Sinulla voi olla teknisesti ottaen niin paljon varusteita kuin haluat, mutta jossain vaiheessa painonvaihtelun on pysähdyttävä ja rintojen, peput ja reidet on sovittava… Eikö?
Morsiamen heijastuksia on New Yorkin johtava morsiamen salonki, joka palvelee maailmanlaajuisia asiakkaita, jotka etsivät hienoimpia amerikkalaisia ja kansainvälisiä suunnittelijoita. Vuosien mittaan muodin asiantuntijat ja konsultit ovat kohdanneet morsiamen ongelmia, jotka ”suunnittelevat” laihdutusta ennen suurta päivää, kun itse asiassa yhdeksän kymmenestä morsiamesta väittää olevansa laihtumissuunnitelmassa, mutta vain kaksi kymmenestä todella tekee heidän tavoitteensa.
Hääsuunnittelun stressit ja vaatimukset eivät salli liikaa aikaa painonpudotukseen, morsiamen salongin RoseLynn Micari-Fiumara sanoo. ”Monet vaikuttavat tekijät, kuten stressi, raskaus, lääketieteelliset ongelmat ja jopa treenaaminen, voivat vaikuttaa morsiamen kohtaamiseen
painonnousu”, Sanoo Micari-Fiumara. "Kyllä, treenaaminen voi todella lisätä selkä- ja rintamittaasi, usko tai älä!"Aseta realistiset tavoitteet
Micari-Fiumara ja muut Bridal Reflectionsin asiantuntijat ehdottavat, että jos aiot todella laihtua, sinun on oltava realisti. "Suosittelemme yksityiskohtaista ruokavaliota ja/tai harjoitussuunnitelmaa morsiamen muotikonsultin kanssa", hän sanoo. ”Emme koskaan suosittele tilaamaan useampaa kokoa pienempää - vaikka aiot laihtua. Brial-takit ovat paljon pienempiä kuin tavalliset valmiit vaatteet. Jos olet koko 8, sinun on ehkä tilattava 12 morsiuspuvusta - ja se on täysin normaalia! ”
Sitten ovat ne naiset, jotka itse asiassa voi ja tekee laihtua - ehkä jopa valtava määrä - ja se voi vaikuttaa pukeutumismittauksiin ja mekkoostoksiin. Sara Barnard on yksi esimerkki. Häviämisen jälkeen yli 100 kiloa, hänen piti pukeutua.
Vuosien ajan painin painoni kanssa ja tunsin itseni aina liian väsyneeksi tehdäkseni asialle mitään. Mutta kun kihlauduin ja aloin suunnitella unelmahäitäni, olin päättänyt pudottaa ne kilot. Perheeni ja ystävieni tuella ja vähän Celsius, Laihduin yhteensä 110 kiloa ja pystyin käyttämään unelmamekkoani kävellessäni käytävää pitkin! Valitsin koon 26 - 14 ja pystyin pitämään sekä häät että painon, joita olen halunnut vuosia!
SheKnows uskoo, että mitä tahansa, sinun pitäisi aina tuntea olosi mukavaksi, onnelliseksi ja pitää maailman kauneimmasta morsiamesta hääpäivänäsi. Muista valita mekko, jonka tiedät varmasti antavan sinulle tämän tunteen suurena päivänä. Turvallinen ruokavalio ja tasainen liikunta ovat ehdoton avain laihtumiseen.
Lisää painonpudotusta
5 yksinkertaista vinkkiä terveelliseen ruokavalioon liikkeellä ollessasi
7 supermaustetta terveydelle
Vinkkejä terveelliseen ruokavalioon laihtumiseen ja kuntoon
