Yhdeksän tapaa auttaa lapsia selviytymään menetyksestä ja surusta – SheKnows

instagram viewer

Lasten suurin ongelma surunsa selviytymisessä on aikuisten välinpitämättömyys ja tietoisuuden puute. täytyy puhua siitä, ilmaista kaikenlaisia ​​tunteita sen ympärillä ja auttaa lapsia löytämään keino kompensoida menetys.

Usein vanhemmat ovat huonosti valmiita käsittelemään lastensa surua, koska heidän on vaikea käsitellä sitä itse. Esimerkiksi monet stoalaisen tyyppiset perheet vain pitivät sitä sisällään painottaen tarvetta olla vahvoja. Jos olisit kasvanut tällaisessa perheessä, sinulla ei olisi mahdollisuuksia ilmaista tunteitasi. Se ei olisi tervetullutta ja tietäisit sen, joten pidät tunteesi sisälläsi. Näistä ihmisistä tulee vanhempia ja sykli toistuu. Jos päästät tunteistasi ulos, se on terveellistä, normaalia ja antaa sinulle paikan rakentaa. Luonnollisesti, jos ilmaiset surusi, sinun on tiedettävä, mihin mennä sen kanssa seuraavaksi, ja jos olet vanhempi, sinun on osattava ohjata lastasi.

Olen ollut tekemisissä monien lasten kanssa, joilla ei ole mitään keinoa saada yhteyttä kuolleeseen vanhempaansa. Kysyn heiltä, ​​kuinka he pitävät äitinsä tai isänsä hengen elossa tai ylläpitävät suhteen heihin, ja he sanovat, etteivät tiedä. He eivät tiedä, että suhde ja kuva toisesta ajatuksissasi ja muistissasi ei koskaan kuole. Ruumis kuolee, mutta henki ei. On niin outoa, kuinka ihmiset voivat uskoa Jumalaan ja muodostaa yhteyden Jumalaan, jota he eivät ole koskaan henkilökohtaisesti uskoneet ovat nähneet tai nähneet, mutta samat ihmiset eivät voi muodostaa yhteyttä henkilöön, jonka he todella näkivät, tiesivät olevan olemassa ja rakastettu.

click fraud protection

Ihmiset kaikkialla maailmassa muodostavat yhteyden Jumalan henkeen empiiristen todisteiden puutteesta huolimatta. He voivat uskoa siihen, mitä heille käsketään uskomaan, mutta he eivät pysty muodostamaan yhteyttä itse. Lasten on opittava luomaan henkinen yhteys. Heidän on löydettävä tapoja keskustella kuolleen rakkaansa kanssa. Vanhempien on ohjattava lapsia tässä iästä riippumatta.

Minulla oli äskettäin nuori tyttö, joka menetti isänsä, eikä voinut puhua hänestä, vaikka esitin paljon kysymyksiä. Se oli liian kipeä. Hänen täytyi päästää tunteensa ulos. Hän kanavoi tunteensa väärään suuntaan, oli poikien tarpeessa ja oli aina vihainen äidilleen. Kun työskentelimme yhdessä, ja auttelin häntä ymmärtämään, että hänen isänsä henki oli elossa hänen ympärillään ja hänessä. Hän alkoi ajatella toisin. Hän alkoi hitaasti keskittyä muistoihin isästään ja siitä, mitä tämä oli hänelle antanut, sen sijaan, että keskittyisi itsensä ulkopuolelle. Hänestä tuli jälleen yhteys häneen uudella ja eri tavalla, mutta tavalla, joka toimi.

Hän ilmaisi vihansa hänelle, koska hän kuoli ja jätti hänet. Hän oli niin hyvä niin monissa asioissa, että hän olisi voinut opettaa hänelle, mutta ei ollut paikalla. Hän ilmaisi surunsa hänen kauheasta kärsimyksestään syövästä ja vihansa siitä, kuinka se tuhosi hänet. Kukaan ei voinut puhua siitä, koska se oli liian surullista, ja se sai hänet tuntemaan olonsa vieläkin yksinäisemmiksi. Kun hän sai todelliset tunteet esiin, voimme työskennellä pitääksemme hänen muistonsa elossa isänsä kanssa. Jos olet vanhempi, joka on tekemisissä lapsen kanssa, joka on menettänyt jonkun rakkaan ja olet myös, hae apua itsellesi ja auta lastasi. Tässä on yhdeksän asiaa, joita voit tehdä.

1. Älä ajattele, että sinun täytyy mennä hautausmaalle ilmaistaksesi itseäsi rakkaille. Jos opetat henkistä kehitystä, tiedät, että henkilö ei asu hautausmaalla. Ne elävät sydämessäsi ja mielessäsi, jotka ovat kanssasi kaikkialla. Haluat pitää tämän muistin elossa suorittamalla henkilön käyttäytymistä.

2. Luo konkreettinen muistutus, jonka näet joka päivä. Pidä heidän suosikkiesineensä kaapissasi tai suosikkikuvaa huoneessasi. Omista heille veistos tai patsas tai kukka-asetelma talossasi. Istuta niille pihallesi puu tai kukka.

3. Ota ilmapallo ja kiinnitä niihin kirjaimet ja anna sen lentää vapaasti maailmankaikkeuteen.

4. Kirjoita heille erityiseen päiväkirjaan vain heitä varten ja yksityisviestinnästäsi heille.

5. Pue kouluun jotain, josta he pitivät.

6. Tilaa heidän suosikkiateriansa tai tee heidän suosikkikakkunsa syntymäpäivänä. Voit jopa viedä palan kakkua ja pullon viiniä hautausmaalle tai heidän suosikkipaikkaansa syntymäpäivänä. Jos tunnet surua, anna itsesi olla surullinen.

7. Puhu aina lapsille heidän kuolleesta rakkaastaan ​​ja muistuta heitä siitä, kuinka he ovat tämän vanhemman kaltaisia ​​tai kuinka hyviä ominaisuuksia heillä on. Jos he ovat surullisia, katkeroituneita tai eivät vastaa, niin jatka samaan malliin.

8. Hanki apua itsellesi menetysten varalle ja sen käsittelemiseen, jos sinulla on vaikeuksia auttaa lapsiasi. Jos et saa apua itsellesi, et voi auttaa lapsiasi asioissa, joita heidän on tehtävä pitääkseen rakkaiden hengen elossa.

9. Opeta lapsia elämään tietoisesti, päivä kerrallaan tässä hetkessä. Elämä on lyhyt, emmekä halua missata yhteyttä keneenkään, jota rakastamme, olipa se kuollut tai elossa.