Stressittömän loman salaisuus on olla tekemättä mitään – SheKnows

instagram viewer

Se on ihanin aika vuodesta – toisin sanoen, ellei suurin osa suunnittelusta ja valmistelusta Holiday MagicTM on sinun vastuullasi. (Jos tunnistat itsesi naiseksi, se on todennäköisimmin sinä). Henkilökohtaisesti olen loma-agnostikko. En vastusta sitä, että joku muu tekee kaiken työn ja arvostaa ihmettä ja iloa, mutta en ole erityisen innokas ottamaan falalalalalaa itselleni.

Loppujen lopuksi vanhempana katoat kouluvuoden alkaessa – olet niellyt loputtomiin yksityiskohtiin, joita tarvitaan lastensa menestymiseen koulussa. The vapaapäiviä ovat hipaisevia aikataulujen, toimintojen ja tehtävien keskellä. Jopa minä, innokas kotikoululainen, ymmärrän, että lomat ovat parhaimmillaan epämukavia ja pahimmillaan hirvittävän häiritseviä ja stressi- indusoiva.

Se ei yleensä auta, sukupuolten välistä eriarvoisuutta ovat yleisiä kotitöissä ympäri vuoden, mutta kodinhoitoa lomien aikaan lisääntyy naisilla koulujen ja päiväkotien sulkemisten vuoksi – puhumattakaan "juhlallisista" tapahtumista. Vuoden 2021 YouGovin kyselyn mukaan

click fraud protection
48 % itsensä tunnistavista naisista sanoi tekevänsä kaiken tai suurimman osan kiitospäivän illallisesta, kun taas vain 25 % miehistä pystyi sanomaan saman.

Lisäksi naiset ovat yleensä niitä ihmisiä, jotka yleensä ja ylläpitää perhesuhteita lomien aikana. Olemme niitä, jotka suunnittelemme lomatapaamisia, pyydämme päivitettyjä osoitteita, suunnittelemme lomakorttia tai kirjettä, pyydämme lahjalistoja, ja kaikki muut pienet yksityiskohdat sujuvan lomakauden luomiseksi, jolloin lapset ovat onnellisia eikä perheenjäseniä jätetä tahattomasti takana.

Se on uuvuttavaa a normaali päivä; lomien aikana se on kestämätöntä ja vaikuttaa meihin mielenterveys. Mutta mitä tulee minuun, en ole suurelta osin häiritsemätön… sillä siitä lähtien, kun olen päättänyt luopua kaikesta vastuusta lomien aikana (ja yleensäkin), elämä on ollut hienoa.

Olen väsynyt, etkö sinä?

Olen kyllästynyt näkemään äitini ystävät vain juoksevan itseään repaleena yrittäessään tehdä ruokaa, siivota ja hoitaa perheestään tuskin apua kumppaneilta tai lapsilta. He ovat melkein aina vihaisia, katkeroituneita, loukkaantuneita ja vain kyllästyneitä. (Ja rehellisesti sanottuna, en syytä heitä. Olisin minäkin.) Heitä lomat tämän päälle, ja ne ovat juuri valmiit. He haluavat peruuttaa kiitospäivän ja joulu ja jättämään perheensä ja liittymään kommuuniin.

Pääsiäinen
Aiheeseen liittyvä tarina. Upeita opetuksia jopa ei-juutalaiset lapset voivat oppia pääsiäisestä

Olin ennen kuin ystäväni. Tein kaiken kiitospäivänä, valmistelin ja tekisin kalkkunan, jota kukaan ei halunnut syödä – vaikka minulla olisi vastasyntynyt tai olin raskaana. Kirjoittaisin vuosittain joulukirjeitä ja tekisin 200 kopiota, ostaisin tonnin postimerkkejä ja lähetin ne käsin. Vietin koko vuoden lahjoja varastoimalla (vaikka unohdin lopulta minne ne piilotin) ja ostan lisää viime hetkellä. Ostin tuoreen puun joka vuosi ja tein ison jutun siitä, että lapset koristelivat sen kotitekoisilla koristeilla.

Vaikka nautin siitä, tunsin aina olevani petos. Tunsin innokkaasti halua antaa lapsilleni "amerikkalaisen" lomakokemuksen, vaikka maahanmuuttajien lapsena viihdyin hyvin perheeni juhlimisen kanssa.

Sen jälkeen, kun mieheni totesi monennen kerran, kuinka kaikki tämä juoni todella stressasi minua ja että hän Kysyin itseltäni, että voit syödä kiinalaisen noutoruokaa kiitospäivänä ja jouluna tai vaikka ei ole puutakaan, "Miksi? Miksi teen tämän itselleni?"

Ja niin… pysähdyin.

Kuka sanoi, että sen piti olla sinä?

Ei, vakavasti. Kuka sanoi?

Tutki kaikkia asioita, joita teet lomalla. Tykkäätkö edes tehdä niitä? Kuvittele sitten pahinta, mitä tapahtuisi, jos et vain tekisi sitä. Yleensä ei tapahdu mitään, paitsi että muutamat ihmiset ovat pettyneitä – ja ehkä perhe tai ystävät saattavat sanoa ilkeitä asioita, koska et enää käyttäydy sillä tavalla, johon he ovat tottuneet.

He selviävät siitä. Jos he todella haluavat jotain tapahtuvan, he voivat suunnitella/keittää/ostaa/koristaa sen. Ja jos ei, niin no niin.

Esimerkiksi tänä vuonna Halloweenina en tehnyt mitään karkkia ostamatta. Laitoin esille nollakoristeita, en ostanut lapsilleni pukuja enkä helpottanut heidän temppu- tai hoitokeskustelujaan muuten kuin kerroin heille naapuruston yleisen aloitusajan. Lapseni tekivät ja julkaisivat omia halloween-koristeitaan, pyysivät isäänsä ostamaan paljon kurpitsoja piirrettäväksi ja veistettäväksi, valitsivat omat puvut ja pyysivät miestäni hyväksymään ja ostamaan verkosta, ja he tekivät suunnitelman temppuilleen - arvasitteko - isänsä kanssa.

Pyysin heitä tekemään nollaa näistä asioista. Mutta koska he halusivat sen, he toteuttivat sen. He nousivat tilaisuuteen ihailtavasti.

Älä vain tee sitä.

Kyllä, olen Niken vastustaja täällä.

Lopetin kaiken, mitä vihasin, lomien vuoksi, kaiken, mikä toi minulle stressiä ilon sijaan, ja tiedätkö mitä tapahtui? Ei yhtään mitään.

Oikein. Ei mitään.

Voi, tottakai. Jotkut ihmiset kysyivät joulukirjeistä ja -korteista ja kommentoivat, kuinka he kaipasivat niitä, mutta kaiken kaikkiaan sain hyvin vähän vastustusta – en edes äidiltäni tai lapsiltani.

Lapseni eivät osaa odottaa meiltä joululahjoja, vaikka he saavat lahjoja muilta perheenjäseniltä. Tänä vuonna annoin heille mahdollisuuden saada äskettäin tilaamani lelu heti tai he voivat odottaa jouluun asti. Neljä lasta jaettiin ja lopulta lapset, jotka halusivat jotain puun alle, voittivat. Mutta kaikki henkinen työ kohdistui heihin, en minuun. Minun piti vain painaa "osta".

Tuleeko jokainen perhe olemaan yhtä leppoisaa kuin perheeni ja ystäväni olivat? Ei tietenkään.

Lapsesi valittavat todennäköisesti siitä, ettei heillä ole puuta, koristeita tai tarpeeksi lahjoja. Muut ihmiset - mukaan lukien oma perheesi - vaativat sinua palaamaan takaisin siihen, mikä olit. He sanovat, että pilaat lomat ja että se kuuluu sinulle vanhempana. Äitinä.

Mutta miksi?

Siirrä tunnetyö jollekin, joka sitä haluaa.

Kyllä, se on todellakin juuri niin yksinkertaista.

Jos joku vinkkaa minulle, että hän kaipaa XYZ: ää, jota tein heille, sanon heille, että hän on tervetullut tekemään sen! Kerron heille kaikki siihen liittyvät vaiheet, kaiken työn ja vastuun, ja jos he silti haluavat tehdä sen, annan sen mielelläni heille! Se olisi itse asiassa ehdoton iloni.

Ja kyllä, tämä koskee myös lapsiani.

Tietysti me petimme. Kaksi vuotta sitten antauduin heidän halulle saada joulukuusi, kun minulla ei ollut sitä muutamaan vuoteen. Ostin tekopuun, joka oli itse valaistu ja koristelin sen. Sanoin heille, etten olisi vastuussa puun ja sen koristeiden laittamisesta pois, ja koska he eivät myöskään halunneet, olemme pitäneet puuta pystyssä kaksi yhtäjaksoista vuotta.

Seuraukset ovat olleet täysin nolla. Paitsi ympärivuotinen joulukuusi.

Hallitse odotuksia.

Tietysti suuri osa tästä toimii, koska olen kouluttanut lapsiani ja miestäni ympäri vuoden. Näetkö, en ole soveltanut tätä taktiikkaa vain lomiin, vaan elämääni yleensäkin – ja voin 100 % taata, että olen paljon vähemmän stressaantunut kuin muut äitiystäväni.

On vain reilua ja oikein antaa perheellesi puhe, ehkä selitys, että olet kyllästynyt kantamaan koko taakka itse. Sinun vastuullasi on seurata sitä (koska he eivät usko sinua). Mutta mitä tulee kaikista muista vastuista, anna niiden mennä – äläkä tunne siitä syyllisyyttä. Koska jos perheesi haluaa sitä tarpeeksi kovasti, he ovat enemmän kuin kykeneviä toteuttamaan sen.