Joten hän on nyt joka aamu koululla kuin iso lapsi. Mutta odottamasi yltäkylläisyyden sijaan löydät monta päivää – varsinkin maanantaita – jotka alkavat kyynelistä tai ehkä vatsakivuista. Älä huoli, ei ole epätavallista, että lapset tarvitsevat hieman ylimääräistä apua sopeutuakseen koulun alkuun. Mitä voit tehdä?
1. Helpota lapsesi yhteyttä opettajaan. Lasten on siirrettävä kiintymyksensä opettajalleen ollakseen valmiita oppimaan. Jos huomaat, että lapsesi ei pidä opettajastaan hyvänä, ota välittömästi yhteyttä häneen. Selitä vain, että hän ei näytä vielä asettuneen, ja toivot, että hän voi tehdä erityisiä ponnisteluja tavoittaakseen hänet, jotta hän tuntee olonsa kotoisaksi. Jokainen kokenut opettaja ymmärtää hänet ja kiinnittää häneen jonkin verran erityistä huomiota.
2. Helpota yhteyttä muihin lapsiin. Lasten tulee tuntea olevansa side ainakin yhteen toiseen lapseen. Kysy opettajalta, onko hän huomannut, kenen kanssa lapsesi viihtyy. Kysy häneltä, ketkä lapset hän haluaisi kutsua leikkimään. Jos hän ei ole tyytyväinen siihen, miten toinen lapsi vastaisi leikkitreffikutsuun, voit tehdä sen kutsu aina äiti ja hänen lapsensa jäätelölle koulun jälkeen tai koko perhe perjantai-iltaan päivällinen. Et tarvitse mitään hienompaa kuin pastaa, ja aterian lopussa lapset kilpailevat ympäri taloa kuin kauan kadoksissa olleet kaverit. Ja kuka tietää? Ehkä sinä ja äiti osut siihen.
3. Anna lapsellesi tapa pitää sinusta kiinni päivän aikana. Monille lapsille suurin haaste on sanoa hyvästit sinulle. Kehitä erorituaali, kuten halaus ja sanonta: "Minä rakastan sinua, sinä rakastat minua, hyvää päivää ja nähdään kolmelta!" Useimmat lapset pitävät laminoidusta perhekuvasta kynälaatikossaan. Monet pitävät myös taskurahasta, kuten paperisydämestä rakkauslappulla tai yhdessä rannalta löytämästäsi kivistä.
4. Rauhoittaa hänen pelkonsa. Suurin osa koulun ahdistuksesta johtuu huolista, joita aikuiset saattavat pitää hölmöinä, kuten pelko siitä, että kuolet tai katoat hänen ollessaan koulussa. Osoita, että luonnollisesti ihmiset, jotka rakastavat toisiaan, eivät pidä erosta, mutta hänellä on hauskaa, sinä aivan hyvin, koulu voi aina ottaa sinuun yhteyttä, ja rakkautesi on aina hänen kanssaan, vaikka sinäkin eivät ole. Lopeta jokainen keskustelu vakuuttamalla "Tiedät, että tulen AINA takaisin", jotta hän voi toistaa tämän mantran itselleen, jos hän on huolissaan.
5. Pysyä yhteydessä. Varmista, että joka päivä koulun jälkeen sinulla on erityistä aikaa ison tyttösi kanssa kuullaksesi kaiken hänen päivästään, olipa kyseessä klo 15 välipala tai pitkä käpertely valojen sammutuksen jälkeen.
6. Varo merkkejä siitä, miksi lapsesi on huolissaan. Useimmiten lapset voivat hyvin muutaman viikon kuluttua. Mutta toisinaan heidän tyytymättömyytensä viittaa vakavampaan asiaan: häntä kiusataan tai hän ei näe taulua, ei ymmärrä mitään ja pelkää puhua. Esitä rauhallisia kysymyksiä hänen päivästään, kuuntele syvästi ja mieti, mitä hän sanoo sinulle, jotta hän jatkaa puhumista. Aloita keskustelut lukemalla yhdessä koulua koskevia kirjoja; kirjastonhoitajasi voi olla avuksi. Tarjoa omia positiivisia koulutarinoita ("Olin niin hermostunut ensimmäisellä viikolla, etten voinut edes käyttää kylpyhuonetta koulussa, mutta sitten tapasin parhaan ystäväni Marian ja rakastin ensimmäistä luokkaa) ja varmuus siitä, että hän tuntee olonsa oikeaksi pian kotiin. Jos tunnet suuremman ongelman, jota et voi paljastaa, on aika soittaa opettajalle.
7. Helpota siirtymistä. Jos lapsesi itkee, kun sanot hyvästit, käytä hyvästirutiiniasi ja vakuuta hänelle, että hän voi hyvin ja sinä odotat päivän päätteeksi. Jos hänen on edelleen vaikea erota, katso, voiko opettaja antaa hänelle erityistehtävän joka aamu helpottaakseen siirtymistä.
8. Varmista, että olet muutaman minuutin etuajassa hakeaksesi lapsesi. Jos et näe sinua heti, se pahentaa ahdistusta.
9. Vähennä sitä aikaa, jonka nuoremmat lapset viettävät kanssasi kotona. Jos nuorempi sisarus on kotonasi, varmista, että vanhempi lapsesi tietää, kuinka tylsää kotona on ja kuinka nuorempi sisar toivoo voivansa käydä isojen lasten koulua.
10. Luo rauhallinen kotirutiini aikaisin nukkumaanmenoa ja rauhallisia aamuja. Jos sinun täytyy herättää lapsesi aamulla, he eivät nuku tarpeeksi. Lapsilla, jotka eivät ole hyvin levänneitä, ei ole sisäisiä resursseja selviytyä hyvästelemisestä, saati koulupäivän ankaruudesta. Aloita nukkumaanmenoajan siirtäminen aikaisemmin joka ilta pyytämällä häntä lukemaan sängyssä ennen valojen sammumista, mikä myös parantaa hänen lukemistaan. Ja mene myös aikaisin nukkumaan, jotta voit käsitellä aamuruuhkaa rauhallisesti ja saada kaikki aloittamaan onnellisen.
