Kuvittele tämä: kylmä, luminen, räntäpäivä ja lapset ovat leikkineet Videopelit (Mario Kart, talossani) liian monta tuntia, koska he ovat käyttäneet loppuun kaikki toiminnot, joita sinä (tai he) voisit ajatella. Helppo kuvata, eikö?
Kuvittele tämä: sinä vanhempana pystyt vapauttamaan osan syyllisyydestäsi, jonka tunnet ajasta, jonka he ovat käyttäneet näyttöä tuijottaen ja painikkeita napsaullessaan. Vaikeampi kuvata, eikö - ainakin minulle. Ruutuaika syyllisyys on yksi vanhemmuuden vakioistani. Mutta ei ehkä kauaa.
A tuore tutkimus Vermontin yliopiston psykiatrian osasto julkaisi sen videopelien pelaaminen voi olla hyödyllistä lasten aivoille, erityisesti impulssinhallinnan ja muistin aloilla.
Tutkimuksessa, jossa analysoitiin yli 2 000:sta 9- ja 10-vuotiaasta lapsesta saatuja tietoja, tutkijat vertasivat lapsia, jotka leikkivät vähintään kolme tuntia päivässä, lapsiin, jotka eivät leikkineet ollenkaan. Pelaajat menestyivät paremmin testeissä, jotka mittasivat impulssinhallintaa ja kykyä muistaa tietoja. Aivojen MRI-kuvaus vahvisti tulokset. Pelaajat näyttivät "
korkeampi aivotoiminta niillä aivojen alueilla, jotka liittyvät huomioimiseen ja muistiin” verrattuna ei-pelaajiin. Sama koski aivojen alueita, jotka liittyvät "kognitiivisesti vaativampia tehtäviä.”Tutkijat suhtautuivat tuloksiinsa optimistisesti, vaikka he myönsivätkin, että tutkimuksen tulokset olivat rajallisia. Tiedemiehet eivät pystyneet määrittämään syytä ja seurausta - eli oli epäselvää, aiheuttivatko videopelit itse kognitiiviset edut, tai jos lapset, joilla on korkeampi aivotoiminta näillä alueilla, yksinkertaisesti vetosivat videopeleihin pelaaminen. Joka tapauksessa tulokset ovat "rohkaisevia", sanoi Bader Chaarani, Ph. D., Vermontin yliopiston psykiatrian apulaisprofessori ja tutkimuksen johtava kirjoittaja, joka totesi: "On ratkaisevan tärkeää, että ymmärrämme paremmin sekä positiiviset että negatiiviset vaikutukset, joita tällaisilla peleillä voi olla."
Vermontista tehty tutkimus ei ole ainoa, joka havaitsi, että videopelit eivät ehkä ole niin huonoja kuin aiemmin luulimme. Kuten käy ilmi, videopelien pelaamisella on kourallinen muita positiivisia etuja, joihin kannattaa kiinnittää huomiota.
Videopelit kehittävät ongelmanratkaisutaitoja
A 2013 kattava tutkimuskatsaus videopeleistä American Psychological Association (APA) havaitsi, että mitä enemmän nuoria pelasivat videopelejä, erityisesti roolipelejä, sitä enemmän he osoittivat ongelmanratkaisukykyä taidot. Samoin heidän luovuus parani.
Videopelit voivat tarjota emotionaalista hyötyä
Samassa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että nopeat ja helposti käytettävät pelit, kuten "Angry Birds", voivat parantaa mielialaa, pitää ahdistuksen loitolla ja auttaa rentoutumaan. Tutkimuksen johtava kirjoittaja Isabela Granic, Ph. D. totesi, että "Jos videopelien pelaaminen yksinkertaisesti tekee ihmiset onnellisemmiksi, tämä näyttää olevan perustavanlaatuinen emotionaalinen hyöty."
Videopelit kannustavat positiiviseen sosiaaliseen käyttäytymiseen
Usein, kun ajattelemme videopelejä, ajattelemme yksinäisyyttä, eristäytymistä ja epäsosiaalista. Näin ei ole. Vuonna an artikla keskustellessaan vuoden 2013 tutkimuksesta, American Psychological Association vahvisti, että "yli 70 prosenttia pelaajat pelaavat ystävän kanssa, ja miljoonat ihmiset ympäri maailmaa osallistuvat massiivisiin virtuaalimaailmoihin videon avulla pelejä."
Nämä virtuaaliyhteisöt kannustavat sosiaaliseen ja yhteistyöhön. A 2015 Texas Techin tutkimus jopa havainnut, että "videopelien pelaaminen yhteistyössä muiden kanssa voi johtaa laajalle levinneisiin etuihin saamalla pelaajat ajattelemaan hyödyllistä käyttäytymistä arvokasta ja arkipäivää." Tämä piti paikkansa myös silloin, kun peli oli väkivaltaista – yhteistyö vähensi aggressiivisten pelaajien tasoa osoittanut.
Muita kognitiivisia etuja: Spatiaalinen navigointi ja toiminnanohjaus
Vuoden 2014 artikkelissa, joka julkaistiin The American Journal of Playssa, koottiin kaikki tutkimukset videopelien eduista. Etujen joukossa Luetteloon sisältyi parannettu spatiaalinen navigointi, parempi kyky jäljittää kohteita ja parannuksia johtajien toiminnassa.
"Tällä on kriittisiä vaikutuksia koulutukseen ja urakehitykseen, kuten aikaisemmat tutkimukset ovat tehneet vahvisti tilataitojen voiman saavutuksiin tieteessä, tekniikassa, tekniikassa ja matematiikka," sanoi Granic.
Yksi rohkaisevaa opiskelua myös videopelit voisivat tukea lukihäiriöisiä lapsia. Tutkijat havaitsivat, että "videopelit todella auttavat lisäämään lasten lukunopeutta. Tutkimuksessa havaittiin, että 10 lasta, joilla toimintavideopelejä pelannut lukihäiriö paransi nopeutta, jolla he pystyivät edetmään tekstin läpi." Huolimatta videopeleihin liittyviä tunteitasi kohtaan, ei ole epäilystäkään siitä, että tämä on mahdollinen hyöty, joka voi muuttaa joidenkin elämää lapset.
Tasapaino on avain
Videopelit ovat jo pitkään saaneet huonoa räppiä – mutta mitä enemmän opimme videopeleistä, sitä enemmän alamme nähdä, että videopeleissä on joitain etuja. Luultavasti paljon etuja. Nämä edut eivät tietenkään poista sitä kokonaan vaaroista, joita on myös tutkittu ja niistä on keskusteltu laajasti. Ne vain ovat olemassa heidän rinnallaan. Mikä tarkoittaa, kuten aina, ehkä me vanhempana voimme vain yrittää löytää vähän tasapainoa.
Jospa tämä tasapaino olisikin helpompi löytää niinä päivinä, jolloin olemme kaikki täynnä lunta, kyllästyneet ja luovat ideat loppuvat. Siihen asti minun on vain viihdyttävä lasten vieressä – ja soitettava "seuraavaksi" pyöräilemään Mario Kart -radalla.
