Saatko energiaa yksin viettämisestä? Pitääkö kokouksissa kysyä mielipiteitäsi ja ideoitasi? Huomaatko yleensä yksityiskohtia, joita muut ihmiset kaipaavat? Onko ihanteellinen juhlasi mieluummin pieni kokoontuminen kuin iso juhla? Hyvä uutinen on, että olet introvertti. Tohtori Laney, kirjoittaja Introvertin etu: Kuinka menestyä ekstroverttimaailmassa, tarjoaa nämä vinkit, joiden avulla voit työskennellä temperamenttisi kanssa seurustelun aikana sen sijaan, että voit vastustaa sitä.
Sitä edeltävän odotuksen (joskus ahdistuksen) johdosta, yrittämisestä olla pelisi huipulla sen aikana ja uuteen tuntemiseen liittyvän stimulaation myötä, treffit voivat olla uuvuttavia. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla se sujuu sujuvasti.
- Tee ensimmäinen tapaaminen lyhyeksi, esimerkiksi juo kahvia tai juotavaa.
- Ehdota tietty aloitus- ja lopetusaika.
- Tapaa neutraalissa paikassa, jotta voit lähteä, jos haluat.
- Käytä hyviä havainnointitaitojasi saadaksesi tietoa henkilöstä.
- Paljasta yhtä paljon henkilökohtaisia tietoja kuin toinen henkilö, järkevän rajoissa.
- Pidä kylpyhuonetauko tai pari, jos olet ahdistunut tai yliinnostunut.
- Älä yritä olla ekstrovertti!
- Älä luota alkoholiin tai huumeisiin, jotka auttavat sinua rentoutumaan.
- Älä liioittele itseäsi; tarkkaile energiatasosi.
- Huomaa, jos olet ärtynyt ja mieti miksi.
- Älä pakota itseäsi fyysiseen kosketukseen; tarvitset aikaa tuntea olosi mukavaksi.
- Etsi punaisia lippuja, kuten kuinka hän käsittelee konflikteja. Huomaa, onko hän mielestäsi liian passiivinen vai liian aggressiivinen.
- Kiinnitä huomiota kaikkiin epämiellyttäviin tunteisiisi, kuten vihaan, pelkoon tai tylsyyteen. Mieti, mitä viestejä nämä tunteet sinulle lähettävät.
Introverttien on aika ymmärtää, kuinka ainutlaatuisia ja erityisiä he ovat. Olemme kypsiä kulttuuriselle muutokselle kohti introverttiä. On oikein, että lopetamme yrittämästä sopeutua ja "muovautua". Meidän on arvostettava omaa muotoamme sellaisena kuin se on.
