Sisustussuunnittelun supertähti Nate Berkus on usein antanut faneille katselee hänen kotiinsa ja perhe-elämäänsä miehensä, sisustussuunnittelijan Jeremiah Brentin kanssa, sellaisissa ohjelmissa kuin HGTV's Naten ja Jeremiahin kotiprojekti. Mutta toistaiseksi hän ei ole paljastanut paljon terveydestään.
Tällä viikolla pyöreässä pöydässä "Ihotiede: kroonisen ihotaudin psykososiaalinen vaikutus", jonka sponsoroi AbbVie, Berkus kertoi asuneensa kanssa psoriasis viimeisen 10 vuoden ajan ja sillä on ollut merkittävä vaikutus hänen uraansa ja henkilökohtaiseen elämäänsä. Mikä on psoriasis? Se on krooninen ihosairaus, johon voi liittyä kuivia, kutiavia iholäiskiä, ihottumaa, tulehtunutta ihoa ja joka voi joissakin tapauksissa edistää nivelkipuja.
Sillä hetkellä, kun hän näki ensimmäisen kerran punaiset, hilseilevät täplät, Berkus joutui paniikkiin. "Olin täysin kauhuissani", hän sanoo pyöreän pöydän johdannossa. ”Televisiossa oleminen ei tarkoita tulla tunnetuksi tai tunnustetuksi, vaan se on yhteyttä. Kyse on ponnisteluista, joita mieheni ja minä panostamme jokaisen tapaamamme eteen – muodonmuutokset, jotka meidän on tehtävä parantaa kaikkien elämää." Hän myönsi, kuinka paljon se vaati hänen stressitasoaan siitä lähtien päivä. "Olen tällä hetkellä täysin keskittynyt itseeni, en tunne oloni hyväksi", Berkus kertoo. Hän soitti välittömästi luotettavalle ihotautilääkärilleen New Yorkissa, joka lähetti hänet ihotautilääkärille Los Angelesissa. Kahden tunnin pyörteessä hän sai diagnoosin ja hoidon.
Vaikka diagnoosi ja hoitosuunnitelma auttoivat lievittämään alkupaniikkia, psoriaasin kroonisella luonteella on edelleen jatkuva vaikutus Berkusin hoitoon. mielenterveys. ”Kun minulla on levottomuus, en ole kiinnostunut näkemään ihmisiä, enkä ole yhtä mukava olla kameran edessä. Olet tavallaan vetäytynyt", hän sanoo.
Berkus puhui SheKnowsin kanssa jakaakseen lisää matkastaan psoriaasin kanssa. Hänelle suurin haaste on psoriaasin arvaamaton luonne. "En voi ottaa huomioon ihoni ulkonäköä, olipa kyseessä todella tärkeä tapahtuma tai ei. Tämä toistuu, ja stressi on yksi tekijä", hän sanoo ja lisää, että hänellä oli jopa paheneminen häitä edeltävänä iltana. Luo suhde ihotautilääkäriin, johon luotat, ja puolusta itseäsi milloin tahansa jokin ei tunnu hyvältä kehossasi ja ihossasi on hänen suurin neuvonsa kaikille, joilla on krooninen iho kunto. Niihin liittyvän stressin hallitsemiseksi hän kääntyy liikunnan, ystävyyssuhteiden ja sosiaalisten yhteyksien pariin, ja säännöllinen oleskelu perheensä kanssa luonnossa pitää hänet läsnä.
Katso tämä postaus Instagramissa
Nate Berkusin (@nateberkus) jakama viesti
Hänen muut itsehoitokäytännöt? Vähintään kolme kirjaa (upea kalkkikivi) yöpöydällään sukeltaakseen aina, kun hän tarvitsee paeta stressiä. Ja ei kenellekään yllätykseksi, kotijärjestely on pakollinen. "Prosessi ja sen geometria rauhoittaa minua", Berkus sanoo. "Eläminen, jossa tiedän, mitä kaikki on, on minulle rentouttavaa."
Kun hän ei ole kameran ulkopuolella, perheensä kanssa oleminen järvellä, rannalla tai puistossa on aina positiivista hänen mielenterveydelleen. "Minun on vaikea olla surullinen tai ahdistunut, kun olen lasteni kanssa ja olemme ulkona", Berkus sanoo. "Rakastan katsoa elämää lasteni silmin."
Berkus kertoo myös, kuinka hän ja Brent kasvattavat lapsistaan empaattisia ihmisiä ja varmistavat, että he tuntevat itsensä nähdyksi ja kuulluksi omalla mielenterveyllään. "Olemme hyvin avoimia lapsillemme, ettemme tee isoa juttua, kun he näkevät ihmisiä, jotka saattavat näyttää erilaisilta kuin he näyttävät", Berkus sanoo. "Meillä on kaksi tavoitetta: että lapsemme ovat ystävällisiä ja tietoisia siitä, mitä muille ihmisille tapahtuu."
Ennen kuin lähdet, lue lisää muista julkkiksista, jotka ovat kertoneet avoimesti autoimmuunisairauksistaan:
