit löytää toisen toiminnan ja tuen sinua täysin ”, Van Der Beek kertoi.
Se ei kuitenkaan ollut kaikki, mitä hänen isänsä tarjosi.
"" Mutta mielestäni sinun pitäisi ajaa ulos tällä kaudella. Mielestäni ei ole hyvä aloittaa jotain ja lopettaa keskellä. Sinulla on joukkuetovereita; teit sitoumuksen. Katso sitoutuminen läpi, ja jos et halua pelata ensi vuonna, se on hyvä '', sanoi Van Der Beek isänsä neuvoista.
Kuten kävi ilmi, isä oli oikeassa. Van Der Beekin kauden viimeinen peli osoittautui yhdeksi hänen nuorempien vuosiensa ikimuistoisimmista ajoista. Hän jatkoi jalkapalloa useita vuosia ja, kuten me kaikki tiedämme (ja rakastamme!), Jatkoi tämän kokemuksen hyödyntämistä Varsity Blues.
Lisää: Arvaa kuka melkein voitti James Van Der Beekin Dawsonin roolista
Vaikka hänen jalkapallonsa kunnia -ajat ovat ohi, hänen isänsä opetus on edelleen. "Se lempeä käsi, joka sanoo:" En aio pakottaa sinua mihinkään, mutta yleensä elämässä et halua lopettaa mitään. ""
Ja sellainen viisaus, jonka hänen isänsä on siirtänyt, on vaikuttanut suurelta osin siihen, miten Van Der Beek kasvattaa omia lapsiaan: tytärtä Olivia, 4 1/2 ja Annabel Leah, 1; ja poika Joosua, 3.
”Haluan, että lapsillani on suuria toiveita. Haluan heidän tuntevan, että he voivat mennä ulos ja he voivat yrittää ja he voivat pelata ja he voivat epäonnistua asioissa ”, hän sanoi. ”Mielestäni se on suurin asia, jonka parissa työskentelemme lasten kanssa - vain opettamalla heille, että et aina saa kaikkea ensimmäisellä kerralla. Se ei aina onnistu ensimmäisellä yritykselläsi. Älä lannistu! "
Siitä, miten he opettavat lapsilleen terveyttä
Pysyvyys ei ole ainoa arvo, jonka Van Der Beek ja hänen vaimonsa Kimberly Brook toivovat lapsilleen, ja he ymmärsivät, että vaikutusvaltaisin tapa toteuttaa nämä arvot on harjoittaa niitä vanhemmat.
"Ymmärrän, kuinka paljon he ottavat vastaan ja kuinka paljon he näyttävät sinulle esimerkkinä, joten olen todella pitänyt itseni kiinni vastuussa siitä, miten kohtelen ihmisiä ja kuinka he näkevät minut kohtelevan ihmisiä, ja todella yrittää herättää ystävällisyyttä muita kohtaan, hän sanoi.
Toinen arvo, jonka Van Der Beek ja Brook pyrkivät tekemään lapsilleen etusijalle, on hyvä terveys.
Tätä varten hän päätti äskettäin tehdä yhteistyötä FluMist Quadravalentin kanssa auttaakseen muita vanhempia turvaamaan oman perheensä. "Lapsista lähtien olen alkanut kouluttaa itseäni terveydestä ja hyvinvoinnista, ja flunssan suhteen siellä oli paljon väärää tietoa, johon olin täysin ostanut", hän myönsi.
Ensinnäkin Van Der Beek ei ymmärtänyt, kuinka heikentävä flunssa todellisuudessa on.
"Se vie enemmän lapsia sairaalaan kuin mikään muu rokotteella ehkäistävä sairaus", hän sanoi edelleen hämmästyneenä. ”Se vastaa 44 miljoonaa päivää ja 10,4 miljardia dollaria menetettyä tuottavuutta. Tarkoitan, se ei ole vain paha vilustuminen. ”
Kuten monet meistä, Van Der Beek oli toisinaan kyseenalaistanut influenssarokotteen turvallisuuden ja tehokkuuden. "Olin yksi niistä ihmisistä, jotka ajattelivat:" No, pitäisikö minun ottaa influenssarokote tänä vuonna? En halua saada influenssaa rokotteesta. ”Mutta käy ilmi, että se on oikeastaan lääketieteellisesti mahdotonta”, hän sanoi.
Kuva: Getty Images
Joten rokotettaessa perhettään ja levittäessään sanaa FluMist Quadravalentista Van Der Beek tekee osansa korostaakseen itsestään ja rakkaistaan huolehtimisen tärkeyttä.
Kuten käy ilmi, näyttelijän vaimo on melko fantastinen tekemässä perheessään varmistamalla, että he syövät terveellistä, tasapainoista ruokavaliota.
Kaksi suurta puolta heidän ruokavaliossaan? Osta luomua (jos mahdollista) ja vältä jalostettuja elintarvikkeita.
"Kehosi tarvitsee vain niin paljon energiaa selvittääkseen, mitä tehdä näille liian jalostetuille elintarvikkeille, jotta voit käyttää immuunijärjestelmääsi loppuun vain ruoalla, jonka laitat siihen", hän kertoi.
Valitessaan tuoreita, sesongin mukaisia luomuruokaa perhe antaa immuunijärjestelmälle "hieman jalkaa ylös" estääkseen kaiken, mitä siellä on-kuten esimerkiksi flunssa.
Näihin asioihin elämässä ei ole rokotetta
Mutta kuten kaikki vanhemmat tietävät, emme voi suojella lapsiamme kaikelta. Pelissä on ulkoisia voimia, joita emme aina voi suojata lapsiltamme, ja ne voivat tuntua erityisen pelottavilta pieniä tyttöjä kasvattaville vanhemmille.
Lisää: James Van Der Beek: ”Isyys muuttaa sinut”
Silti Van Der Beek ei stressaa liikaa heistä ja sanoo: ”En usko, että voit todella vanhemmuuden pelosta. Uskon, että lapset todella saavat tämän energian. ”
Lisäksi hän sanoo, että maailma on edistynyt suuresti sukupuolten tasa -arvon suhteen.
"Katso vaikka Golden Globea, aivan äskettäin", hän sanoi. ”Se, mitä Maggie Gyllenhaal sanoi, oli todella hienoa. Hän katsoo ympärilleen ja näkee rooleja, jotka eivät ole vain vahvoille naisille, vaan todellisille naisille - naisille, joilla on vahvuuksia ja puutteita ja heikkouksia ja taitoja ja sokeita pisteitä. Uskon todella, että naisilla on enemmän mahdollisuuksia kuin koskaan ennen, joten mielestäni se on parempi maailma, johon he ovat menossa. ”
Tarkoittaako tämä, että hän on kunnossa, jos maailma, johon he haluavat mennä, on Hollywood? No kyllä ja ei.
”Olen suuri taiteellisen ilmaisun fani kaikille lapsille. Mielestäni se on niin tärkeää… Mielestäni se on todella, todella terveellinen ja tuottava asia. Teollisuus on aivan toinen asia ”, hän sanoi nauraen. "Kannustan heitä ehdottomasti, jos heillä on taiteellinen kunnianhimo tehdä teatteria ystävien kanssa - harjoittaa tätä kunnianhimoa ympäristössä, jossa on hauskaa niin kauan kuin mahdollista."
Silti hänen isänsä vaikuttama lempeä vaikutusvalta ei koskaan ole kaukana Van Der Beekin mielistä.
"He valitsevat mitä tahansa, mihin he pyrkivät, ja minä teen kaikkeni saadakseni heidät siihen", hän sanoi. "Haluaisin mieluummin onnellisia lapsia kuin lapsia, jotka tekevät mitä haluan heidän tekevän." Koska loppujen lopuksi tässä elämässä on muutamia inspiroivampia asioita kuin onnellinen lapsi.
"Lapset… kun he ovat leikkisiä, he ovat hetkessä. Ja luulen, että me kaikki voisimme olla enemmän tässä hetkessä. ”
